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05-27
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本次活动是由临沂市仪器站，市教育局，市人社局共同举办。梁局长和刘站长对这次培训作重要讲话：本次培训活动受到了教育局和学校领导的高度重视。组织了全市各中学的实验教师参加了本次培训，本次培训中人员多，培训内容丰富、精彩，给全市广大实验教师充了电。广大的实验教师也能从实验需求、教育教学和自身的发展情况出发，积极主动的参与到学习当中来，保证了培训活动的顺利进行。为全面贯彻教育部《中小学实验室规程》和《中小学理科实验室装备规范》，进一步提高我市实验教师的综合素质，加强全市实验教师队伍建设，重点学习实验室的管理，仪器的借用、使用、维护、管理、损坏、赔偿等方面。
本次培训活动的目的主要是通过实验技能培训、实验室的规范管理、实验员的工作要求等方面使实验教师全面发展，在科学素养、科学态度、科学知识、教育理念等方面有较大幅度提高，进一步提高全市中学实验教师的整体素质和专业技能水平，使之能更好的承担实验室繁重的教育工作任务，又能娴熟地指导学生进行实验操作，进一步培养中学生动手实验操作的能力和科学探究的欲望。同时针对当前我市中学实验教师实验教学能力薄弱，实验仪器配备不齐，师资力量薄弱的现状，本次培训以实验室的管理为主要内容，同时进行一些理论知识的辅导，用以指导教学实践。在培训期间安排了专家进行了精彩的演讲，用大量的图片和视频等手段，对实验室的管理进行了详细的培训。最后又安排了教师考试，对两天来的学习情况进行考查，使教师能及时查找自己知识上的不足之处，及时的弥补。我们都认真的做好笔记，受益匪浅，在所有学员教师不断的努力学习和专家的认真讲解之下，实验教师整体的业务能力有很大的提高，教师的操作水平得到提高，我们的培训活动取得了一定的效果。
9月，市教育院开展了20__年新教师的集中培训，我也有幸参加了为期4天的__培训，我感觉收获到很多很多，可以说受益匪浅。但我感触最深的，还是文晖中学的赵校长给我们做的演讲。其中，让我体悟最多的一句话是：总有几个忙碌到辛苦到想哭的时候，那时候真的觉得一切都糟糕到无可救药，等到风轻云淡以后，却会回头感激那些岁月，一遍一遍战胜自己，一遍一遍鼓励自己，不依赖而是坚强地完成所有事情。那时候，才是真让人羡慕。根据这句话，我写下这份学习心得。
当今社会，各行各业都面临着严峻的考验，竞争都非常激烈，要想生存，或者说想要做出一番大的成就，都要付出很多很多的显为人知的努力。尤其是作为教师的我们，要面对各种各样的压力：来自于家庭的压力，来自于社会的压力，来自于本职工作的压力，来自于与其它人的利益竞争的压力，更有来自于自身的有形或无形的情绪的压力。
面对各种压力的我们，要学会正视现实，要学会自我调节，要变压力为动力，不要因为一时的挫折而一蹶不振，失去前进的信心和勇气，因为我们的本职工作在提醒我们，教育需要的是心理健康的老师，需要的是积极向上的老师，需要的是知识渊博的老师，需要的是业务精湛的老师，所以我们应该从以下几个方面入手：
一、加强个人师德修养。
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