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夏天来了,美白工作就要做的更好,晒后修复也很重要,现在就教你怎么做!以下小技巧由留学群为您提供。
美白是一个亘古不变的永恒话题。美白需要掌握一定的技巧,持之以恒的心态来成就。以下几种美白秘方不仅适合日常美白护理还非常适合晒后美白修复哦。
快速美白秘方1:柠檬水
柠檬水能美白祛斑,还能排毒减肥,但要mm们不要急于求成的去美白,不可将柠檬水代替白开水长期饮用,因为柠檬中富含柠檬酸的成分,长期摄入柠檬酸会引起钙的流失。
快速美白秘方2:最好的防晒食物西红柿
西红柿是日常常见的蔬菜,生吃凉拌或者炒菜都是很好吃的。多食用西红柿可提高皮肤防晒能力,煮熟的西红柿中番茄红素含量很高,番茄红素是抗氧化剂,这是取得防晒效果的关键。据科学家研究还发现,食用西红柿还可使皮肤中的前胶原含量大大提高,前胶原可使皮肤紧致,能延缓皮肤老化进程。
快速美白秘方3:每周两次美白面膜
晒后修复美白很多人会选择敷面膜,面膜通过超强渗透能力使肌肤达到理想状态。而且面膜的密封覆盖形式,使肌肤表面的温度升高,从而令毛孔张开,美白成分迅速被吸收。可以在短时间内为肌肤提供充足的营养成分,通过超强渗透能力使肌肤达到理想状态。但是想白也不能每天都敷,就像人每天都吃太多好的补品会发胖,而肌肤每天都补的话就会长痘痘的哦。
快速美白秘方4:多吃美白食品
想要白,可以多吃些具有美白作用的食品,美白的效果会事半功倍。卷心菜、花菜、花生等富含维生素e的食品,能抑制黑色素生成,加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。
快速美白秘方5:牛奶美白
准备一小杯鲜奶,用蒸气蒸脸把毛孔打开。再将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。百科知识大全网编辑整理,感谢您转载并保留出处。
面部螨虫(蠕形螨)是一种肉眼不易看见的微型害虫。寄生人体的有毛囊形螨和脂形螨两种,螨虫细长呈蠕虫状,体长0.1~0.2mm躯体的前部有腭体和点,整肢呈短针状。较多的研究资料表明,我国人体蠕形螨的感染率较高,据报道最高达到98%以上。因为人体对螨虫的感染无免疫性,不同年龄,不同民族,不同性别均可感染。下面是留学群小编为你搜集的解决面部螨虫的方法,希望对您有用。
近年的研究认为:人体皮肤螨虫与人体面部出现的问题:如毛囊炎,脂溢性皮炎,脱发,睑缘炎,外耳道瘙痒等,特别是与痤疮,酒渣鼻的发生关系十分密切。螨虫多寄生于毛囊皮脂腺内,吸取细胞内营养物质,和皮脂腺分泌物,而破损正常细胞;并由于虫体的机械刺激和虫体排泄物的化学性刺激作用,寄生部位可引起毛囊扩大、血管扩张周围细胞浸润、纤维组织增生,而使组织损坏,引起过敏反应,皮肤出现红色斑、丘疹、肉芽肿、脓疱和瘙痒等现象。痤疮在中医上又称‘粉刺’、‘酒刺’等,民间俗称‘暗疮’或‘青春痘’,与螨虫相关联。一般认为是青春期男女任脉通,太冲脉盛,肾气满而气血旺,若饮食油腻不节,或七情过激,可导致肾气旺盛,脾胃湿热,肝胆郁火,冲任瘀滞,气火痰瘀,循经上干,发于皮毛则为痤疮。面部蠕形螨活跃程度随情绪、饮食、卫生以及月经周期起伏变化。又因湿热流连,痰瘀阻络,故粉刺,酒渣鼻等毛囊炎较难速愈。目前,在医学上治疗主要以杀螨为主,以多数化学药物组合进行杀螨治疗,都可收到一定效果。
螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫。当春天阳光变得暖和起来的时候,这些小小螨虫就开始兴风作浪了。其尸体、分泌物和排泄物都是过敏原,进入人体呼吸道或接触皮肤后,脸部出现红斑、毛孔扩大,皮肤粗黑、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、气喘等症状就都来了。
皮肤逐渐变粗糙,并有脱皮的现象。在夜间面部会有瘙痒感。早晨起来用柔软的纸,轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出。毛孔逐渐变粗变大,鼻部周围毛孔有黑头并不断增多。痤疮、青春痘反复发作。鼻子上的痤疮反复发作,毛血管扩张,皮肤开始增生性肥厚,呈“橘皮状”红肿。前胸、后背生出红色小疙瘩。还出现断发、头发分叉,头皮屑增多。
用硫磺肥皂洗完后,把脸搽的干干的,不要用搽脸油。放皮肤干燥一会,然后用热水只要不觉的烫就好,再洗脸,就会使脸部的毛孔放大,这时用洗面奶轻柔清洗,洗2天就可以了。(注意,洗出来的除了螨虫还有,它的卵,而且都已经被硫磺杀死。)
最重要的,不要经常这样做,杀死螨虫的同时,也会对自己的皮肤有损伤)
一般家庭除螨方法
每周或隔周集中大扫除,会取得一定的效果,但比较麻烦。家庭可以操作的内容包括:
1.集中换洗座、卧具棉织品和绒玩具,55度以上高温浸洗;
2.用带震动扑螨头的强力吸尘器吸除床垫、沙发、地毯上的活螨、死螨和排泄物;
3.要绝对轻手轻脚、保持慢动作,以免螨害物质悬浮,否则将全功尽弃。
4.尽量通风4小时以上;
5.同时给宠物洗澡;
缺憾是:必须每周至少隔周一次;无法控制和处理螨虫悬浮;无法抑制室内原有和新带入螨虫的迅速繁殖;需要每周进行全面的深度清洁,清除新的螨虫螨尸囤结。
一定要注意个人卫生,经常使用专业的不会...
转眼秋天已到,在秋天里我们该如何美白护肤呢?下面是由留学群小编为大家整理的“秋季如何美白护肤”欢迎大家阅读,仅供大家参考,希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目,希望您能关注与阅读。
防紫外光
经常在户外活动或工作的人,出门前必须做足防晒措施。
消除疲劳
压力过大会令黑色素细胞增加,游水可以松弛神经,泳后在水边小睡片刻,可以消除压力。要消除一天的疲累压力,不妨抽点时间泡个澡。
充足睡眠
睡眠不足会引致血液无法输送至肌肤,在无法入睡的晚上,睡前听听轻音乐,均有助睡眠。
多做运动
血气运行不良,肌肤得不到所需的营养素,影响新陈代谢正常运作,出现黑斑及青春痘 。跑步、穴位指压、按摩、浸浴等均有助促进血液循环。
鱼肉。鱼肉中的一种神奇化学物质可以作用于表皮下的肌肉,使肌肉变的更加紧致,表皮自然也会变的紧绷富有弹性。营养专家认为,每天坚持食用100-200克的鱼肉,不出一个星期你就能感受到面部、颈部肌肉的明显改善。
大豆。大豆脂肪含量较低,多吃大豆少吃肉,可以达到健康减肥的效果。大豆异黄酮堪称植物胎盘,有类似女性荷尔蒙的作用,不仅可以美白肌肤、抗老化,还可以抑制体毛。
西红柿。西红柿中的番茄红素能使皮肤中的胶原不易剥落。经研究发现,番茄红素还能有助于展平皱纹,让皮肤细嫩光滑。经常食用西红柿不容易出现黑眼圈。
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亲爱的女生们,你们花了很多时间在脸部美白却忽略了身体美白呢?美白不能只是面子工程哦!全身美白一样非常重要。下面是留学群小编精心整理的身体美白的方法,欢迎阅读。更多身体美白的方法相关内容请关注留学群实用资料栏目!
肌肤去角质
老旧角质堆积,会导致我们的皮肤粗糙、暗淡,不仅脸部皮肤会有角质堆积,身体也夫出现角质的堆积哦。但全身去角质的方法并不是都一样的哦。对于身体肌肤去角质,可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品,全身使用,洗完后就会有滑嫩的效果,接着用浴室蒸气将毛细孔张开,这样很容易就排出污垢及身体的废物。
精油美白+美白面膜
泡精油浴能够有很好的美白的效果,在已放满水的浴缸里加入几滴精油,热气能够帮助释放出精油的功效,令身体不仅仅美白,而且芳香。
你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜,接着再泡澡,这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分,变得白嫩剔透。
番茄美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次 。
牛奶沐浴
将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉,应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸,以免产生奶粉结块现象。另外,牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果,不但能防止、修复肌肤干燥,还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。
全身防晒
很多女生防晒霜只涂脸部,往往脸上皮肤很白皙,但是身上却被晒黑了很多。所以,到了夏天,身体上所有裸露的皮肤,都需要涂上防晒霜。如果长期在室外,一定要使用太阳伞或者穿好防晒衣。这样能最大程度的减轻皮肤被晒黑的几率。
蛋黄蜂蜜敷面
暴晒后最滋润的方法就是用蜂蜜加上蛋黄弄成面膜来敷面,可以及时让肌肤补充到足够的水分,同时修复晒伤后的细胞。
珍珠粉+酸奶
如果晒黑的面积比较大的话,可以用酸奶加上珍珠粉来进行全身按摩,全身的美白效果很好,也可以机型脸部美白。
芦荟
芦荟是最天然的一种保健品哦,芦荟中含有丰富的水分,对皮肤美白有非常大的作用,在皮肤被晒之后就可以用芦荟进行美白咯。
西瓜皮汁
用果汁机把西瓜皮弄成汁,然后加点蜂蜜来做面膜,20分钟左右就可以清洗,晒后可以这样来美白~~...
要想有一副健美的牙齿,必须注意牙齿的保健,多吃含钙丰富的食物。下面是留学群小编整理的关于美白牙齿多少钱的相关消息,欢迎阅读。
1、洗牙如果想通过洗牙来达到美白牙齿的作用,大概100元左右。
2、冷光美白冷光美白价格比较贵,一般在三四千左右,短期美白效果不错。
3、烤瓷牙询问牙齿美白大概多少钱时很多人大概都听人说起过烤瓷牙,但是大多数人都以为这种方法就是在自己的牙齿表面贴一个美白层,其实不然,烤瓷牙的美白效果非常显著,但会对牙齿造成不可逆转的损伤,说白了就是要把你的牙齿抹掉起码1/2,然后套上一个人造牙冠,为了美白付出如此昂贵的代价,实在是得不偿失。价格比较昂贵,后期需要定期护理。
日常保护牙齿的五个小窍门
1、选对牙刷,正确刷牙
使用硬毛质的牙刷刷牙,由于其对牙齿造成的压力过大,致使牙釉质(引发牙齿敏感和空洞)的保护作用失效,牙龈退化。相反地,使用柔软的牙刷,可以很好的保护牙釉质,建议每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁,时间两分钟为最佳。所以,在选购牙刷时一定要看清楚再购买。
2、常用牙线清洗牙齿
存留在牙齿缝隙内的细菌,经过长时间的堆积,容易形成斑块,而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线,帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品,方便随时随地清洁,呵护牙齿健康。
3、少吃硬质食物
现在有许多的人都喜欢吃硬质食物,如:冰块、硬糖果、核桃等,因为它们口感好,有嚼劲。其实,适量的食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的,它可通过不断的咀嚼来达到保健牙齿的功效,但如果过度的话,就会容易造成牙龈断裂,给牙齿带来伤害。
4、使用合适的牙膏
现在市场上,各式各样的牙膏琳琅满目,什么含钙牙膏、含氟牙膏应有尽有。但其实,保护牙齿最重要的就是氟化物。那些所谓含有其他营养元素的牙膏不但对牙齿健康没有好处,使用不恰当还会腐蚀牙釉质,造成牙龈退化。
5、避免食物染色
牙齿中的珐琅质就像是一块海绵,容易吸附各种食物上夹带的色素,如咖啡、可乐、红葡萄酒等。如果食用后不及时清洗牙齿,就容易积淀色素,一段时间后,就会粘附在牙齿表面,让牙齿看起来沉闷暗黄。
保护牙齿的食物
1、芹菜
纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
2、芭乐/香蕉
热带水果含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
3、乳酪
钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
4、无糖口香糖
可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
5、薄荷
薄荷叶里含...
夏天来了,大家最当心的就是怕被晒黑,下面留学群生活百科栏目小编为大家整理了夏季防晒美白知识,欢迎阅读。
Q1:防晒产品涂多少才有效?
A:英国皮肤科研究学会的研究表明,全身涂抹防晒霜的用量需达到两盎司,即46g-50g,而面部的用量要达到3g-4g,量化后大约是在食指和中指上各挤出两道手指长的用量。常见的防晒霜容量是30ml。如此计算一瓶防晒霜的用量基本只能用10次。但只有这样,防晒才算真正有效。
Q2:生活中更适合用什么质地的防晒产品?
A:同样SPF/PA数值的防晒产品,无论是哪种质地,其对抗紫外线的效果都是一样的。很多专家认为因为粉质产品不易流失,所以相比乳状和喷雾状产品,其防晒更持久。但达到理想防晒值的产品用量要求各有不同,如果按照生活中得正常用量,哪种质地的更适合作用日常防护呢,按照试验结果来看,乳状>粉饼>喷雾>蜜粉。
Q3:自己的防晒霜可以给男朋友用吗?
A:绝大多数防晒品时男女通用的,但今年也有更贴心的品牌,针对男生皮脂分泌量量高,PH值与女性不同等特点,而生产出男士专用防晒霜,但总的来说男性在防晒的方式和产品选择方面与女性没有太大差异。
Q4:何来出门前15分钟涂抹学说?
A:无论是达人还是专家,都建议出门前15分钟涂抹防晒品,这才能保证跟肌肤更贴合。但是查遍各英文和中文网站,都没有发现任何科学依据支撑这一观点!一般来说,防晒乳中除了防晒成分,其余的就是与一般乳液雷同的成分,所以出门前提早擦(避免一外出就大量流汗),让非防晒成分的乳液基质蒸散掉一些,可以确保防晒品附着在肌肤上。而提早擦的必要性,以强调“具有防水,抗汗,抗皮脂”等能力的产品最为必需,最好时间比15分钟再长些,这才能避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品。
Q5:一瓶防晒可以解决全身各部位的问题吗?
A:紫外线对各个部位的皮肤都具有同样的伤害,但各部位皮肤的护理需求不同,例如面部的皮脂分泌量较高,颈部汗腺较多,因此用于身体和面部的防晒护肤品在质地方面也有不同,故而专业防晒护肤品分别为面部和身体专门设计。
Q6:晒黑了多久才能恢复到原来的肤色?
A:首先要了解,黑色素是为了防止紫外线更深入地伤害肌肤而生成的。就像是拉上了“黑色素窗帘”来阻隔紫外线,这是启动了肌肤的自动防御系统。一旦停止照射紫外线,黑色素就会随着表皮的新陈代谢一同代谢掉,因此一般而言,即使晒黑了,在大约一个月后还是会恢复原来的肤色。但这只是理论上的时间,实际上随着新陈代谢速度的降低,黑色素无法完全代谢而“囤积”起来。如此下去,很有可能某天就会“存满”,这也就是为什么过了35以后,很多人感觉“斑点一下子增多了”的原因。
Q7:听说享受过海水浴后最容易晒伤?
A:没错。首先,水面会反射紫外线,让水面以上的部位受到双重的紫外线伤害;其次在水中浸泡,与沙滩摩擦后,防晒剂会有流失,再次,UVA可穿透1-2米的水,所以在出水后不要光顾着摆POSE,一定要记得补涂防晒霜,推荐选用标注“防水”的防晒产品。
Q8:紫外线会加速人体中矿物质的生成及维生素D的产生,那么防晒产品会阻隔这些有力的因素吗?
A:目前世界上在这方面有很多研究,但是到目前为...
对于女生而言,白白的肌肤适合各种颜色的衣服,怎么穿都美丽。那你知道有哪些美白护肤的小技巧吗?下面是由留学群小编为你带来的“美白护肤小技巧”,更多内容请访问留学群实用资料栏目。
美白护肤方法:
1、把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。
2、用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4、最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉。
生活美白小技巧
1、淘米水洗脸
每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,。注意,用淘米水洗脸后,再用之3倍的水洗净。
2、牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水,摇匀之后倒入手掌上,涂拭脸部,涂后5——6分钟再用清水洗净。此法若长久,脸部便会日渐白嫩,若是洗澡后使用更为有效。
3、吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动,因而可减少脸部皮肤皱纹,同时,可使脉搏减缓。
日常习惯助美白
1、要睡觉的时候,那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来,一个月你的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,你的皮肤会有想不到的水亮清透!
3、每天起床喝两杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
4、出门前一定要茶隔离霜及防晒乳,回家记得马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸,会让脸既干净且毛孔会变小。
6、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
7、每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在脸上,甚至额头下巴也可以顺便敷上,不但祛斑美白,每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
...03-08
面部皱纹可以让人显老,这与不良动作有很大关系,比如常常皱眉头,除了要保持良好心态少皱眉外,还可通过滋润护理,让面部充分保湿补水,再配合按摩手法,延展顽固的面部皱纹,让你的面部永远保持年轻有活力。
按摩的动作可以促进细胞的代谢,从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的,如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态,那么长久下来,老化速度会加快,皱纹也会越来越多,你的细胞已经记住了皮肤是“松弛”状态的,那么你想恢复到紧致状态就要花更多的功夫了。提拉和平展的按摩动作可以使因为疲劳而松弛下来的皮肤紧致起来,时刻保持皮肤的弹性,长期下来,皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。建议取一般量使用(约樱桃大小)后用中指和无名指轻轻打圈按摩。
那么日常生活中面部除皱的方法有哪些呢?
1、用喝剩下的酸奶,混合点蜂蜜搅拌均匀涂抹于脸上,不仅去皱还能增加弹性。
2、用鸡蛋清擦在面部的皱纹处,过半个小时后清洗,洗完可涂上耐冬花汁,耐冬花汁有很好的紧致作用,配合鸡蛋清使用可以去皱。
3、配合去皱产品按摩,两手从下颚处开始分别往上画圆圈移动,到耳下停止。按此手法,再从嘴角到耳朵中央画圆圈移动,最后从鼻翼两侧到太阳穴画圆圈移动。
4、射频除皱
射频除皱,给定位组织加热,促使皮下胶原收缩拉紧,同时对皮肤表面采取冷却措施,真皮层被加热而表皮保持正常温度,这个时候不仅是皮肤真皮层变厚,皱纹随之变浅或者消失,还有就是皮下胶原质的形态重塑,产生新的胶原质,紧实皮肤。
5、光子除皱
光子除皱使用特定波长的强脉冲光,直接照射在肌肤表面,在不损伤肌肤的前提之下,直达肌肤的深层,深入皮下的结缔组织还有微血管,活纤维细胞,刺激胶原蛋白再生,显著改善红血丝、雀斑及其它血管性、色素性病变以及细小皱纹、毛孔粗大、痤疮疤痕等皮肤问题。光子除皱每次间隔20-30天,治疗五次左右后,您的肌肤将会达到最理想的状态。
6、玻尿酸除皱
1分子玻尿酸大约可以结合500倍水分子,少量就能达到很好的保湿效果。不但能锁住肌肤的水分,还能将外界环境的水分子抓住,持续不断地保持肌肤湿润,抚平皮肤皱折或细纹,同时也可以来填补脸部小凹陷,预防肌肤松弛、皱纹产生。
三种常用的面部除皱方法
1、肉毒素注射肉毒素去鱼尾纹主要针对动态性皱纹,肉毒素,又称肉毒杆菌毒素,是目前比较好的除皱材料,它对人体各个部位的皱纹都有很好的效果,即使对于眼部的鱼尾纹效果也是非常明显的,注射肉毒素之后不要做美容,特别是面部按摩,这样也会降低除皱的效果。
2、胶原蛋白注射注射入凹陷的皮肤缺损后,不仅具有支撑填充作用,还能诱导自身组织的构建,可以说是很积极的调整皮肤状态的方法,胶原蛋白本身是很好的凝血剂,且具有不易吸水肿的特性,延展性佳、塑型力强。
3、玻尿酸注射玻尿酸是安全、无副作用的新型注射除皱材料。注射后皮肤会自然吸收注入的玻尿酸,所以具有时效性,但这也是安全的一项表现。合并肉毒杆菌和玻尿酸可以用于在眼睛及眉毛周围皱纹的治疗。但是,临床上一定要先由合格的整形或美容外科医师做专业的咨询后...
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