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06-23
如今高考备考时间已经进入到了最后的倒计时当中，所剩下的备考时间也不多了，但剩下的时间也更为的金贵，因此为了帮助大家更好的度过这次冲刺备考，下面小编就最后的倒计时应该做什么和大家说说，希望对大家有所帮助。
一、看看教材
一般考试的考点都是源自考生自己所学的教材当中，因此越在这个让人浮躁的时候，考生越要沉下心来去温故一下教材，翻一下教材看一下自己是否还存在着一些知识点盲点，虽然这个时间段中，还是以刷题为主要任务，但是对于一些错误题型或者一些章节卡点来说，这些事情是需要考生花些时间去把章节看一遍或者拿出自己的笔记进行阅读一下，这样能够帮助自己更好的刷新知识盲点，因此在忙于刷题的过程中同样需要回顾教材。
二、重点集中在错题当中
在高考备考冲刺阶段中，海量的刷一些新题其实给考生带来的效果已经不是那么的明显了，甚至有些微乎其微了，因为在备考冲刺阶段前，考生刷题量一定不会少，所以再海量刷新题已经没有当初的效果了，此时拿出以往的错题来刷反而能够有着不错的效果，因为错题代表着考生身上存在着的薄弱点，而在冲刺阶段中更为重要的是进行查漏补缺提升自己的答题正确率，所以这些错题的作用性反而会远超于海量的刷新题，这些小编在备考中比较提议重点集中在错题上更好。
三、养好状态
在高考临近前除了学习备考上面的事情外，更为重要的是调整好自己的状态迎接高考，一般状态的调节可分为两个部分，一个是生理调节，另一个则是心理调节，其中对于生理调节来说主要是吃好睡好有一个好的作息和饮食习惯，这能够帮助考生的身体状态一直比较的饱满，而对于心理调节来说同样比较重要，以往很多考生就是在考前心理这方面压力比较大，比如说常出现失眠、考试手脚麻木以及持续性焦虑等等，这样一个状态必然会影响到高考考试情况，因此对于这种情况一定要做好调节，比如可以用一些自我鼓励方法、情绪转移法或者是老师家长进行沟通等等，只有这样才能够让自己的负面情绪得到一定的宣泄，同样不会将这种情绪带动在考试当中。
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