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04-08
2014年离高考差不多只剩两个月时间，留学群高考栏目为大家带来了《高考生补脑要如何安排饮食》，希望大家注意身体健康，考出好成绩!
高考生补脑要如何安排饮食
如果要补脑的话，家长可以在考生饮食中增加一些富含脂质、磷脂的食物，比如黑芝麻、核桃仁、花生、小米，各种瓜子、鱼类、蛋类、肉类，还有红枣、玉米、香菇、金针菜、海藻类等，对增强记忆也有帮助。
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