2015日喀则高考状元

　　6月7日-8日是日喀则高考的日子，高考结束后大家最关心的除了自己的分数和日喀则的分数线之外，那些高考状元也是每年高考的重头戏，留学群高考频道会在日喀则高考结束后，第一时间公布2015年日喀则高考状元名单，请广大考生关注本网站!

　　留学群高考频道讯 2014年日喀则高考时间为6月7日至8日，高考结束后最为关心的除了分数线外，那些取得高分的高考状元也着实让人羡慕不以，留学网高考状元栏目将会在2014年日喀则高考结束后，第一时间为您提供2014年日喀则高考状元名单，更多高考资讯请收藏本站!

　　一、确切掌握高考志愿有关日程安排

　　关注三个时间：1.各批次志愿填报时间;2.各批次志愿录取时间;3.各批次志愿补录(征集志愿)时间。

　　二、填报志愿的主要信息来源

　　1.考试院官方网站;2.拟报考高校的官方网站;3.拟报考高校近三年来录取考生的分数统计;4.拟报考高校当年招生简章。

　　三、顺序志愿与平行志愿的投档规则

　　1.顺序志愿投档：志愿优先，遵循分数。如果某考生第一志愿落选，即使考生的分数达到或远远高于第二志愿所报学校的投档分数线，也只有在这所学校第一志愿没有录取满额的情况下，才有可能被投档。

　　2.平行志愿投档：分数优先，顺序优先，遵循志愿。优先满足高分考生的志愿，

　　考生最大的受益在于变同一批次报考的一个"第一志愿"为多个"第一志愿"。对考生来讲，机会增加了，即扩大了考生选择范围。

　　四、准确选择院校和专业

　　知己：1.知家庭经济状况;2.知家长人脉关系;3.知考生大学毕业去向就业);4.知考生性格兴趣爱好志向;5、知考生成绩位次加分情况身体状况。

　　知彼：1.知拟报考院校的基本(历史传统，隶属关系，师资结构，招生信息，学科设置，地域文化，教育交流等);2.知拟报考院校专业的强与弱(国家人才培养基地，属国家重点学科，有博士后流动站，有博士点，有硕士点等)

　　五、正确处理院校和专业的关系

　　本一批次：一本分以上考生，注重院校;一本...

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　　一年一度的高考即将来临，小编提醒大家2015年全国普通高等学校招生统一考试时间为6月7日-9日。留学群高考频道为您提供2015日喀则语文高考时间，大家可以访问留学群了解更多高考资讯！大家可以按ctrl+D收藏我们的网站!

　　全国统考于6月7日至8日进行，各科目的具体考试时间如下：

　　6月7日：上午9:00—11:30 语文

　　6月7日：下午3:00—5:00 数学(文/理)

　　6月8日：上午9:00—11:30文科综合/理科综合

　　6月8日：下午3:00—5:00外语

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　　历年来日喀则高考时间都是6月7-8日，如果今年日喀则不出意外的话，2015年高考时间应该也是6月7-8日，以下是留学群高考频道为您整理的2015年日喀则高考时间安排，希望对您有所帮助!(点击以下信息可以获得相关信息)

　　乘风破浪终有时，直挂云帆济沧海。2014年高考正一天天的临近，留学群高考频道在此提醒广大2014日喀则高考生，及时关注日喀则高考动态，了解第一手的2014日喀则高考录取分数线，日喀则高考志愿填报，日喀则高考录取查询等最新消息尽在留学群高考频道。2014日喀则高考是时间虽然暂未发布，但是每年高考时间都大致相同，留学群高考频道为您提供了2013年日喀则高考时间及科目安排表，希望对您有所帮助!

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　　对很多人而言，中考是人生第一个分水岭，想在分水岭拔得头筹就得做好万全准备，就得先知道中考报名网址是什么，留学群小编为大家首发2015日喀则中考报名网址，希望能够帮助大家，更多精彩内容欢迎访问www.liuxuequn.com。

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　　　　中考期间饮食　

　　优质早餐很关键 牛奶早上能喝吗?

　　范志红介绍，备考期间早餐非常关键。早餐中，如果淀粉食物、高蛋白质食物和蔬菜水果三类食物齐备，就是合格的早餐了。如果再加上一小把坚果仁，就是优质的早餐了。比如吃两个菜肉包子，加一碗小米粥，一个蛋，再加上一把草莓，就是很好的早餐了。再加上一勺核桃仁，则更为理想。

　　有些家长听说牛奶能安神，就担心孩子早上喝奶会昏昏欲睡，影响学习。其实并不会有这样的麻烦。牛奶在晚上喝对安眠有帮助，不等于它是一种催眠食品。早上人体处于逐渐进入兴奋的状态，一杯牛奶不会改变这个趋势。相反，牛奶中大量的钙，以及牛奶蛋白分解产生的安神肽，能够帮助人体保持一种心平气和的状态，正好有利于克服考试期间的烦躁不安感。在钙缺乏的时候，人们往往会过度紧张，耐性不足，这是考试的大忌。“不过，牛奶虽好，如果孩子平日不喜欢喝，或者喝奶之后腹胀腹泻，就不要刻意去喝奶了。可以换用酸奶。青少年通常都很喜欢喝酸奶，而且酸奶没有不耐受问题，又有利于消化吸收。”范志红说。

　　想稳定考生情绪 得靠主食和青菜

　　大考前要稳定情绪，吃点什么才好呢?范志红介绍，最好的食物是主食和青菜。主食含有丰富的碳水化合物，能在体内轻松转换为葡萄糖，直接给大脑加油。同时，主食中含有大量的B族维生素，它们在人体中很易缺乏，又是大脑活动的必需营养，豆类主食还能提供大脑最爱的磷脂。因此，补充脑力，就要适当多吃些主食。需要注意的是，主食宜增加粗粮、薯类和豆类的比例，少吃白米粥、白面包等，以减少血糖波动，长时间维持精力和情绪的稳定，保证学习效率。但如果平日不吃豆类，不宜量太多，避免肠道产气。

　　另一些有利于稳定情绪的营养素是矿物质。减少钠的摄入，增加钾、钙、镁的摄入量，有利于保持平和的心态。...