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04-08
4月，春夏交界，很多水果陆续登市，当月时令水果是不能错过的美味，下面是留学群的小编为大家整理的4月好吃的水果有哪些?跟我一起去看看吧。
芒果
—胡萝卜素成分特别高，
是所有水果中少见的。
其次维生素C含量也不低。
矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,
也是其主要营养成分。
关于芒果的谣言
孕妇不能吃?谣言啦!
月经期不能吃?谣言啦!
芒果吃了长蛔虫?谣言啦!
大家可以放心的吃芒果啦~~~
原来芒果去皮这么简单
山竹
山竹素有“果后”之称
除了本身味道甜美之外
还是古时东南亚医药中所担当的角色
富含一种特殊物质
具有降燥、清凉解热的作用
如果吃榴莲上了火，吃几个山竹就能缓解
既补益身体，清热解火
这样开山竹不会破坏水肉哦
菠萝
菠萝营养丰富，
几乎含有所有人体所需的维生素，
菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维
能够帮助人体肠胃消化，liuxuequn.com
而且由于膳食纤维体积较大，吸附性好,
能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质，
对于长期食用过多肉类及油腻食物的人来说，
是一种很合适的饭后水果。
草莓
中医认为草莓性味甘凉,
入脾、胃、肺经，
有润肺生津、健脾和胃、
利水消肿、解热祛暑之功效。
上班族普遍压力大、肝火旺，
吃点草莓可以起到抑制作用。
枇杷
枇杷美味汁多，具功效强大
众所周知的就是枇杷能治疗咳嗽
枇杷中含有苦杏仁甙
能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽
且枇杷叶可晾干制成茶叶
有泄热下气、和胃降逆之功效
可治疗各种呕吐呃逆
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