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08-09
(一)仪表
仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。
1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈
言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起"，第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...
据中国地震台网正式测定，北京时间8月8日21时19分在四川阿坝州九寨沟县(北纬33.20度，东经103.82度)发生7.0级地震，震源深度20千米。地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的防震知识并判断地震的大小和远近。下面是留学网小编为您整理的地震自救逃生常识。一起来学习下！
据中国地震台网正式测定，北京时间8月8日21时19分在四川阿坝州九寨沟县(北纬33.20度，东经103.82度)发生7.0级地震，震源深度20千米。震中距九寨沟县39公里、距松潘县66公里、距舟曲县83公里、距若尔盖县90公里，距陇南市105公里，距成都市285公里。
大地震来了，您该怎么办?
1、如果你地震时你在楼房中，应该迅速远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室、厕所等开间小、不易塌落的空间避震，千万不要跳 楼，也不能使用电梯。尽量不要躲在木质桌子底下，或者床底下，而应该躲在坚固家具的旁边,衣柜墙角边是比较安全的。
当建筑物倒塌时，落在物体或家具上的屋顶的重力会撞击这些物体，使得靠近它们的地方留下一个空间。这个空间就是被称作的"生命三角"。物体越大，越坚固，它被挤压的余地就越小。而物体被挤压得越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。如果照此方法做建筑物内的伤亡率，可以由百分之九十，遽降为百分之二。以往地震中是简单地"蹲下和掩护"的人都被压死了，而那些躲逃到物体，如桌子，或汽车下躲避的人也总是受到了些伤害。最好将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。如果是在晚上生发了地震，而你正在床上。你只要简单地滚下床。在床的周围会形成一个安全的空间。如果要做的更好一点，可以顺手拿起枕头来保护头部。
平房和楼房相比地震时安全系数比较高，所以当在平房中遭遇地震时，如果来不及跑出户外时，可迅速躲在桌下、床下和坚固家具旁或紧挨墙根，注意保护要害部位。用衣物捂住口鼻，隔挡呛人的灰尘，正在用火时，应随手关掉煤气或电源，然后迅速躲避。
2、如果地震时你正在户外，当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。正确的做法是就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方;要避开高大建筑物，如：楼房、高大烟囱、水塔下，避开立交桥等一类结构复杂的构筑物;尽量靠近建筑物的外墙或离开建筑物。靠近墙的外侧远比内侧要好。你越靠近建筑物的中心，你的逃生路径被阻挡的可能性就越大。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全;远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施;过桥时应紧紧抓住桥栏杆。
3、要离开车辆
发生大地震时，难以大地的晃动，会致使人无法把...
昨天，四川九寨沟发生了地震，地震后有哪些注意事项?有哪些余震的防范措施呢?下面是由留学群小编为大家整理的“四川九寨沟地震 余震有哪些防范措施?”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目，希望您关注与阅读。
据中国地震台网自动测定：2017年8月8日21时19分，在四川阿坝州九寨沟县附近(北纬33.2度，东经103.88度)发生7.0级左右地震，震源深度20千米。经初步核查，九寨沟县漳扎镇M7.0级地震已造成13人死亡(其中6名游客、2名本地人、剩余5人身份暂不明确)，175人受伤(重伤28人)，共疏散游客31500人到安全地带。
一、强余震是防范重点
由于地球不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩层突然发生破裂或者引发原有断层的错动，即发生地震。能量充分释放需要一个过程，主震后一般都有余震发生，但余震也有强有弱，比较小的余震只能引起轻微的地面震动，不容易引发灾害，而强余震则很可能引发受损建筑物的进一步破坏或倒塌，造成新的伤亡。因此，强余震的预测和防范是重点。
二、山区防范强余震的关键
不同类型的地区防范强余震的重点不同。防范的关键主要有以下几个关键：
一是防范次生灾害的发生。该区存在大量山体滑坡、崩塌、滚石、堰塞湖、水库等隐患，加上灾区最近几天降雨不断，一旦强余震发生，这些隐患很可能引发交通堵塞、水灾和新的人员伤亡，必须尽早采取防范措施。
二是防范房屋进一步破坏伤人。房屋的位置和受损程度不同，应采取不同的防范措施。位于滑坡体上或位于滑坡体下方的房屋非常容易遭到重大破坏，不要居住;已经遭到严重破坏而未倒塌的房屋不要居住。
三是平房和楼房采取不同的防范措施。对于没有受到损坏、损坏较轻且远离次生次灾害源的的房屋，可以入住，但要采取防范措施。居住在平房的人员，要打开门窗，提高警惕，感到地面震动及时逃离房屋;居住在楼房的人员，要提前有所准备，如果遇到地震不要采取跳楼、坐电梯等避震行为，紧急伏在床下、小跨间房屋里或蹲伏在两个桌子中间狭小空间，待震后迅速撤离。
三、各级政府要提高防震意识
各级领导要提高对地震和强余震危害的认识，能够正确识别地震传言和地震信息，引导群众和本单位人员有效避震和稳定社会;加强对学校老师和学生的培训，提高老师和学生躲避余震的意识和技能，便于强余震发生时有组织避震，减少伤亡。
四、引导公众自觉掌握防震知识
防震、避震知识非常丰富，包括地震基本知识、正确识别地震传言知识、各种条件下避震知识、受伤条件下自救、互救知识等。一是要加强对公众的科普宣传，引导公众自觉、主动掌握;二是要引导家庭准备好应急预案，开展家庭紧急避险、撤离与疏散的演练活动;三是要开展多种条件下应急避险演练。
五、加强防范措施
针对强余震可能带来的灾害，要提前准备好预案。地震部门要加强强余震的预报，并及时通报给各部门做好应对工作。一旦有强余震预报，各单位立即启动预案，采取措施。
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昨天，四川九寨沟发生了地震，地震后有哪些注意事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“四川九寨沟地震 震后有哪些注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目，希望您关注与阅读。
中国地震台网正式测定：8月8日21时19分在四川阿坝州九寨沟县(北纬33.20度，东经103.82度)发生7.0级地震，震源深度20千米。据悉，地震发生后九寨沟县城出现停电情况，有人员车辆被困。
09:46
地震已造成13人死亡
据四川省政府新闻办：截至早上9点30分，九寨沟7.0级地震已造成13人死亡，175人受伤
震后救人的原则是什么?
①先救近处的人。不论是家人、邻居，还是萍水相逢的路人，只要近处有人被埋压就要先救他们。相反，舍近求远，往往会错过救人良机，造成不应有的损失。
②先救容易救的人。这样可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。
③先救青壮年。这样可使他们迅速在救灾中发挥作用。
④先救“生”，后救“人”。唐山地震中，有一个农村妇女，她为了使更多的人获救，采取了这样的做法：每救一个人，只把其头部露出，使之可以呼吸，然后马上去救别人;结果她一人在很短时间内救出了好几十人。
怎样寻找被埋压人员?
①先仔细倾听有无呼救信号，也可用喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救者。
②如果听不到声音，可请其家属或邻居提供情况。
③根据现场情况，分析被埋压人员可能的位置。
扒挖被埋人员时怎样保证他的安全?
①使用工具扒挖埋压物，当接近被埋人员时，不可用利器刨挖。
②要特别注意不可破坏原有的支撑条件，以免对埋压者造成新的伤害。
③扒挖过程中应尽早使封闭空间与外界沟通，以便新鲜空气注入。
④扒挖过程中灰尘太大时，可喷水降尘，以免被救者和救人者窒息。
⑤扒挖过程中可先将水、食品或药物等递给被埋压者使用，以增强其生命力。
⑥施救时尽量先将被埋压者头部暴露出来，清除其口、鼻内的尘土，再使其胸腹和身体其他部分露出。
⑦对于不能自行出来者，应使其尽量暴露全身再抬救出来，不可强拉硬拽。
应给予被救出人员哪些特殊护理?
①蒙上他的双眼，使其避免强光的刺激。
②不可让其突然进食过多。
③要避免被救的人情绪过于激动，给予他必要的心理抚慰。
④对受伤者，要就地做相应的紧急处理。
如何救治和护送伤员?
①首先要仔细观察和询问伤员的伤情。
②对于颈、腰部疼痛的患者特别要注意让他平卧，并尽量躺在硬板上;搬运时保证其头颅、颈部和躯体处于水平位置，以免造成脊髓损伤。
③昏迷的伤员要平卧，且将其头部后仰、偏向一侧，及时清理口腔的分泌物，防止其呼吸道堵塞。
④给伤员喝水时，一定要先从少量开始，以免大量饮水造成急性胃扩张，导致严重后果。
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九寨沟位于我国四川省，被世人誉为“童话世界”，号称“水景之王”。下面是留学群小编为大家整理的：“四川九寨沟导游词”欢迎阅读仅供参考，更多内容请关注留学群(liuxuequn.com)。
各位游客们：
大家好!
我姓x，大家可以叫我x导，今天我们要游览的是有名的名胜景区九寨沟。在游览过程中希望大家做一个文明的游客，不要乱扔垃圾等不文明的事。要保护环境，下面我们开始游览了。
我们首先来到的绚丽群山倒影景观，那河水“哗哗”的流着，旁边还生长了很多棵桃树，那香味，在200左右好能闻到呢!好了!现在我说说九寨沟的资料吧!
九寨沟风景区位于阿贝(土字旁的贝，我不会打)、(上面两点中间三横一竖下面做个无)族自治州南坪县的中南部，距成都424公里，距公元约320公里。九寨沟以飞瀑、翠海、森林、雪山构成的自然风光，九寨沟有着称做“童话世界”的美誉。1982年被我国列为重点风景名胜保护区，近年又被联合国科教文组织列人世界自然遗产名录……
好了，我就介绍到这里，九寨沟还有许多故事和历史呢!游客们!你可以去查九寨沟的故事和历史!大家可以继续参观，记得要注意安全!谢谢!
各位游客们：
大家好!
大家好，我叫xxx，是你们的导游。今天我带大家来到诗情画意、山水如画的人间仙境——九寨沟。这里因周围散布着九个藏族村寨而得名。
请大家跟我一起走进大门。看，这里的天空那么蓝，山那么青，这里的树长在水中，山山水水，水围绕着山，山包围着水，水天相连，树木葱笼。
九寨沟是因水而出名的，我们首先拉来到树正沟瀑布，看那白花花的浪团从顶部飞流直下，溅起了许多小水珠，小小的水珠形成了一层薄薄的水雾，就像一条仙女的纱巾笼罩在瀑布的上面，如烟如雾的瀑布直泻而下，十分雄伟壮观。在树正沟瀑布不远处就是老虎海，它有时像一只温顺的小老虎，宁静的水面像一面巨大的铜镜，但有时也像一只凶猛的大老虎，水面上白浪不断，一浪接一浪地敲击岸边。下一站，我们将来到奇特的五彩池，池子有蓝、紫、黄、绿等颜色，五彩池的水异常清澈，瞧，连底下的小石子和小鱼都能看得一清二楚。我们现在看到的是熊猫海，熊猫海十分宽阔，天气晴朗的时候，蓝天、白云、青山、绿树都倒影在水里，大家看，这像不像一幅五彩斑斓的图画?九寨沟的水真是千姿百态，美不胜收啊!
天色已晚，我们要结束这次愉快的旅游了，希望大家在欣赏美丽的景色时，不要忘记，美丽的景色是大自然施予人类的，我们要爱护环境，再见!
各位游客们：
大家好!
大家好! 欢迎大家来到九寨沟观光旅游。我是大家的导游xx，现在我们就来游览一下九寨沟吧!
九寨沟以原始的生态环境，一尘不染的清新空气和雪山、森林、湖泊组合成神妙、奇幻、幽美的自然风光，显现自然的美，美的自然，被誉为童话世界、人间仙境。九寨沟的高峰、彩林、翠海、叠瀑和藏族风情被称为五绝。 现在就让我们一同走进九寨沟去细细地欣赏它美丽的风景。 首先我们来到的这一个地方是盆景滩，这里的水清澈见底，各种各样高高低低的灌木遍布水中，形成天然的画面。来，我们在的这一个地方就是芦苇海了，看，这儿芦苇丛中野趣盎然...
四川的九寨沟是我国第一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区。下面是留学群的小编为大家收集整理的“四川九寨沟景区导游词”，供大家参考！希望可以帮助到大家！更多精彩内容请持续关注留学群！
各位游客，大家好！欢迎你们来到被誉为“人间仙境”、“童话世界”的九寨沟观光游览。我是你们的导游，我有一个很好记的名字，叫成功。大家可以叫我成功或成导。
九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治区的中南部，九寨沟内有九个藏族村寨，因而得名九寨沟。九寨沟整个景区都在海拔2000-4000米之间的。所以大家在游玩期间不要太兴奋，不要跑步，不要喊叫，以免缺氧发生高原反应。
人们常说“黄山归来不看山，九寨归来不看水”。九寨沟之美美在水。这里湖泊很多，当地人叫海子。据说大大小的海子一共有108个。九寨沟有三条主沟，分别是树正沟、日则沟和则查洼沟。三条主沟形成一个“Y”字形。
现在我们的观光车来到了九寨沟最漂亮的一条沟——日则沟。日则沟全长9公里，有珍珠滩瀑布、五花海、箭竹海、熊猫海等景点。停，咱们下车，在我们眼前的就是有“九寨精华”之誉的五花海。五花海的水绿得像碧玉，蓝得像宝石，黄得像金子，呈现出鹅黄、墨绿、深蓝等色彩。湖底的枯树，由于钙化，变成了一丛丛的珊瑚。小鸟把植物的种子带到这些枯木上，这些珊瑚上又长出了一些新的植物，就形成了九寨沟独有的再生树。
我们继续往下走，珍珠滩也非常值得一看。电视连续剧《西游记》中唐僧牵着马过河的场景就是在这里拍摄的。珍珠滩的水很浅，在阳光的照射下，水面闪闪发光，就像是撒满了一颗颗晶莹的珍珠。珍珠滩的水飞流直下，又形成了一个宽100多米的瀑布——珍珠滩瀑布。
来，我们坐观光车去则查洼沟。则查洼沟全长7、5公里，主要有长海和五彩池两个景点。我们的观光车将直接到达山顶的长海。长海长约8000米，宽约4400米，是九寨沟最大、最长、海拔最高的湖泊了。长海的水很蓝很蓝，湖面平静得像一面镜子。长海到了，请大家下车。游完长海，请往山下走400米去看五彩池。
各位游客，现在我们乘观光车前往最后一站树正沟。树正沟长7、5公里，由诺日朗瀑布、盆景滩、树正瀑布、双龙海、芦苇海等景点组成。其中诺日朗瀑布宽300多米，高20多米，是九寨沟众多瀑布中最壮观的一个。树正沟到了，请大家下车往沟口走，步行参观这里的景点。
不知不觉中我们已经游览完了九寨沟，成导也要跟你们说再见啦。成导期待你们带着自己的朋友在不同的季节再次光临九寨沟，感受九寨沟不一样的美。
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九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，以有九个藏族村寨而得名。那么大家知道四川九寨沟全景导游词吗？以下是留学群小编为您整理的“四川九寨沟全景导游词”，供您参考，更多详细内容请点击留学群（www.liuxuequn.com）查看。
各位游客：
大家好！ 欢迎各位到九寨沟观光游览！
九寨沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，以有九个藏族村寨而得名。九寨沟海拔在2千米以上，遍布原始森林， 它的总面积6万多公顷，三条主沟形成Y形分布，总长达60余公里。水是九寨沟的精灵，湖、泉、滩、瀑将108个海子连成一体， “鱼在天上游，鸟在水中飞，树在水中生，水在林间流”等神奇景观只有在这里才得一见，九寨沟是全国重点风景名胜区，是我国唯一一个拥有“世界自然遗产”和“世界生物圈保护区”两顶桂冠的圣地。
相传男神达戈把宝镜送给色嫫的时候，色嫫的时候，色嫫不小心失手打破了镜子，破碎的镜片就变成了九寨沟内108块海子，宝镜变成了五光十色的海子美丽无比！海子就是我们这里的藏民对高山湖泊的称呼。九寨沟因此得名！（很久很久以前，有一个男山神达戈和女山神沃诺色镆热烈相恋。这里的恶魔蛇魔扎惊慕色嫫的美色，反对达戈进沟，就发动了赶走达戈、抢劫色嫫的战争。恶战中，色嫫险些被恶魔抢走，色嫫在慌乱中把达戈送给她的定情之物——宝镜掉落下地，摔成了108个碎片，变成了散步沟内的108个海子。达戈和蛇魔扎从沟内打到沟口，万山之祖扎依扎嘎伸出了援助之手，以一座屏风似得山崖挡住恶魔退路，又以一声霹雳恶魔埋进山崖，只露出了一张丑恶的脸。山崖就是宝镜岩，原来就叫魔鬼岩，崖面上的鬼脸依稀可见。从此，九寨沟恢复了宁静和祥和， ）
我重点介绍的珍珠滩和五花海两个景点。
我们来到珍珠滩，日则沟和南日沟的交界处，有一片坡度平缓，长满了各种灌木丛的浅滩，长约100米水流在此经过多级跌落河谷，声音震耳欲聋。激流在倾斜而凹凸不平的乳黄色钙化滩面上溅起无数水珠，阳光下，点点水珠就像巨型扇贝里的粒粒珍珠，远看河中流动着一河洁白的珍珠。珍珠滩由此命名。山间栈道会带给您来到九寨沟的精华地段珍珠滩瀑布，瀑布呈新月形，宽162.5米，高21米，最大落差40米，站在瀑布下边，腾飞的水雾扑面而一，顿生一种沁人心脾、清心爽朗的感觉。珍珠滩瀑布以它磅礴的气势成了《西游记》片头景的拍摄点.
现在我们来到了有“九寨沟一绝”和“九寨精华”之誉的五花海。在五花海，同一水域，呈现出鹅黄、墨绿、深蓝、藏青等色，斑驳迷离，色彩缤纷，这大自然妙笔涂抹的色彩，是那么大胆、强烈而又富于变幻，让人惊叹。因为水里有二百多钟藻类和矿物，又因为太阳光的折射反射，所以海子形成各种不同的颜色。一些枯死的老树漂在水里，树干上有长出小树小草，海子就显得更美丽和生机了。九寨人说：五花海是神池，它的水洒向哪儿，哪儿就花繁林茂，美丽富铙。
相信一天的游览让您舍不得离开享有“童话世界”之誉的九寨沟了吧。好了，今天，我们游览到此结束了，祝大家旅途愉快，再见！
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(一)仪表
仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系。
1、卫生：清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
2、服饰：服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
(二)言谈
言谈作为一门艺术，也是个人礼仪的一个重要组成部分。
1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起"，第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教...
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