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07-21
中考语文备考的方法有哪些？下面由留学群小编为你精心准备了“2020中考复习指导：议论文两大要点”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!
2020中考复习指导：议论文两大要点
一、明确文章的论点
概括论点应注意：概括出来的论点要简洁利落;要分清中心论点和分论点，分清论点和结论;有修辞手法的句子不能作为论点;必须是完整而鲜明的肯定性论断的句子。
题型：概括全文中心论点;找出或概括局部论点(分论点)。
例：2003年的《奥林匹克新格言》第18题：本文的中心论点是奥林匹克新格言是道德的净化、人性的回归和时代的需要。
从文章标题看，“奥林匹克新格言”只是论题，表明作者阐述的范围而非观点。开头第一段先引用新任国际奥委会(微博)主席雅克·罗格的话来阐述新格言的内容，但不是作者的观点，看法。直到首段最后作者提出新格言的意义才是作者的观点，而下文也围绕着这个意义在展开论述，所以新格言的意义才是全文论点。
二、分析论据及其作用
论据是用来证明论点的理由和根据，一般分为事实论据和道理论据。中考常见题型为：区分事实论据和道理论据、概括事实论据、分析论据的作用、根据论点，补写论据。
题型：补充论据，补充论据要注意所选题材的一致性;注意所证明的论点的一致性;注意语境句式的一致性;注意所选题材古今中外的全面性问题;注意所选的一定是名人的事例或名言。
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07-08
中考作文如何复习呢？为了让考生写出优秀的作文，下面由留学群小编为你精心准备了“2020中考复习指导：写作要用语贴切”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!
一、技法概述
中考作文，除要符合2011版《语文课程标准》的要求“语言文从字顺、具体明确”外，还要符合各地考纲的评分标准，如讲究文采、语言亮丽、语句意蕴丰厚等。这样，考生的作文才能获得理想的分数。具体来说考生可以从以下几个方面做起：
1、用语贴切，意蕴深远
杜甫留下了“语不惊人死不休”的经典佳话，贾岛也有“推敲”的感人故事，名家写作历来重视词语的雕琢、精心锤炼，力求传神。生动贴切的词语可以为一个句子增色不少。中考作文要使语言鲜明生动、新颖脱俗，考生应尽可能选用那些具体、形象、内涵丰富的词语来写景状物、表情达意，尤其要重视对动词、形容词的锤炼。
2、活用修辞，精彩纷呈
着名语言学家王力曾说过：“修辞的作用就在于给平实的语言赋予超凡的表达效果。”修辞之于语言，犹如华美的服饰之于人。俗话说：“人靠衣装扮靓。”文章语言则需要修辞来装饰。
在作文中，善用比喻能让作文生动形象，满篇生辉;善用拟人既可以鲜明地表达作者的情感，又可以激发读者的想象;善用排比能增强语句的气势，表达强烈的感情;使用对偶句式则使语言凝练，形式整齐……
如《安塞腰鼓》中就大量使用了排比和反复的修辞手法，语言气势充沛，节奏鲜明，感情强烈。
3、巧借手法，推波助澜
表现手法，是指在文学创作中塑造形象、反映生活所运用的各种具体方法和技巧。表现手法在文章文采方面所起的作用是显而易见的，可以说，文章语言因表现手法而内蕴丰富，文章主题因表现手法而不断升华。常见的表现手法有渲染和烘托、联想和想象、借景抒情、借物抒情、欲扬先抑、象征、铺垫、照应等。
如《安塞腰鼓》一文，作者正是通过第一段的铺垫、对比来衬托安塞腰鼓的壮阔、豪放、热烈的特点，从而表达了对质朴、粗犷、豪迈的安塞人的热情讴歌。如没有这些表现手法的巧妙运用，语言带给读者的震撼是不会如此强烈的。
二、真题再现
阅读下面文字，按要求写作。
自律是什么?自律就是自我约束、自我管理、自我反省。自律能让我们克服惰性、抵制诱惑、学会战胜自己。“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”说的也是这个道理。你在学习和生活中约束、管理、反省过自己了吗?你在自律中获得怎样的感悟呢?
请以“自律”为题，写一篇文章。
要求：(1)诗歌除外，文体不限;(2)不少于600字;(3)文中不能出现真实的人名、校名、地名。
三、试题解读
2014年的福州中考作文题目“自律”很实在，也很有内涵，考题立意清晰，难度不大。题目的说明文字对什么是自律也说得很清楚：约束、管理、反省、克服惰性、抵制诱惑等等，所以审题没有困难。
考生在审题之后，就可以静下心来思考人生中的事，人生就像行驶中的汽车，车轮的快慢好像人生的节奏，失去控制的车轮常常会出轨，失去控制的人...
07-06
中考作文如何复习呢？为了让考生写出优秀的作文，下面由留学群小编为你精心准备了“2020中考复习指导：写作应语言幽默搞笑”，持续关注本站将可以持续获取更多的考试资讯!
一、技法揭秘
我们常常为赵本山、宋丹丹的小品表演捧腹大笑，只因为他俩幽默搞笑的表演让人忍俊不禁。不仅精彩的小品有如此奇效，幽默搞笑的文章同样具有吸引力。所以，要想提高考场作文的分数和人气，幽默搞笑不失为一种有效的方法。
“问渠那得清如许?为有源头活水来。”幽默来源于生活，家庭、校园、社区，到处都有幽默之花在悄然开放，把它们用活泼的语言真实地记录下来，不矫情，不造作，幽默之花也就由生活之野移栽到了你的作文之田了。
当然，即使幽默搞笑，也不能低级趣味。无聊的冷笑话不是幽默，时兴的恶搞不是幽默，代表邪恶的狡猾不是幽默，挖苦讽刺不是幽默，嘲笑缺陷不是幽默，油腔滑调不是幽默，插科打诨不是幽默。幽默既要使人忍俊不禁，又要使人支颐沉思。幽默应以善意为内质，以高雅为外衣，以搞笑为手段，以激起读者阅读的兴趣、给人以教益和熏陶为目的。
幽默搞笑的中考作文因其特殊的魅力而让阅卷老师青睐有加，毫不吝惜地把高分甚至满分送给这种开遍语言智慧之花的作文。
二、中考兵法
幽默搞笑的语言耐人咀嚼，耐人回味。如何让作文的语言幽默起来呢?以下技法可供借鉴。
1.妙用成语
作文中的成语用得太多或死板会使文章呆滞、枯涩，失去美丽的光泽，而在特殊的语境里，巧妙引用或改用，幽它一默，却能让文章增添亮色。如：“拉严了所有的窗帘，开亮了所有的灯，准备了钢丝——要扎坏蛋的眼睛，羽毛球拍——用来砸坏蛋的头……一切准备完毕，‘万事俱备：只欠坏蛋’，足足等了一晚上，却没有见到坏蛋的影儿……”这里将成语“万事俱备，只欠东风”加以巧妙改动：情趣顿生。
2.大词小用
违背一个词的传统用法，以突出其新的意义，把大词活用为小词，以增强语言的幽默感和表现力。如：“她昨晚没来参加聚会，我们都怪她背叛了老朋友，原来她是突然病了，真是差点制造了一桩冤假错案。”“冤假错案”本指因未弄清事实而定性错误的案件或是故意制造的陷害他人的案件，这里用于朋友间小事上的误会，大词活用为小词，颇能引人发笑。再如：“老师走出教室的一刹间，一场激烈的‘大战’便开始了。肖强、余抗两君是死对头，也是班主任的‘心头大患’，以致大家感叹，既生强何生抗?这不，两君又不知为啥鸡毛蒜皮的小事‘开火’了。只要他俩发生‘战争’，谁也阻止不了，谁也不想自讨没趣。于是乎，我们的书便在这场‘战斗’中化作‘枪林弹雨’.飞来飞去，遭了大殃，嗨，自认倒霉吧。”文段中大词小用的词语俯拾皆是，让人目不暇接—;“大战”“心头大患”“开火”“战争”“战斗”“枪林弹雨”，增添了文章的幽默色彩。
3.巧用新词
随着社会特别是网络的迅速发展，也随着外来文化的逐渐渗透，在我们的语言中，诞生了许多新词妙语，如果能将这些新词妙语恰当地运用到我们的作文中去，就会让文章幽默诙谐起来。如：“他的动作简直帅呆了!”如果将“帅呆”改为同义词语“很帅”，表达的俏皮之感会荡然无存。再如：“一切即将过去，神马都...
留学群为您整理“初中毕业升学考试前考生常见问题解析”，欢迎阅读参考，更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。
初中毕业升学考试前考生常见问题解析
1、考前紧张不起来怎么办?
有许多考生向心理学专家说，自己在大考前怎么也紧张不起来，表现为神经兴奋抑制，头脑发木，激不起最后一搏的劲头。造成这种现象的最主要的原因是考生经过较长时期的苦读，在生理和心理上都有些疲惫不堪，大脑接收的信息过多和负荷过重，造成了一种保护性的抑制。针对这种情况，考生可采取下述三个措施：
第一，要注意适度的休息、娱乐和锻炼。不少考生在临考前为了争时间，因而拼命地开夜车，并挤占了娱乐和锻炼时间。这种做法是极不明智的，它带来了考生身体和心理的疲劳，使得学习效率下降，所以应该予以纠正。
第二，要交换下复习的形式，避免单调机械的刺激产生的厌烦心理。比如编份考题考考自己，把一些要背的书制成磁带放给自己听，也可假扮老师而把所要记的东西讲演出来等等。
第三，可学国外运动员赛前给自己打气的办法，复习之前挥挥拳头喊几句或默念几句振奋精神的口号，或将口号写成条幅悬挂在墙上，自己动员自己重新树立拼搏的欲望。
2、考前烦躁不安，看不进书怎么办?
这类考生大多学习处于中等水平，他们由于对未来大致成败的结果把握不定，因而极易产生焦虑情绪。由于心事重重，使得这类考生无法把精力集中在复习中。对于这种情况，考生一定要把自己真正担心的东西表述清楚，然后再设法否定自己的这种担心，以解除自己的心理负担。此外，当考生感到所要复习的东西太多时，则往往会因多而生乱，乱而生烦。所以这类考生的当务之急，是将所要复习的东西按重要性的次序，排列出一个合理有序的复习进程来。
3、临考前失眠怎么办?
失眠往往产生于对考试过于紧张的心理，以及对失眠后果的过于担心。所以只有不怕失眠才能不失眠。实际上，完全没有睡着觉的情形是很少存在的，因此失眠一般并不影响考生在考试中智能的正常释放。失眠的真正危害正是在于失眠者过度夸大了失眠所产生的消极影响，因而在考前和考试中不断给自己以消极的心理暗示。所以解除思想包袱是解除考生考前失眠问题的根本法宝。
4、一到考试就觉得身体某部位不对劲儿怎么办?
有些考生每逢考试，就觉得自己胃痛、肚子痛或头痛等，这绝大部分是心因性的，主要是人的心理紧张引起的。考生若特别留意并与考试建立了联系，则以后一到考试就会人为地留意或感觉那个部位，则不适的感觉就会暗示出来。为此，正确的做法是：不留意，不强化。
5、考砸了一两门，情绪影响到后面几门，怎么办?
很多考生有一个错误的观念，认为考砸了一两门...
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中考期间需要注意的20个细节
1、考前生理准备：考试前一天晚上早点睡，考试当天不起早。饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。
2、考前物质准备： 考试前一天要整理好学习生活用具。首先是准考证;其次是钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手绢、清凉油和防非典的生活用品。
3、考前心理准备： 成绩优秀的考生应记住：“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”;成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心;考点已采取了防非典措施，不会有什么事。
4、中考当天早晨，应有良好的心理暗示 如“我很放松，今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静，会考好的”等。
5、注意早餐 早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。
6、浏览笔记、公式、定理和知识结构 主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。
7、自信地前往考点，要暗示自己有信心 暗示语如：全部科目我已做好复习;今天考试，我一定能正常发挥;对此我充满自信……
8、进考室前10分钟 在考室外最好是一人平静地度过，可就近找个地方坐一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。设法避开聊天。
9、入场前提醒自己作到“四心” 一是保持“静心”，二是增强“信心”，三是做题“专心”，四是考试“细心”。
10、见老师，问声好，以消除对监考老师的敬畏感，获得一种和谐的亲近感。
11、不要一心想“捞满分” 特别是对平时成绩中等上下的同学来说，一心想“捞满分”是大忌。当然，应该捞的分一定要捞，该放弃的敢于放弃。如果有时间再攻暂时放弃的题。
12、试卷到手，首先填好个人资料 要按照考试要求，认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名等相关内容。认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项，以免事后惹麻烦。
13、答题前要纵览全卷 领到试卷后，先用几分钟浏览一两遍，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。
14、认真审题，明确要求答题前，一定要高度集中注意力快速、准确地从头至尾认真读题，一句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句，要字斟句酌，反复推敲。
要做到：1.认真揣摩题意，明确题目要求;2.对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。防止麻痹轻敌;3.对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系，防止心情紧张造成思维障碍。
审题时，一是不看错题目，客观准确地把握题意;二是分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之间的关系;三是善于联系。
在分析题目的基础上，将题目所涉及到的各个知识点都联系起来挖掘出尽可能多的潜在条件和知识之间的内在联系。
15、先易后难，增强自信心 要先做基本题，即填空题、判断题，再做中档题，最后做综合题;或者先做自己擅长的题，最后再集中精力去做难题。
16、做题时要避免两种不良倾向 一是思想静不下来，心神不定，不知从哪个题目做起，误了时间;二是在某一题上花过多的时间，影响做其他题目。
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中考心理辅导：学习到底为了什么?
给大家讲个我的亲身经历：前段时间早晨起床出门去锻炼，正好赶上环卫工人给绿植浇水，有一对父子就站在那里，小男孩也就5.6岁的样子，觉得浇水好有意思也想浇，他爸就很有礼貌的问环卫工人：师傅能不能让我儿子浇几下?师傅说好啊，小男孩就浇起来非常开心。
过了一会小男孩问爸爸：爸爸我长大以后也想当环卫工人浇水!他爸语气平和的说，好呀，只要你好好学习努力工作，行行出状元。
简单的一个小故事，但是让我沉思了好长一段时间。
对啊，我们努力工作难道就要做国家级的干部领导，要当大官吗?不，我们更多的是为了让自己过上自己觉得开心的日子，而不是单纯的为了赚钱。
我们的努力更多的是为了自己活得更好，而不是为了让别人满意，初中生有一个一样的问题就是活在父母和老师以及身边很多人期待的眼光之下，他们满不满意?我考的不好他们会伤心吗?这样的问题比比皆是，只是你忘了你自己的初心，你尽了你自己最大的努力考来的分数都是你一步一个脚印走过来的，好与不好都是我们努力的结果，不要给自己太大的压力，条条大路通罗马。
我们的努力更多的是为了让今天的社会看到中国的模样，你们作为初中生最美的年纪代表的是我们国家的脸面，你们的朝气就是中国的朝气。
走在街头，商场，车站都能看得到，遵守秩序的都是你们这些初高中甚至是大学的年轻人，规规矩矩排队的也是年轻人，在公交车上安静玩手机或者小声说话的也是年轻人，活跃在街上会下意识帮助陌生人的也是你们这些人，比起上一辈，上上一辈，你们更有羞耻感，更在意素质，更在意自身的形象，也是年轻人更有朝气去接受一切新鲜事物，敢于批判，敢于发声。
学生的样子，就是年轻的样子，这个时代在进步在发展，只有跟你们这些年轻人在一起，我才不会觉得自己已经是一个30多岁的“中年人”你们努力学习着文化知识，有着比我们当年更优秀的才华，我很羡慕，也很喜欢。
而后，学习究竟是为了什么?说实话，我活到今天，30多岁的年纪，我依然不明白，你问问你的父母明白吗?我想他们也不一定明白，但是在他们心里，学习才是你美好生活的开始。
所以说对于我们而言，学习终究是好的，他可以让我们更加丰富，让我们更加有内涵，让我们可以朝着自己想要的生活努力，包括他可以是我们的财富。
这篇文章篇幅很短，我用了一个过来人的身份在这里给弟弟妹妹们一些经验，你今天的学习纵然是很累很苦的，但是你以后的日子会是光明的，或许你到今天也很迷茫，那就跟我第一个故事说的一样，三百六十行，行行出状元，尽你自己最大的能力就好，你的努力会给你更多的选择，而不是你“被社会选择”。
最后还有一个月就要中考了，在这里我希望弟弟妹妹们放低自己，给自己制定一个适合自己的目标并...
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中考前一个月学生应该做什么?
中考要取得好成绩，考生自身的努力非常重要，但也要讲究方法和策略。最后的冲刺阶段，考生要注意以下几方面：
1、巩固夯实基础知识，查漏补缺。
中考试卷中75%-80%都是基础知识，因此广大考生要根据教材的章节目录对知识点进行梳理，对重点知识进行归纳、分类，更加系统地掌握中考的常考点和必考点。每次考试中，都会将三年来所有学的重点考到，这样学生可了解自己的缺漏、易错、易混以及疑点、难点在哪里，从而熟悉知识板块，及时做好查漏补缺，为下一阶段的突破做准备。
2、不盲目做套卷。
中考80%—90%的分数分布在基础题和中等难度题上，考生应把精力更多放在基础知识、基本能力的巩固和提升上。冲刺阶段再做很多试题是浪费时间的笨办法!最直接、最有效的方法是，把前面的作业本、考试试卷中出现的错题，特别是反复出现的错题找出来，归纳、分析、总结并认真做会，弄懂，因为这些题都是基础知识，针对性强，在中考中出现的频率比较高。最科学的办法是，查漏补缺!找准自己的薄弱环节好好补一补。
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中考前一个月家长应该做什么?
2018年中考进入紧张的倒计时阶段，如何更加高效的复习，如何进行心理状态的调整，成为当下家长学子最关注的问题。
保证孩子睡眠事半功倍，考生睡眠不足将使机体的抵抗力下降，尤其是天气越来越热，容易使孩子学习注意力分散，记忆力减弱，复习效率降低，往往是“事倍功半”。要实现“一举多得”，“事半功倍”，就要防止失眠，建议做到以下几点：
1、保证孩子睡眠质量，包括精神、心理和身体的放松。睡前泡泡脚，或温水冲澡，保持寝室环境的舒适，避免强光、噪音或过闷过热。
2、养成孩子良好的睡眠习惯，按时起床，睡觉;晚餐不宜吃得太饱;晚饭后不喝咖啡和浓茶，以免兴奋不得入睡;身体如有不适时及时就诊。
3、消除孩子不必要的烦恼，临考前，考生越觉得时间紧，任务重，复习无从下手，一些学生不知不觉开始焦虑，毕业恐惧症已经“传染”给了家长。一些家长也有失眠、焦虑现象出现，这些表现主要还是来自对孩子的过度保护和对孩子学习成绩好坏的过分紧张。考生的烦恼是难免的，适度的焦虑也是正常的。
家长们还应从心理上对升学有一个正确的认识，中考对孩子来说是一次全新的锻炼，是孩子成长的一段经历。现阶段，孩子的知识水平和能力基本成定局，短时间内很难有质的飞跃。因此，家长首先要了解孩子的状况，家长要接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，不能打击孩子的自信心，多跟老师沟通，了解孩子的薄弱点，帮助孩子制定可行的、切合实际的复习计划。家长们调整好心态，用微笑和饱满的积极的情绪影响孩子，分散孩子沉重的心理压力，减轻孩子对考试的焦虑，主动把孩子升学的压力分担出去，该让孩子承担的就让孩子去做，请家长们让孩子享受成长的过程可以和孩子一起适当看电视，聊生活趣事，营造愉快轻松的家庭氛围。
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临近中考成绩差自卑学生该怎么办?
临近，有些同学在这段时间可能不太自信害怕考试，就产生一种自卑心理。一般来说，遭受某种挫折之后，容易开始怀疑自己的能力，产生一种自己看不起自己的自卑心理。在这次考试中没考出好成绩，就认为自己不是读书的“料”。有些自卑感严重的人，稍遇挫折，便垂头丧气，怀疑自己的能力，甚至一蹶不振，自暴自弃。
自卑心理并非天生，它一般都是在自己遭受挫折后才出现的。正因如此，自卑心理也是可以经过自己的锻炼加以克服的，根据不同的原因对症下药。
首先，要对挫折实事求是地进行分析
例如，影响考试成绩的因素有很多，如基础不扎实、学习方法不对路、对学科有偏爱、对知识的理解不深把握不透彻等，并不是自己的智力低下。绝大多数人的智力是相差无几的，即使智力上存在一点差别，也完全可以通过后天的努力得到弥补，把成绩不好归结为脑子“笨”，是对自己缺乏正确分析的表现。
第二，要实事求是地认识自己
俗话说，尺有所短，寸有所长，每个人都有自己的长处和短处。
任何一个人，当只看到自己的长处而不看短处，或者一味地夸大长处掩盖短处，就会产生自大心理;与此相反，如果一个人只看到自己的短处而看不到自己的长处，于是就产生了自卑心理;一个人希望自己没有短处是不可能的，积极的态度是发扬长处，以“长”补“短”。当你认识到自己的短处可以弥补(更多的短处则可以克服)时，自卑心理也就没有立足之地了。
第三，要实事求是地同别人比较
比较是人人都具备的天性，但人要有自知之明，比较要根据自身情况，提出恰当的要求，有的同学不顾客观主观条件的不同，把自己同别人“硬”比，结果越比越气馁，越比自卑感越严重。例如，假如经过努力，估计某次考试各科平均成绩最多能达到90分，就不应强求自己一定要达到个别同学的满分，否则，会造成失望。更不能在客观条件上同别人攀比，如比吃、比穿、比打扮，比优越条件。条件再好，若贪图安逸，斗志衰退，终将一事无成;条件差些，只要艰苦奋斗，不懈努力，就会迈向成功之路。在学习上，如果确实不如别人，可以分析原因，采取措施迎头赶上;实在赶不上，还可另辟蹊径，根据自己的长处在别的方面发挥自己的潜在能力，把自己看“死”是没有道理的。
第四，学会自我鼓励
遇到挫折或失败的时候，学会了自我鼓励，便不会灰心，不会一蹶不振，反而会从挫折和失败中接受教训，增强信心。自我鼓励也需要勇气，要敢于鼓励自已，“你行我也行，你行我更行”，要相信别人能办到的事情，自己也能办到，树立了信心，自卑心理也就自然后退了。
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中考心理辅导：值得学习的九种心态
做事
人生在于做事情的过程，谋事而非谋人。成功是把事情做好的副产品，重要是体会做事情的良好体验。结果非人力所能把握，顺乎自然最好。做有价值的事情，做对人类同舟共济，未来发展进步有意义的事情。
单纯
单纯的意思是，无论人世多么残酷，无论遭遇什么磨难，始终以一颗本真的心来面对每一天。如此方可矢志不渝，不因外界的风吹草动而左右摇摆，随波逐流。
时间
时间无法储存，珍惜时间是对时间的最好态度。珍惜时间的最好方法就是把时间运用到有价值的事情上。人世间最有价值的事情莫过于解决别人的麻烦和难处，共同为人类幸福而努力。不论是否有回报，请不要荒废自己的时间，把自己的时间充分利用起来，去做最有用的事情。
感恩
人类历史的发展为我们留下了很多物质财富和精神财富。比如发明创造、比如语言文字、比如各种工具，比如自由平等的思想。感恩的最好方法，就是学习知识，掌握使用工具的技能。在学习使用现成东西的基础上，做出自己的成就，为后世人类的幸福打下更厚实的基础。
主见
一个有主见的人，会明白到底什么是对的，什么是错的，明辨是非非。有主见的人，会对众所周知的想法和做法进行仔细认真的留心、观察、分析、判断、推理、过滤和吸收，融化成经得起推敲的真知灼见。须知，不经消化，懒惰地全盘接纳是会中毒的。向自己的身体学习，新陈代谢，吐故纳新，把屎和尿排泄出去。
要有主见，就要有“人人生而自由平等”的理念。这种自由平等，首先是自我认识上的自由平等，不要被现实的掺杂了利益纠葛的差别所迷惑。那些拥有权力，拥有金钱，拥有垄断地位的人，只能代表以前，只能代表他们的运气好而已，并不是他们天生就比你能干。他们现在的所做所为是否正确，是需要重新审视的。请永远不要用它们的过去的成就为现在的行为辩护。环境时刻在变化，老经验解决不了新问题。面对未来，我们都在同一条起跑线上。重新审视一切，是有主见的开始。
改变
懒惰是人的天性，期求被肯定也是每个人的天性。每个人都对未来充满想象，但是很多人却因懒惰而拒绝改变自己，更对指出自己缺点的人心生排斥。直接了当指出自己真正缺点的人是最值得信赖的人。要进步，就必须正视自己缺点，抑制自己缺点，让自己的缺乏发挥的负面影响降到最小。关注客观效果而非主观感受是对待别人对自己看法的最好做法。
习惯可以让人们提高做事效率，但是只有不断更新变化的习惯才能面对新环境。无论是进步还是退步，要是对自己的一种改变。今天是明天的准备。只有今天主动改变，完善自我，超越自我，才有明天的成效。
健康
结构决定功能。注意饮食健康，注意心理调整。尽人事，听天命，顺乎自然，不对结果耿耿于怀，是保持身心健康的秘诀。
平衡
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