留学群专题频道吸烟被抓检讨书栏目，提供与吸烟被抓检讨书相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！
尊敬的老师：
您好！
我知道我这次的行为让您很是失望，不仅是违反了校纪校规，还丢脸丢到了校长那，因为我的犯错，给您带了许多没必要的影响，我十分的抱歉，也希望各位同学不要效仿，我现在是万分后悔啊。我对不起大家，对不起老师您，我不乞求得到大家的原谅，因为我知道我这次的犯错的性质太过于严重，不配得到原谅。我就是希望同学们还有老师能接受我的道歉，我知错了。
吸烟这种事，您无数次在班上跟我们强调，吸烟不好，吸烟有害身体健康，还举了好几个身边人的例子，说就是因为抽烟得癌症去世的。要我们这些尚且年轻的学生，一定不要学会吸烟，抽烟真的不酷，苦口婆心的跟我们讲了那么多，但是还是没有让我听进去，在我们班上还是发生了这样的事，我就是那个犯错罪不可恕的人，我今天上午吸烟被抓了，而且还是被学校的校长抓到的，校长绝对找您这个班主任聊过，也肯定没给您好脸色看，真对不起，我犯错还让老师您受牵连。
我吸烟已经有半年的时间了，烟龄还算短，所以我平常抽的也不凶，就是每天的烟确实没少过，每天都有抽，最近在晨会上，校领导才把吸烟这件事，严肃的对全校学生有过一次谈话，近期学校为了响应校长思想，严打严抓学校吸烟的事，而我却没有当回事，转眼间就犯了这样的错。我在上完第二节课下课之后，正好这时候想上厕所，烟瘾也来了，我受到了一句话的启发“最接近危险的地方就是最安全的地方”。我为了不被学校的巡查大队发现，立马冲到了办公楼上厕所，办公楼都是学校的财务室什么的，老师们工作的地方，这边可绝对没有学生会的检查，于是我就在办公楼三楼边上厕所边抽烟，我抽着抽着这时候旁边的人敲了敲隔间板说：“你带纸了吗？能不能分我一点，我的不小心掉了”。这时候我哪里还敢发出声音，战战兢兢的把纸递给了他，“谢谢了啊，还是少抽点烟吧”我当时冷汗的吓出来了，因为我听出来了，那是我们校长的声音！这时候校长发现我不理他，渐渐有所察觉，假装上完厕所出去了，结果却是在门口等着我呢，直接给我抓个正着，还把我身上的仅存的那包烟给收缴走了。这下可好了，躲得过学生会的巡查，却逃不过校长的法眼。
老师您放心，通过这次的事情，我已经下定决心了，我要把烟给戒了，再也不允许自己身上再有任何可能会给班级带来损失的因素，还望各位同学监督我，我以后一定好好表现。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
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尊敬的老师：
您好！
我在操场后面的小树林里的休闲区里吸烟，被主任抓到了，我要对我吸烟的行为作出检讨，这是很不应该的事情，不但是违反了学校的一个纪律，同时对我的身体也是非常有害的。作为一名小学生，这个年龄更是不能养成吸烟的坏习惯。
其实我只是对吸烟感兴趣，觉得好奇，看到别人吸烟，我也想知道是什么味道，所以我偷偷的从家里带了几根烟来学校里面，和同学分享下，可是想不到第一次就被老师抓到了，不过也好，让我明白了吸烟是不对的，虽然我自己也是知道这个道理，但是就是觉得试一试有什么关系，而且大人也是吸烟的，我们小孩子虽然不能吸，但试试总可以。第一口烟的时候，我就感觉不舒服，很呛口，真的搞不懂为什么大人喜欢抽烟，而且一天还抽那么多，这次被老师抓到，我也接受了批评，明白吸烟是特别有害的行为，更是不能去尝试。
虽然说我之前没吸过烟，但是无论是在社会上，还是在学校里面老师都会跟我们讲吸烟是对身体不好的，而且也不让我们吸烟，其实就是为了我们好，而我却好奇心作祟，这也是不行，而且这个好奇心还不是对知识的好奇心，而是对不好的事情的一个好奇心，完全是不好的，对于这些老师不让我们做的事情，我更是不能起好奇心，不然可能会害了我一辈子，如果我真的吸烟成瘾的话，那么一辈子都吸烟，对身体也是非常的不好的。
老师当时抓到我，我还觉得不怎么在意，但是老师批评我之后，我终于也是知道，我这样做，也是会带坏其他同学的，而且这种好奇心是很不好的，在今后我不能再吸烟，也不能再有这种对坏的事情的好奇心了，我的好奇心应该用在学习上面，用在汲取新的知识上面，而不是去做不应该做的事情，做学校不允许，我自己也知道不好的事情。
如果以后我遇到其他同学有这种情况发生，我也是要去制止，如果不听劝，我也是要和老师说，毕竟吸烟真的是有害的，而且那味道，我第一次接触之后就已经彻底感觉太难受了。再也不想吸了。老师，而今我已经意识到我的错误行为了，也请您念在我是第一次犯这种错误，原谅我，我今后再也不会吸烟了，更是要把心思放在学习上面，而不是放在这些对我没有益处的事情上面。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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吸烟有害健康，还会让身边不吸烟的人吸二手烟，害人害己，在学校里吸烟更加是被校纪校规严令禁止的，下面是由留学群小编为大家整理的“在校吸烟检讨书1000字”，仅供参考，欢迎大家阅读。
尊敬的老师：
您好！
我是你的学生：xx今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
吸烟就危害自己的健康，这是十分不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有潜伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于学生这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的认识到了自己的错误。
吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着＂吸烟有害健康＂六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊！老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福！虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比我的座右铭还重要！就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：＂栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。＂为了我的未来，我一定要改掉陋习。
我知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重,对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯！
＂人非圣贤，孰能无过，知错能改，善莫大焉。＂希望老师给我改过自新的机会。我向老师保证，我肯定不会在抽烟了。
本人做出以下保证：
1.坚决不在学校吸烟。
2.愿意接受同学的监督。
3.如果有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。
我向老师保证：以后绝对不会抽烟，请老师相信我。
检讨人：xxx
尊敬的老师：
您好！
这份在别人看来是对我惩罚的检讨书，在我看来却是我给自己的最好奖赏与回报。我所做这一切的初衷，无不是为了体验这一切，然后思考这体验，最后将这思考的成果以文字的形式保留下来——只是它会出现在一份检讨书上，这是我所始料未及的。不过既然这样也好，我抽烟被抓写...
尊敬的老师：
您好！
我是您的学生xx，首先我向您诚恳地承认自己的错误，对不起，我在学校里吸烟了，我错了！这是一件性质极其严肃的原则性事件。我就仅仅是为了那自以为是的帅气就放弃了自身的原则，多么的愚蠢啊。
作为一名年轻且尚且稚嫩的初中生，祖国未来的花骨朵，我们这个阶段正是长身体的时候，身体的骨骼肌肉大脑正在黄金发育阶段，我却在这个时候去做了一件不可饶恕的事—吸烟！吸烟有害健康这是全世界的人都知道的，每种品牌的烟盒子上都有着这句话，我这是在自己不珍惜自己的身体！然后就在昨天晚上下了晚自习之后，我去学校门口那边散步（其实是去抽烟），因为那边没有灯光，大晚上的也没人，我就去那里点了一根烟，但是就那么巧，您刚好这时候从校外回来，一下子就从黑暗中发现了我烟头的火光，您立马打开手电筒照着我，结果看到是我，您一脸镇静，因为在我们班还从来没人抽烟，我算是给班里竖了一个里程碑了，被您抓到了，你要惩罚我，我无怨无悔，学校的规章制度不允许抽烟，这个我是知道的，所以说明知故犯罪加一等，是您让我认识到了错误，及时纠正了我的错误，我应该感谢您。你怎么惩罚我，我都虚心接受。
我是因为有一次星期天返校的时候，来的太早了，学校都还没开门，我就去了网吧，在那里有个手上有纹身的人递给了我一支烟，作为一名初中生，强烈的好奇心驱使着我接了过来，他掏出了一只精美的打火机，帮我点烟，我吸了一口，在口腔里绕了一圈就吐了出来，感觉也没什么，就是在口腔里的味道有点奇怪，然后他以嘲笑口吻说道：“你这是第一次吸烟？你这是吸假烟，还不如不抽，我们都是吸到肺里去的，我说你到底会不会吸烟啊”，我当时因为好面子，我反驳他说：“开玩笑，我都抽了一年多了”，然后猛地吸了一口，就往肚子里咽，把我呛个半死，眼泪都呛了出来，顿时感觉天旋地转的，头晕的特别厉害。但是因为好面子，我强忍住了，就这样我学会了吸烟，我吸烟的时间不是很长，也就一个多月。至今我都抽不惯，我觉得烟又苦又呛人还不饱肚子。我抽烟纯粹就是为了耍帅，我向您保证，我没有染上烟瘾，我以后不会在碰一根烟，学生就应该以学习为重点，只有读书这方面厉害，在讲台上拿奖状的时候才是最帅的，吸烟其实一点都不帅。
最后我向您做出承诺，身上剩下的烟打火机，我会和检讨书一起交到您的办公桌上，网吧我是不会再去了，那地方乌烟瘴气不是我们初中生该待的地方。只有学校这种地方才适合我，在接下来的时间里我会发愤图强，努力读书。争取在讲台上拿着奖状耍帅一次！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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尊敬的班主任老师：
您好！
我是xx，吸烟这件事事情，我不知道怎么去面对您，不知道怎么给自己一个机会，这是很恶劣的我知道在我们学校吸烟是一件非常恶劣的事情，我们每一个xx中学的学生，对于校纪校规都应该正确的对待，不管是什么样的错误，我们应当正视自己的错误，一些我们不应该去触碰的东西一定不要去接触，就是因为存在一种侥幸的心理，很多的错误就是这么发生的，吸烟对于我们学生的身心健康这是很受损的，对于我们吸烟学校一直很严格的处理，我们就不应该有着一种潜在的想法，就是这种觉得吸烟很酷的想法，我就是受到了这样的影响，对于自己的规范不到位。
事情是这样的，中午闲着无事，我们班的xx同学跟我很要好，中午的时候xx同学不知道从哪里掏出了一包烟，我当时就有点惊讶，xx同学是不会吸烟的，我们班上没有人会吸烟，xx同学突然就你拿出了这一包香烟让我感觉很吃惊，xx同学说道，只是想试一下，我觉得香烟这个东西很奇怪，这么多人都在吸烟，我当时就是好奇的心理，xx同学当时拿出来的时候我很惊讶，当红我们两个就找了个没人的地方吸烟，因为一开始我觉得我姐们试一下没什么关系。
xx同学也不会吸烟，我们两个人就这样犯错了，这么一来，就出了问题，在学校不管是什么地方不管是什么角落我，我们的行为都在违反校规，一直我们觉得这就是好玩不会他有什么影响，但是就是这样的心理，我们两个人犯下严重的校规，吸烟不是小事情，尽管我们在一直掩饰自己，掩饰这种行为，这样行为一旦知道了就不是简单的处罚了，但是后来还是很怕，到了教教室上课的时候，无意间就被您看到了xx同学的香烟，当时一直在说说没有吸烟，其实看到xx同学被您批评我很难受，开始就是我们一起的，也是我自觉不自觉地去吸了烟，尽管xx同学一直没有说出我我吸烟这件事情，在心里面当时我就一直很纠结，很是不自在，我一直在旁边过意不去。
这件事情我主动的向您承认了错误，长期的松懈这是很不好的，一旦松懈了自己，做什么什么就不会有最初的那份严瑾，在校园内吸烟污染了我们学习的圣殿，不不应该在这任何角落吸烟，于我自己来讲就是对自己不负责，与学校讲是损害学校形象，一名学生最重要的就是认识自己，小错误及时改，像吸烟这样的错误认真改，这次事情的发生就是一个深刻的教训，我一定要正确的看待错误。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
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尊敬的老师：
您好！
这次我犯了一个非常严重的错误，吸烟，吸烟有害健康，且香烟中有很多的有害物质，是慢性毒药，还会上瘾。并且也是严重的违反校规的表现。我真诚的向您道歉，老师对不起。
我已经认识到错误了。
作为一名初中生，讲文明讲礼貌，遵守学校的规章制度是我们应该做的，但是我却触犯了，吸烟不文明，对学校来说，吞云吐雾是破坏公共环境的表现，我们都在一个学校学习，这里是共总场所吸烟就是不文明的，吸烟后的烟雾到处飘会让同学们吸二手烟，这是对同学们的伤害。是对他人的不尊重。
学校一再强调，学校是学习的地方，严禁在学校吸烟，我明知故犯这是知法犯法，破坏了学校的规章制度，损害了学校的声誉，这是不对的，做为学校的一份子，爱护自己的学校是我们学生的职责，我身为学校中的一员没有爱护反而破坏，起到了非常不好的影响，千里之堤毁于蚁穴，做为学校内的一份子我不能在做一个搅屎棍，老鼠屎。认清错误改过才是我当前的主要任务。
经过老师的多番教导，和给我时间反省思考，让我认真梳理了一遍自己所犯的事，吸烟是好奇，从众心理，看着别人吸烟感觉挺好玩的，也想自己试试，面对新奇的事物想体验一番，但是没有考虑后果，造成了这样的祸事发生。
学生学习是我们来学校的唯一目的也是我们父母想让我们学到知识，报答祖国。我也深刻的认识到了自己犯的错误，读书识字明道理，是我们学习个根本，我们不止要学习还好明辨善恶，对待错误的要严肃杜绝，而不是向我现在这样随波逐流，不管是在学校还是在家里，吸烟都是不好的，我也充分的体会到了这一点，香烟带给我们的永远是伤害，给不了我们力量给不了我们梦想，只会然我沉沦其中无可自拔。
我认识到了错误我会认真改正，努力学习，不负足够对我的培养，不负老师对我的教导，不负父母对我的期望，做一个顶天立地的男子汉。
从今以后我会严格规范自己，严格要求自己，尊重老师，听从老师的建议，遵守学校的校纪校规。感谢老师和领导们对我的宽恕，能让我有再来一次的机会改过自新。请老师和全班同学监督。
此致
敬礼
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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尊敬的老师：
您好！
今天是一个令我铭记的悲伤日子，今天在学校走廊抽烟的时候被老师抓了个正着，导致班级分数被扣了5分，还被叫到办公室被一顿教训，要求写一份检讨书来反省自己，想着假如我今天不抽烟就不会导致班级扣分、不会被训话、不会要求写一份检讨书，可惜时间没有后悔药，这都是自己犯的错，对此我悔悟不已。
当天的事情大概是这样的，对于抽烟我其实也是没有接触过很久，只是看着高年级的学长抽烟感觉很好玩，很酷的样子，于是我就尝试的抽上几根，尝尝鲜，闹着玩的，今天的天气很不错，有很多同学在外面玩，本来我想着也在外面晒晒太阳，吹吹风，可是我的手摸过我的口袋的时候，我想起我的口袋里面好像是有一包烟的，于是我的坏主意涌上心头，走廊外面那么多人，如果我去外面抽烟，肯定是能够鹤立鸡群的，这样我就能够吸引别人的注意了，现在想起来对于我之前的行为，真的是有点傻，更是有些不知所谓；别人抽烟可能是去厕所、去寝室、或者去莫个不知名的小角落里面抽烟，而我却在走廊上抽烟，不知道是对校纪校规不知敬畏，还是因为胆子大，“初生牛犊不怕虎”，后来被教委老师发现了，我夺路狂逃，可还是挡不住老师的围追堵截，后来被老师拉进到办公室训话了。
老师一边询问我多久开始抽烟的，一边痛心疾首的对我训话，一边又言传身教的对我循循教导，老师开始给我讲述了吸烟的危害性，吸烟不仅污染身边的空气对自己的家人朋友不好，更是对正在长身体的自己危害更加的巨大，比成年人吸烟还要严重；其次又给我讲到了吸烟会上瘾，特别是现阶段我们高中学生自控能力并不是很强，非常容易上瘾，对以后的身体会造成长久的困扰。
从老师办公室回来，我整个人都是处于恍恍惚惚的样子，原来抽烟的危害性这么大的么，不过还好的是我抽烟的时间并不是很长，很容易就戒掉了，就算是这样我对于自己的行为还是需要进行深刻的检讨，因为我的行为导致班级别扣分，班级的氛围和形象受到了影响，也导致老师对于我的失望，我检讨自己的行为，在之后的日子中，我向老师保证再也不抽烟了，希望老师可以严格的监督我。
此致
敬礼！
检讨人：xx
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...03-20
尊敬的老师：
您好！
我是xx班的xxx，我为我今天上午第三节课下课期间在xx楼厕所，抽烟一事做出深刻的检讨：
事情是这样的，今天上午上完第三节课，我就犯起了烟瘾，抽烟是在我一年前染上的恶习，当时是因为看到别人抽烟感觉很酷，很拉风，以为作为一个男的就必须学会抽烟，在这种不正确的思想下我越过了红线，最终没能控住自己第一次抽起了烟，有了第一次就会有第二次，在这种歪风下我一次接着一次，一发不可收拾，所以便觉导致我现在有了烟瘾，直到今天被您发现了我抽烟一事，我才知道当时真的太不懂事了，自制力太差了。我现在真的很后悔，后悔当时为什么没有控制住自己，作为一名21世纪的青少年，作为一名中国共青团员，我没有起到一个好的带头作用，我有愧父母对我的期望，有愧学校对我的培养。
现在回想起来才知道事情的严重性，才知道我当时的那种想法事多么的幼稚，多么的不成熟，虽然从小就在父母，长辈，老师的教育下督促过我不能抽烟，但是我还是没听进去，在明明知道抽烟是不利于自己的健康，也有害他人健康的前提下抽烟，这是对自己的不负责，也是对他人的不负责，为此我真的感到很羞愧。
在校期间，也多次在您不知道的情况下偷偷的在厕所、宿舍、这些地方抽烟，我对自己的这种不良作风感到深深的懊悔，深只这种作风破坏了校园的风气，有损了学校的形象，影响到周围同学的生活，学习，健康。
当我写到这里的时候愧疚之心更加无法用言语来表达了，我真的很后悔，虽然知道现在后悔也没用了事情已经发生了，但是我一定会痛改前非，接受教训，改掉这种陋习，把烟戒掉，并且保证在今后的学习与生活当中，不会再出现这种情况了，请班主任老师相信我，也请同学们能够相信我。
最后我深地希望班主任老师能过原谅我这次过错，给我一个改过自新的机会，我保证在以后的学习与生活中以身作责，做带头作用，督促其他同学不要接触香烟。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
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尊敬领导、老师们：
你们好！
在抽烟这种蠢事发生在我身上已经的几天后，我怀着真挚的愧疚之情写下了这份检讨书。我在周三下午的课间时，在教学楼自己班级所在的楼层的厕所里面抽烟，被巡视的教务处领导当场抓到，我当时除了震惊害怕之际，我还感到万分的无赖与后悔。在经过教务处主任和班主任的一系列教导后，以及在经过学校对我的处罚后，我已经对自己课间在厕所抽烟的行为进行了深深的反思和检讨，我也会用这件事来时常警戒自己，在自己犯错前，我就会用这件事来教导自己。
我这次抽烟最主要的原因就是好奇心太大，我本来是没有抽烟的习惯的，但在其他同学的劝说和自己好奇心的驱使下，我还是尝了这个万恶的禁果，我现在的心情就是悲痛又悔恨。好奇心其实不是坏的，而造成这件事情的是我们没有辨别是非的能力，分不清什么是好的、什么是坏的，什么事情该做、什么事情不该做。我现在已经是一名初二的学生了，我应该对自己负责，做出不伤害自己的事情，也应该有辨别好坏的能力了。将自己的好奇心用在对的地方，比如学习上，这样才会发挥好奇心的能力，在学习上提高自己的学习成绩，而不是在这种无聊的事情上面花费自己不必要的精力，希望通过这件事，我能在以后的学习中不会发生这种事情，并在学习方面取得一定的成绩。
我这次抽烟是损害的不是别人，而是自己。抽烟对身体百害而无一利，它不仅损害我的身体健康，而且使我们精神的堕落，让我们无心学习，这是多么大的伤害。我们现在身处青春期，正是长身体的时候，免疫力还不齐全。在这个时候抽烟，对我们的身体的伤害更大。在这个时候抽烟是万万不该的，我对自己的不负责的行为不仅伤了老师们的心，也伤了父母的心，非常抱歉我这次让你们失望万分，我以后一定会用自己实际行动弥补这次错误。
我这次严重违反了校规，这是这个非常恶劣的行为。所以学校给我记重大的过错，我也是没有怨言的。我只希望通过这件事情后，我能明白相应的道理，在之后的日子里不会走上弯路。我也会在之后的学习中，时刻检讨自己的行为，严格的管束和要求的自己，经常对自己进行总结，不断完善自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
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03-19
尊敬的教导主任：
您好！
我这是第二次被您抓到吸烟了，上一次还是在一个星期前。那一次您没有让我写检讨，也没有太过责怪我，只是默默的让我把烟交出来。什么也没说，拍了拍我的肩膀。我知道，您这是让我好自为之。希望我能自己反省，自己改正。老实说，我也是想改来着，但是却没能坚持下来……
上一次您抓到我吸烟，是在学校的厕所里。其实这里每天下课的时候都会有很多学生在这抽烟，我开始抽烟是在一个多月前的时候，跟着朋友们一起玩，他们就递了支烟给我，我没好意思拒绝，第一口下去，烟的味道是真的不好，我也不知道为什么那么人多喜欢，那股味道直接呛的我咳个不停，眼睛也被烟熏的流泪。但我还是忍住了，因为在我朋友看来，抽烟是一种很酷的行为——虽然我不这么觉得。
这一个多月来，我其实很少抽烟，只在我朋友递给我的时候会接一下。我也从没主动买过烟，我不算喜欢，但也不是太过反感吧。让我主动去买烟抽，至少我是做不到的。我知道吸烟有害健康，但是我却从没提醒过我朋友。我想他自己也是知道的，但是他自己不建议，我觉得我的提醒可能也没什么用。这次又被您抓到我们在吸烟，也是让我有了个决心——我不想再抽烟了，而且我也要帮助我朋友戒烟。他抽烟的时间比我要久，但也只有两个多月的时间吧。这之前他也说让我试试，我拒绝了。但是后来我也不知道怎么就接受了，只能怪自己糊涂，没有经受住诱惑，何况这还不是诱惑！
主任，我向您保证，我不会再抽烟了。不管是谁递烟给我，我都会去拒绝他。因为这不是什么好东西。放在百多年前，这就是鸦片！我们历史书上才刚刚讲过鸦片战争，我怎么能在这时候去沾染这样跟鸦片差不多的东西呢？何况，这也是对自己身体的不负责，烟里有那么多的有害物质，很多都是致癌的。抽烟，害的是自己。同时，我也会帮助我的朋友戒烟，乘着我两还没有什么烟瘾的时候，赶紧戒掉。
此致
敬礼！
检讨人：xx
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