夏季漂流注意事项

　　随着社会的发展，生活水平的提高，回归自然，挑战自然成为现代人们追求的时尚。漂流运动以其特有的运动形式成为现代人们融入自然，挑战自然的工具。以下为小编为大家整理的漂流注意事项与常识，希望大家在外漂流时注意自己的安全。更多详情，请点击留学群。

　　漂流注意事项（一）

漂流技巧

　　漂流是一种体能与胆量的挑战，在你寻求刺激、享受快乐的同时，要注意安全，并掌握一些技巧漂流技巧_漂流注意事项漂流技巧_漂流注意事项。 漂流过程中，由于全程跌水区及大落差区很多，不要携带怕沾水的东西，以避免掉落或损坏。戴眼镜的朋友事先用皮筋系上，必须全程穿着救生衣，防止不注意的时候翻艇。 在漂流的过程中需注意沿途的箭头及标语，可以帮助你提早警觉跌水区。在下急流时，要抓住艇身内侧的扶手带，坐在后面的人身子略向后倾，双人保证艇身平衡并与河道平行，顺流而下漂流技巧_漂流注意事项户外活动。当艇受卡时不能着急站起，应稳住艇身，找好落脚点后才能站起。

　　漂流注意事项

　　1、漂流的时期为每年的4月至10月;

　　2、出发时，最好携带一套干净的衣服，以备下船时更换，同时最好携带一双塑料拖鞋，以备在船上穿;

　　3、漂流时不可现金和携带贵重物品上船，若有翻船或其它意外事情发生，漂流公司和保险公司不会赔偿游客所遗失的现金和物品;

　　4、上船第一件事是仔细阅读漂流须知，听从工作人员的安排，穿好救生衣，找到安全绳;

　　5、在天气气温不高的情况下参加漂流，可在漂流出发地购买雨衣;

　　6、漂流船通过险滩时要听从工作人员的指挥，不要随便乱动，应紧抓安全绳，收紧双脚，身体向船体中央倾斜;

　　7、若遇翻船，您完全不用慌张，要沉着，因为您穿有救生衣;

　　8、不得随便下船游泳，即使游泳也应按照船工的意见在平静的水面游，不得远离船体独立行动;

　　漂流注意事项（二）

夏季到来，漂流成为了人们这个时间段旅游的首选，又刺激又避暑，实在惬意的很，但如何避免漂流过程中的危险也是游客必须要考虑的，这里提供了一些漂流经验：

　　漂流，一般分探险漂流、自然漂流和操控漂流三种大类。其实，探险漂流、自然漂流在某种意义上讲都可归属自然漂流一类，但是因为探险漂流不强调群众参与而重点在于探险，因此危险较大，所以要区分对待。我们通常所说的漂流，比较狭义，一般是指上述三类中的自然漂流与操控漂流，更多的是一种群众性的水上运动娱乐项目，也称休闲漂流。下面为大家介绍一下休闲漂流的知识。

　　我们首先需要明晰的是，哪怕是休闲漂流，它也属于一种户外带竞技性质的水上旅游活动，不同于一般的户外旅游活动。它要求有严密的组织纪律和严格的安全措施保证，而且对漂流工具、漂流河道的选择也较严格和科学。对漂流者而言，必要的漂流知识不可缺少，首先要清楚的是，漂流不是所有人都可以参加，严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视等疾病患者，孕妇和残疾人、65岁以上老人、14岁以下儿童不宜参与。

　　漂流注意事项

　　漂流过程中，一定要听从船工或护漂员的指挥。漂流时莫做危险动作，保持平稳、避免冲撞。一般来说，无论是河道漂流还是高山峡谷的溪水赛道都是比较安全的，游客只要不自作主张随便下船、不互...

　　夏天到来，意味着天气将要进入了一年中最炎热的阶段，如何在盛夏之际让爱车谨防中暑呢?以下是留学群编辑为您整理的夏季开车注意事项，供您参考。

　　夏季开车注意事项

　　据了解，自燃的原因多种多样，一般都是油路、电路及汽车改装部件损坏造成的。最常见的汽车自燃事故起因是电线短路，其发生概率在60%以上。造成电线短路的原因，一是线路老化，从而在高温气候下散热较慢而引起;二是一些车主买车后，给汽车配备各种附加电子设备，如电子防盗器、高档音响等，这些都增加了汽车电路的负荷。

　　定期保养防自燃

　　防止汽车自燃，方法也很简单。首先，最基本的方法就是要定期给汽车做保养，检查发动机、电路和油路，看有无老化和漏油情况。其次，尽量减少加装或改装，不要增加电子线路的负担。如果是改装过的车，尤其是车灯、音响等，更应进行全方位检查。另外，平日里养车与用车方面也有一些注意事项：车上一定要配备一个灭火器，以防万一;这个季节中，不要将打火机、香水、空气清新剂等易燃物品长时间置于车内高温暴晒之下，避免膨胀引发物理爆炸继而引发自燃;长时间行车后，应该适当地让爱车休息一下，避免超负荷运转。

　　目前，各大保险公司都有自燃险，建议尤其行驶3年以上的私家车还是投保一份这个险种。不过值得注意的是，如果汽车经过电路方面的改造，即使你投保了该险种，一旦爱车自燃，保险公司有拒赔的可能。

　　下调胎压防爆胎

　　炎热的夏天是汽车爆胎高发的季节。由于气温高，如果轮胎质量不过关或是本身胎压过高，胎内气体膨胀后将会导致爆胎。因此，建议车主将胎压下调10%，调整到2.2千帕。另外，车主还可以为轮胎注入氮气，由于氮气是惰性气体，可减少爆胎的几率。当然，车主这个季节更要注意对轮胎的养护，如果发现有损伤，应该及时地修补或者替换。

　　"开锅"是指汽车的水箱温度达到沸点。一旦汽车"开锅"，车主应赶紧找阴凉处停车降温，让发动机怠速运转，并掀开发动机罩加快散热，当温度降下来后，再给水箱加足够的水。平时，车主也应经常检查散热系统，同时看一下水箱是否缺水。长途行驶或者长时间行驶时还要随时注意水温表的指示读数。　　保证散热防"开锅"

　　炎热的夏天到了，养猪的朋友要注意哪些事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“夏季养猪注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群实用资料栏目，希望您关注与阅读。

　　一、防暑降温工作，猪的汗腺不发达，其体温调节能力差

　　在炎热的夏季，当猪舍温度上升到30℃～32℃时，猪的直肠温度开始升高;当猪舍温度上升到35℃、相对湿度超过65%、持续时间在72小时以上时，猪极易引起热应激综合症，轻则生长缓慢、停止增重，重则中暑死亡。因此夏季养猪必须做好防暑降温工作。

　　具体方法有如下：

　　1、遮阴：猪场要建在通风开阔地带，选择坐北朝南。高温季节到来前，在猪舍向阳的一面利用柴草、树枝等搭建简易凉棚。

　　2、植绿：在猪舍周围适当种植一些树木、花草，不仅可以美化、绿化环境，而且可以遮挡阳光，并通过植物的光合作用吸收热量，降低空气温度。

　　3、通风：夏季将猪舍门改装成通风门，加强通风换气，排除有害气体。有条件的可采取机械通风，安装风扇或送风机，保证让每头猪都能吹到风，保证猪舍内24小时空气流通。

　　4、喷水：舍温过高时，可定时向猪体(分娩舍除外)、屋顶喷水降温。一般当猪舍温度在30℃以上时，每小时喷水降温一次。对于单体限位栏和分娩舍母猪，可用滴水降温系统降温，滴水器安装在猪肩部上方，间隔30～60分钟在猪颈、肩和背部皮肤上进行低流量滴水降温。对于生长育肥猪，可用深井水直接喷淋到猪体上降温，但注意不要喷淋猪的头部。散养户可在猪舍一角建一个浅水池，让猪自由到池内浸泡。

　　5、湿帘降温：湿帘降温是近年来兴起的一种效果比较理想的降温措施，当湿帘厚度为10～20厘米、过帘风速为1.0～1.2米/秒时，湿帘降温效率可达80%～87%，舍温可降低5℃～10℃。空气越干燥、温度越高，经过湿帘的空气降温幅度越大、效果越明显。

　　二、灭蚊蝇

　　夏天苍蝇繁殖速度惊人，可传播多种病菌

　　1、夏秋季节，由于受天气火热等应激因素的影响，猪本来就食欲不佳，敏感性增强，抵抗力降低。如果再受白天苍蝇的爬行骚扰和夜晚蚊子的吸血叮咬，生猪噪动不安、得不到充分的休息，轻则影响其生长发育和饲料利用率，重则猪被咬得遍体鳞伤、体无完肤，更甚者还会导致贫血、过敏、红肿等症状，抵抗力严重下降，埋下疫病隐患。

　　2、蚊蝇来自污处，可黏附1700多万个细菌和病毒，是许多猪病的重要机械传播媒介，如高致病性猪蓝耳病、附红细胞体病、猪乙型脑炎、猪弓形体病、圆环病毒病、疥螨病、沙门氏菌病、猪痢疾、传染性胃肠炎、伪狂犬病、蛔虫病、布氏杆菌病、猪瘟、产气荚膜梭状芽孢杆菌A型和C型引起的腹泻、埃希氏大肠杆菌病、猪丹毒、口蹄疫、球虫病、钩端螺旋体病、分支杆菌病、巴氏杆菌病、脂溢性皮炎、乳房炎、链球菌性脑膜炎等。

　　以此夏季注意驱蚊工作的有效开展，驱灭蚊蝇应与蚊蝇的生物学特性结合起来，对蚊蝇滋生地进行生物、化学、物理等歼灭措施。

　　夏季，天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。下面是留学群小编为大家整理的：夏季饮食保健注意事项，欢迎阅读，仅供参考，更多内容请关注留学群（liuxuequn.com）。

　　夏季饮食保健注意事项

　　夏季，天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地度过夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。对于老年人来说，夏季的饮食保健就更为重要了。

　　首先，要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，最好不吃，如吃，也必须经过高温处理。生吃瓜果要洗净削皮。做凉拌菜时，菜一定要洗净，最好在开水中焯一下；用来切熟食的刀、板，要和切生肉、生菜的分开；凉拌时，应放点蒜泥和醋，这不仅能增加食欲，有助于消化，并有杀菌解毒作用，预防肠道传染病的发生。做冷饮时，要用凉开水，不用生水。夏季，老年人最好不吃小摊上的食品，以免发生食物中毒。

　　夏季气温高，人体神经经常处于紧张状态，某些分泌腺的功能也受影响，因而常出现消化力减弱、食欲不振现象，故应适当多吃些清淡而易消化的食物，如豆制品、蛋类、乳类、鸡、鱼、新鲜蔬菜、瓜果等，少吃油腻食物。夏季人体水分和盐丢失较多，应多喝水，并适量饮些淡盐水。但切忌饮水过多，以免增加心脏和消化系统的负担，应采取少量多饮的方法。如经常喝绿豆汤、赤豆汤，既能防暑清热，又能解毒开胃。而经常饮用保健茶，则有解暑热及爽身提神功效。

　　常见的保健茶有：盐茶：用食盐6克，茶叶5克，加开水500毫升，冲泡，凉后饮用，有祛热解暑，补液止渴作用；菊花茶：白菊花5克，用500毫升开水冲泡，凉后饮用，可清热解毒。此外，用冬瓜500克，切块，煮汤3碗，少加些盐调味，1日服3次；用鲜藕250克，白糖适量，共煮水服，每日1剂。如经常饮用，可起到预防中暑的作用。

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　　炎热的夏天，很多人都想办法解暑。然而解暑要注意哪些事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“夏季解暑注意事项”，欢迎大家阅读，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。

　　1.夏天爱穿浅色衣服

　　在大多数人观念里，都认为冷色系看起来就使人凉爽。在酷暑天气中，多数人也会选择浅色系的衣服，觉得看起来清凉，穿着也会更凉快!其实白色或者太浅颜色的衣服会反射紫外线，反而容易伤害皮肤。相比而言，红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，所以夏天穿红色的衣服可以防止皮肤被晒伤。如果在室内或者阴天，穿着黑色的衣服也可以加快皮肤表面的热量散失，会让人更凉快。而大热天穿的少更不可取，将皮肤完全裸露在日光下暴晒，不但不会凉快，更是会伤害我们娇弱的皮肤，导致中暑情况的发生。

　　2.绿豆汤、凉茶天天喝

　　绿豆汤和凉茶是夏季的消暑圣品，据说多喝能降火，但是凉茶和绿豆汤不适宜人人服用，更不能当水喝。体质寒凉者过量饮用绿豆汤或者凉茶会导致腹泻;四肢冰冷、腹胀、腹泻、便稀等症状者，也不能多喝绿豆汤和凉茶，否则会加重症状，甚至引发其他疾病;处于月经期的女性，更不宜喝绿豆汤和凉茶，以免伤害身体，寒气入体引起宫寒，造成痛经甚至更加严重的疾病。

　　3.室内泼水能降温

　　很多人喜欢在室内泼水降温，这种方法在通风的房间的确会带走一些热量，让室内温度有所下降，但前提是在空气流通的房间里。如果空气不流通，泼水会让室内湿度不断增大，人会感到室内更加闷热，从而引发中暑。

　　4.冷饮不离手

　　在夏季，虽然冰甜凉爽的东西既好吃，又能解渴祛暑，但是切不可吃太多，否则，近则立即诱发肠胃痉挛，引起腹痛、腹泻，远则可潜伏到秋季而导致疾病。大汗之后过量食用冷饮用，不仅不能尽快补充和调节体内盐类和水分的丢失，反而冲淡了胃液，降低胃液的杀菌力，致使微生物通过胃肠道引起胃炎、肠炎、痢疾等疾病。尤其是某些慢性病患者，吃冷饮更要有所选择和节制。

　　5.做完运动洗冷水澡

　　刚做完运动时人的毛孔舒张，此时冲冷水会使全身毛孔迅速闭合，导致体内的热量不能及时散发而滞留体内，从而引起各种疾病，机体突然受凉也容易腹痛、拉肚子。正确的做法应该是出汗后稍微歇息下再洗温水浴，洗温水浴散热更快。而且浴后会让人感觉通体清爽。通过温水浴微微出汗后，为自己按摩一下肌肤，还能够起到祛湿的效果。

　　很多喜欢养狗狗的朋友在夏天都为狗狗烦恼，我们在夏天养狗狗要注意一些什么事项呢?下面是由留学群小编为大家整理的“夏季养狗狗注意事项”，仅供大家参考，希望对您有所帮助。更多文章在留学群生活百科栏目，希望您关注与阅读。

　　1.遛狗时间和地点

　　避免在烈日下活动，只在清晨或黄昏这样凉爽的时间段外出遛狗。

　　2.冷饮不宜太多

　　要随时保证狗狗能喝到清洁的凉开水。狗狗胃里的体温比人还高，一下吃太多冷饮反而会刺激肠胃，偶尔给狗狗舔几口冰棍儿是可以的，但不能太多。

　　3.防止食物中毒

　　夏季的食物容易发酵、变质，引起食物中毒。因此，喂给狗狗的食物应以不易变质的干狗粮为主。如果要加其他食品，就该在确信狗狗想吃饭时才给它适量地准备。对已发酵变质的食物要及时倒掉，彻底清洗狗狗的食具。

　　4.对狗狗致命的暴晒和闷热

　　不要把狗狗单独留在车里，更不能关在暴晒的阳台!不要出门干什么都带上狗狗，比如购物，多数商场都不许宠物进入，有些主人只好把狗狗留在车里，却想不到那闷热的车厢会害死狗狗。

　　5.空调不宜多用

　　家里太热的时候要开空调或风扇，但吹空调的时间不宜太久，通畅的自然风最为理想。

　　6.小心皮肤病

　　经常检查狗狗的耳朵和被毛，不要让它长时间呆在肮脏、潮湿的地方，防止湿疹等皮肤病的发生。

　　7.剪毛要注意方法

　　狗狗虽然不出汗，但毛发太厚会影响与冷物体接触时的热量散发，但毛发的存在也可以减少日晒造成的皮肤病，因此剪毛一年一次足够，剪毛时要把推子贴着皮肤剪。记得留下腹部的毛毛，它们会保护狗狗的生殖器官。

　　8.注意防潮

　　为防潮湿，要勤换、勤晒垫等铺垫物，一定待彻底晾干后方能使用，狗狗散步时被雨水淋湿后，要及时用毛巾清理、擦干。

　　夏天一定要玩水啊。以下是留学群小编为您整理的夏季安全注意事项，供您参考，更多详细内容请点击留学群(https://www.liuxuequn.com)查看。

　　夏季安全注意事项

　　这个季节，带着宝宝外出，或者是在家里玩水是个不错的选择，既能消暑，又能促进宝宝心智发展，游泳还有利于身体健康，但都需要注意一下可能存在健康和安全隐患。

　　1.注意水质，防止传染疾病

　　带宝宝玩水，一定要注意水质，不要到被污染的河沟玩水、游泳，到公共游泳池或水上乐园，要选择池水干净、人流少、管理规范的地方，以免不慎染上疾病。

　　人流多的地方更容易感染各种疾病，如果孩子还小，最好给她们创造更好的玩水环境哦~

　　2.注意防止脱水

　　可能很多宝爸宝妈不以为然，玩水也会脱水?事实上，宝宝即使浸在水中也可能会发生脱水。这是因为夏日气温高，宝宝玩水时的活动量又大，体内水分的丢失自然也就较多，如不及时补充水分，容易引起宝宝体内水分不足，甚至脱水。因此，宝宝玩水时一定要注意及时喝水。

　　可以在家里拿凉开水给孩子喝，或者是在外面，给孩子直接购买瓶装纯净水，而不要给他们喝碳酸饮料或甜饮料。

　　3.选对玩水

　　用品宝宝在水中玩耍，浮板、浮力圈、救生圈、泳衣、泳帽、眼镜、戏水玩具等用品自然必不可少，宝爸宝妈在选择婴幼儿游泳用品时应选择安全、合格的产品。

　　最好选择符合医疗器械标准的游泳用品，表面光滑、做工精细，不会对宝宝的皮肤造成伤害，小宝宝游泳最好不要选择脖圈。

　　4.一次别泡太长

　　时间夏日嬉水还是应该有所节制，不要让宝宝长时间浸泡在水中，如果宝宝不愿意离开，也要让他先上来待一会儿再下水。

　　宝宝的皮肤及皮下纤维组织层较薄，角质层细胞间的联系较松弛，基底层细胞也未发育完全。长时间浸泡在水里，皮肤容易受到伤害，尤其是有蚊叮虫咬或痱子等小伤口时，各种病原微生物更容易乘虚而入，引起各种皮肤疾患。

　　5.玩水后及时洗澡

　　孩子在泳池或水上乐园玩水后应及时洗澡，将细菌、病菌冲洗掉，降低皮肤病的风险。最好用干净的棉签或酒精棉帮宝宝清理耳朵积水，以免细菌在里面滋生，引起中耳炎。

　　不要以为夏天天气热就不会有伤风感冒，其实热伤风也是夏季常见的疾病。以下是留学群小编为您整理的热伤风禁忌，供您参考，更多资讯请点击(https://www.liuxuequn.com)查看。

　　夏季热伤风注意事项

　　夏季热伤风不能做什么?

　　不能吹风扇

　　夏季的风扇才是夏季热伤风感冒的罪魁祸首，因其持续不断的和环境温度相仿的热风，就会将夏天独有的热毒、湿毒、风邪顺着人体因排汗散热而变得疏松的毛孔送入体内，从而导致热伤风或是加重已经患上热伤风的患者的病情，也会导致浑身更加酸痛，尤其是在睡着后，人体基本处于不设防的状态，更容易感冒。

　　不能喝姜汤

　　感冒包括风热感冒、风寒感冒和暑湿感冒等。虽然夏天也有风寒感冒，但多是风热感冒、暑湿感冒等。而后两者的防治都不适合喝姜汤，否则会加重病情。姜的作用主要是疏风散寒解表、温中止痛，对风寒感冒(症见恶寒发热、咳嗽痰白、腹中冷痛、苔白脉浮)效果较好。而对于因“热”引起的夏季风热感冒(症见高热、咽喉肿痛、咳嗽痰黄、苔黄脉浮数)，喝了只会适得其反，加重病情。

　　热伤风患者该如何做?

　　喝藿香正气水

　　暑湿感冒是指由于天气炎热导致人体出汗较多、睡眠不足、食欲减退以及过度吹空调、贪食冷饮等原因引发的感冒。它的主要症状表现为微汗、恶心呕吐、腹泻、酸困无力等。一般来讲，暑湿感冒的发病时间相对较长，体质虚弱的患者还会反复发作。暑湿感冒患者，可以在医生的指导下服用藿香正气水。

　　清热解毒治疗

　　热伤风会使体质偏热、上火，所以一定清热解毒药物服用，有助于身体的恢复。热伤风患者要注意增强身体抵抗力，适当的运动有助于免疫力的加强，饮食方面多吃新鲜的蔬菜水果，饮食以清淡(但并非什么肉都不吃)有营养为主，注意多休息，良好的卫生习惯，保持室内环境的安静舒适，这样有助于患者身体恢复。

　　鼻子插葱

　　可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小;二是容易吸入鼻腔深部，不易取出;其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。

　　合适用空调

　　空调清爽舒适的凉风可以降低房间的温度，保持常温更适合热伤风的恢复。但是要注意不能长时间吹空调，尤其是不能坐在空调的风口和风向下的位置，以免引起病情加重。

　　物理降温

　　如果温度不高的情况下不超过38.5度通过物理降温可以退热，具体的可以用温水毛巾敷在额头，或者温水擦身，如果有条件的情况下温水浴能够快速的降温，但是需要注意的是一定要动作够快，避免着凉加重病情。鼓励患者多喝温水，这样可以避免失水过多加重病情。