留学群大学生素质拓展训练策划方案

留学群专题频道大学生素质拓展训练策划方案栏目,提供与大学生素质拓展训练策划方案相关的所有资讯,希望我们所做的能让您感到满意!

大学生素质拓展训练策划书

 

  为了提高学生的心理素质以及身体素质,丰富学生的第二课堂,增强班级、组织、部门、社团成员凝聚力,开学伊始,学校都会组织学生进行素质拓展训练。下面是留学群为大家提供的大学生素质拓展训练策划书,欢迎阅读。

  大学生素质拓展训练策划书(一)

  一、 活动目的:

  1. 激发学生的团队意识,增强集体的凝聚力。

  2. 培养学生积极向上,乐观豁达的态度。

  3. 激发学生的自我效能感。

  二、 训练的具体环节:

  1、 团队热身。在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解,消除紧张,建立团队,以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。

  进行破冰起航的项目:要求各组队员在30分钟内,选出一个队长、两名副队长、两名形象大使。拟订队名、队旗、队歌。设立团队的基本雏形,组建团队的基本框架,使各队成员间相互熟悉。各团队分别上台向其他队展示一下团队的风采,主要内容包括:队训、队旗、队名、队歌展示,目的在于展示团队的精神风貌,培养队员们的团队意识

  2、 团队项目。团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标,通过复杂而艰巨的活动项目,促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。

  活动项目:考虑到是在室内进行的活动,选取了以下这几项活动。

  项目一:

  一、游戏名称 :松鼠与松树

  二、游戏道具 :(无)

  三、游戏规则

  1、角色设置

  松鼠 松树猎人(精灵) 监督员

  2、口令设置

  1)猎人来了-------松鼠逃跑,松树原地不动

  2)森林失火-------松树逃跑,松树原地不动

  3)地震了---------松树和松树全部逃跑

  3、角色具体说明

  1)猎人(精灵)可以充当任何角色在口令1中可和松鼠竞争位置,在口令2中与松树竞争位置 ,在口令3中可同时竞争松鼠和松鼠的位置

  2)松鼠和松树只能竞争原来角色的位置

  3)监督员是监督游戏中被淘汰的松鼠和松树的

  4、人数

  不少于11人 (精灵原则上设为一名,但为加强竞争可适当添加人数)

  5、步骤

  1)先任命一个监督员

  2)随机抽一名队员充当精灵

  3)其他队员手牵手围成一个圆,从一名队员开始123报数

  4)报1。3队员充当松树,两人面对面站立,举手手心接触形成树洞

  5)报2的队员充当松鼠,蹲在树洞一里

  6)没三人一组按圆形均匀分布,监督员和精灵站在圆中间

  7)由教练发口令(随意)队员按上述规则行动

  6、奖惩

  每一次口令下达后监督员要找出被淘汰松树和松鼠,被淘汰的将现场给队友们表演一个节目...