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08-21
泡脚是很常见的一种养生方法，以下是留学群生活百科栏目小编为您整理孕妇用花椒泡脚有什么好处，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击留学群查看。
孕妇可以用花椒泡脚吗
孕妇可以用花椒泡脚。
花椒具有除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效，孕妇可以用花椒水泡脚，且有很多的好处，比如提高人体免疫力，促进血液循环，增强人体机能，达到预防感冒，防止臭脚等。
提醒：孕妇用花椒泡脚时要注意时间不宜过长，水也不宜过热，以免引起先兆流产的症状。
孕妇花椒泡脚的好处1、孕妇用花椒水泡脚可以促进血液循环，使得整个身体处于一种温暖状态，有助于睡眠。
2、孕妇用花椒水泡脚可以促进机体血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以帮助缓解咳嗽症状，减少感冒发生;
3、用花椒泡脚时，可以促使血液由上往下走，血压也变得更平稳。
4、花椒水还具有非常不错的消毒、止痛、止痒、消肿的效果，孕妇用花椒泡脚可用来治疗脚臭、脚汗、脚气等。
花椒泡脚怎么做
材料准备：50克花椒、水。
具体做法：
1、用一个棉布包好花椒，用绳系紧;
2、放入加有水的锅中煮，待水煮开后用来泡脚即可。
用量：倒进洗脚盆的花椒水要漫过脚踝，这样效果更好。
泡洗时间：如果温度适宜可以多泡洗一会，最好不要低于20分钟。
花椒泡脚注意事项
1、花椒水泡脚不宜长期连续进行，感觉原来的病症消失，就应该停止几天,等出现不足症状时再进行，否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。
过度使用花椒水泡脚的副作用：可能造成“肺火”，然后“壮火食气”，所以气虚，出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题就证明了这一点。
2、用花椒水泡脚适用于冬季、阴凉的环境下，一般适合于不是很胖、长得比较瘦弱、体质偏寒的人。
3、泡脚的时间，如果是保健的话，一般以晚上九点左右为宜，如果是治病的有些人建议在上午，不过也可以灵活一些，必要时也可以一天两次。
4、泡脚时最好连同手也一起泡，或者是用手对脚进行按摩，这样的效果更好。
5、用来泡脚的花椒水不宜反复使用次数太多，以防止腐败的花椒水对身体产生不利影响。最多只能用两到三次，且每次都应加热致沸腾然后放凉到合适温度再用。
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