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梨的营养价值非常高，含有蛋白质、脂肪、碘、粗纤维、糖类、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质。但是孕妇能吃梨吗?该如何吃呢?留学网小编为您整理了关于孕妇吃梨的相关问题，希望可以帮到您!
孕妇能吃梨吗?答案是可以的。梨鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，孕妇吃梨可以防治妊娠水肿及妊娠高血压。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。
孕妇吃梨的好处具体有以下几点：
1、补充人体所需维生素：它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。
2、有助肠胃吸收：吃梨时最好细嚼慢咽，以便更好地让肠胃吸收。
3、补充人体所需钙质：梨可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。
一般情况下孕妇是可以吃梨的，能带来一些好处。但梨性偏寒助湿，孕妇不能过多的吃，一天最多一个。
孕妇能吃冰糖炖梨吗?
孕妇如果咳嗽有痰，可以吃冰糖炖梨，这种食疗法最安全，对胎儿也没有不好的影响。但是要注意，孕妇一般不宜吃川贝类的药物，比如川贝雪梨水会兴奋子宫，收缩宫体，如果炖雪梨加川贝需谨慎。
如果咳嗽加重，建议去医院静滴青霉素(如果不过敏)。青霉素是对胎儿影响较小的药物。
孕妇吃梨能给身体带来一些益处，但在食用方法及时间上要注意一些事项，比如睡前要少吃梨，吃时要削皮等。
1、梨不可多吃：梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃，大便淡薄、手脚冰凉的孕妇不宜食用。
2、睡前少吃梨：梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。
3、糖尿病慎食：梨含有糖量高，糖尿病者当慎。
4、体质虚寒者吃梨要蒸熟：体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过或放汤煮熟后再吃。
5、吃梨要削皮：孕妇吃梨要切记注意卫生，削皮之后才能吃。
6、不宜与碱性药物、寒性食物同吃：梨含果酸多，不宜与碱性药同用，如氨茶碱、小苏打等。另外，梨性凉，不应与性寒的螃蟹同吃，以防引起腹泻。
梨，味甘微酸，性凉。梨是“百果之宗”。因其鲜嫩多汁，酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些梨大有益处;能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用。
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