留学群心理咨询师复习要调整好心态

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心理咨询师考试复习要调整好心态

 

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  心理咨询师考试复习要调整好心态

  一、忌急躁

  随着时间的推移,部分考生感觉自己的进度不快,有的内容看了还不能理解,从而产生了急躁心理,认为自己可能来不及复习,到时通过考试的可能性性不大,有的朋友甚至产生了放弃的想法。心理咨询师考试的内容都是理论性的,与工作接触不大,大家都在同一个起跑点上,情况也差不多,都有工作和家庭,所能利用的也只是业余时间,同时智力水平也差不多,开始复习的时间也差不多,对考试内容的理解也应该差不多,所以你的情况应该与大家差不多,所以要相信自己,只要不认为“自己比别人笨、自己不如别人勤奋”,那么别人能通过考试,自己一定也能!

  二、忌盲从

  目前大家通过各种渠道弄到好多资料,但如要全部听和看,时间和精力都够不上,有的考生听别人说这家培训机构好就听这家的课件和看这家的讲义,听说那家好就用那家的资料,这样导致了复习的无序,缺乏连贯性和系统性。我觉得应该重点选择一家,如中大网校的资料,如有的看了听了还没能理解透彻的,可适当听其他机构这部分的章节,以便于更好地理解。

  三、忌打疲劳仗

  经常有朋友向我咨询,每天复习几小时才能通过高会考试,我不赞成每天固定要多少时间进行复习(当然,我很敬佩这种精神),我希望大家学习轻松点,合理安排,注重效率,今天状态好,就学时间长一点,明天状态不佳,就早点休息,其实在这种状态下,如没有效果,还不如早点休息,养足精神,第二天再学,高会考试只是我们生活的一小部分,大家要注意身体,劳逸结合,不要只算时间账,更要算好效率账。

  心理咨询师考前要押题吗

  1、相信大家都是为了考试取得好成绩,无论是捷径,还是“笨”功夫,无论哪个老师,还是辅导资料,我们共同的准则是符合考试的命题规律。投机取巧的方式与此方面的性质是完全不同的,我们是不提倡的。

  2、心理咨询师的命题规律多来自于真题的总结,不符合真题规律的押题或预测都不是可信的。

  3、命题规律分为常规的和轮番的,对于常规的应该是必须掌握的,对于轮番的应该谨慎预测。

  4、各场(卷)预测方法不同,第一场应该从历次真题及练习的重复率角度分析,如同期和近期;第二、三场(卷)应该从历次所反映的典型题目的总结来分析,往往隔几次之前的题目容易变型再出题。

  5、要考虑出偏题和次要点的可能,要注意教程的基本熟悉。

  6、处理好押题与练习之间的关系,很多练习不一定在重点范围内,符合重点的题目才是有益的练习。

  7、有范围不见得答好,对于一级考生要特别注意这点,一级如果没有正确的思路和角度,单纯就内容而答会出大错的,也会很后悔的,即按照二、三级的方法回答一级的问题根本不行的。

  8、正确对待押题的态度和方法,应该是看做复习的一部分,即最核心和重点的部分,在此基础上再放在更大的范围...