植物会睡觉的原因

　　liuxuequn.com小编收集整理了《金鱼是会睡觉的》一文，供大家写作时参考!

　　金鱼会睡觉吗?

　　我家新买了一缸金鱼。这缸金鱼可漂亮了!它们头上凸起，像戴着一顶大官帽;眼睛圆鼓鼓的，但小得出奇;可爱的小嘴一张一合，吐出一串串珍珠般的水泡来;身上披着鳞片，在阳光的照射下浑身金光闪闪，游动时一摇一摆，如同一位穿着金色铠甲、趾高气扬的将军;可爱的尾巴在清水里就像一朵朵透明的花，又像一只只蝴蝶在水中翩翩起舞。

　　我看着它们不停地在水中游动穿梭，快乐的样子，我很好奇：这些金鱼好像从来不用睡觉似的，不累吗?怎么不休息呢?为了解开疑惑，我开始了仔细的观察，并查阅有关的资料：原来金鱼是会睡觉的。因为它们没有眼睑，所以只能睁着眼睛睡觉。如果看到金鱼在岩石缝里一动不动，眼珠也不转动，只有鱼鳃盖不停地在一张一合，轻轻地翻动着，其实就是金鱼在睡觉。只不过它是属于浅度睡眠状态，所以一有动静，就会醒过来。

　　我终于知道了金鱼是会睡觉的，而且是怎样睡觉的，也明白了一个道理：留心处处皆学问!

　　大家在平常的生活当中有没有遇见过这样的问题就是有时候睡一觉起来反而越来越困，一睡就睡不醒了的感觉，相信大家应该都有过，那大家知道这是为什么吗？下面不妨一起跟随留学群小编一起看下“为什么有时候睡觉会越睡越累 什么原因”希望你会喜欢，欢迎你的参阅！

　　哪些习惯会让你越睡越累

　　1、睡前饱餐

　　睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑，大脑有兴奋点，人便不能安然入睡。正如中医所说：胃不和，则卧不安。

　　2、枕头过高或过低

　　从生理角度来讲，枕头高度以8-12厘米为宜。枕头太低，容易造成落枕，或因流入大脑的血液过多，造成次日头脑发昏、眼皮浮肿；枕头过高，会影响呼吸道，易打呼噜，长此以往，易导致颈部不适，影响睡眠质量。

　　3、枕着手睡

　　睡时两手枕于头下，除影响血液循环、引起上肢麻木及酸痛外，还易使腹内压力升高，久而久之还会产生返流性食道炎。

　　4、蒙头睡觉

　　天冷的时候，很多人喜欢用被子蒙着头睡觉。殊不知，以被蒙面易引起呼吸困难，随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。时间长了，就会导致缺氧，造成睡不好觉，易做噩梦。醒后则会感到头晕、乏力、精神萎靡。

　　5、透支睡眠

　　有的人喜欢熬夜之后再补觉，但生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，所以说，哪怕熬夜后再睡上10个小时，醒来后还会觉得困倦，精力不集中。

　　在人的一生中，约三分之一的时间在睡眠中度过，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的质量。如果你有以上的习惯，请及时改正吧。

　　如何拥有良好睡眠

　　1、睡前忌争吵

　　很多夫妻喜欢在睡前商量些事情，大到买房买车，小到买包买衣服，然而往往双方会因为意见不同而争吵，争吵会让大脑兴奋，思维越来越活跃，引起神经中枢的兴奋或紊乱，最终会让人难以入睡。

　　2、睡前忌用脑过度

　　晚上如有工作和学习的习惯，要把较伤脑筋的事先做完，临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。

　　3、睡前忌讳饮浓茶、喝咖啡

　　浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质，睡前喝了易造成入睡困难。

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　作文标题： 植物也睡觉——观察黄豆苗（4）
关键词： 豆苗 睡觉 小学三年级
本文适合： 小学三年级
作文来源： https://zw.liuxuequn.com

本作文是关于小学三年级的作文，题目为：《植物也睡觉——观察黄豆苗（4）》，欢迎大家踊跃投稿。

我种下的黄豆苗已经很久了，每天我都细心地给它浇水。有一天晚上，我突然发现，黄豆苗蔫了，所有的叶子都耷拉着，我心里想，“是不是该浇水了啊？”就立即拿起洒水壶，给豆苗浇水。心里想，水刚刚浇下，明天也许才会有效果吧。

第二天早上，我跑到阳台上一看，太阳还没有升起来，豆苗依然蔫着，好像生病了一样，我疑惑的去上学了，中午到家后，发现太阳下的豆苗叶子绽放出了勃勃生机，丝毫不像有病的样子，这是怎么回事啊？为什么晚上和白天变化这么大啊？有太阳和没有太阳的变化这么大啊？

我又观察了几天，发现我们家的豆苗居然要睡觉，太阳一下山，它的叶子就慢慢垂了下来，等到太阳一升起来，阳光照到它们时，他们就会舒展开叶子，展现出他们的活力。难道植物也需要睡眠吗？

经过我上网查资料，发现：“人和动物都要睡觉,其实植物也离不开睡眠,只不过睡眠的方式不同而已。而且还像一些人和动物一样,有的植物睡觉多,有的植物睡觉少。太阳花极为贪睡。它在上午10时才刚刚醒来,绽开五颜六色的花儿,可是一过中午,它就将花闭合起来睡觉了。”

通过这次种黄豆，我增加了许多知识。

　　新的一个学期到了，在这个学期里老师会带领同学们一起来学校更多的新知识，那么一个出色的教师肯定也会需要一份出色的教案设计，以下是留学群小编为您整理小学语文一年级下册第14课《会睡觉的植物》教案，供您参考，更多详细内容请点击教案栏目查看。

　　教学目标：

　　1.认识本课l7个生字，会写田字格里的8个生字，两条绿线内的9个生字只识不写。认识l个新偏旁。

　　2.正确、流利地朗读课文。完整理解长句所表达的意思，读好长句。

　　3.了解植物的睡眠，乐于关注大自然的奥秘。

　　教学重难点:

　　1.认识本课生字，能按笔顺正确、美观书写田字格里的生字。认识1个新的偏旁。

　　2.正确、流利地朗读课文。

　　教学准备：多媒体课件

　　教学过程：

　　一、导入新课，初读课文

　　1.英国有位著名的生物学家，名叫达尔文。100多年前，他曾对69种植物的夜间活动进行了长期观察，发现叶子的睡眠对植物生长极有好处。今天，我们一起去探究夜间植物活动的世界，出示词卡“植物”朗读。

　　2.什么样的植物?读读课题。

　　3.课文中介绍了哪些会睡觉的植物?它们分别是怎样睡觉的呢?它们为什么睡觉?翻开书，先听老师读读课文。(听读要求：看字听音，听清字音，听清停连)

　　4.学生自由朗读。(自读要求：读准字音，看清标点，读好停连，读出意思)

　　二、读中学文，识读结合

　　1.学习第一自然段，感知“植物也会睡觉”。

　　(1)初步感知。

　　①数一数第一自然段有几句话，读正确这三句话。

　　②自由朗读，个别朗读，正音。

　　(2)教学第一句话，结合字理识字学词。

　　①随文识字(学习)，出示“习”的图片，“习”是“羽’’的半边，本来意思是“小鸟反复地飞行”，现在指练习的过程，“学习”也是要经过反复地练习，朗读词语。

　　②随文识字(工作)，出示“作”的图片，图上画的是一个人突然

　　站起来做事情，想着意思读读“工作”。

　　③随文识字(休息)，出示“休”的图片，观察字形。哪位同学来

　　分享你对“休”的理解?

　　④男生齐读第一句话。 。

　　(2)教学第二、三句话。

　　①个别朗读，指导疑问句朗读时语气上扬。

　　②在一天的学习工作后，不仅人需要睡觉休息，植物也要睡觉休息。哪些植物会睡觉?它们又是怎么睡的呢?它们为什么睡觉呢?

　　自由朗读课文。

　　③学生：课文写了三叶草(叶子)、蒲公英和胡萝卜(花)会睡觉。

　　过渡：那我们就一起去探究植物的叶和花都是怎么睡觉的。

　　2.学习第二自然段，探究三叶草的睡觉方式。

　　(1)初步感知。

　　我们在学习课文时遇到长的自然段，可以数一数有几句话，在书上标一标，用手势告知大家。

　　(2)感受三叶草天一黑就睡的睡觉方式。

　　①出示插图，三叶草，三片叶子，感知三叶草的形态。

　　②个别朗读，感知只要满足天黑的条件，三叶草就睡觉。(在朗读中抓住“一……就……”感悟)

　　(3)感受三叶草白天的样子。

　　①朗...

　作文标题： 植物小实验之二：植物的叶子会呼吸
关键词： 植物 之二 小学四年级
本文适合： 小学四年级
作文来源： https://zw.liuxuequn.com

本作文是关于小学四年级的作文，题目为：《植物小实验之二：植物的叶子会呼吸》，欢迎大家踊跃投稿。

植物小实验之二：植物的叶子会呼吸
--东园小学一二班贾鹏霖

今天，我和妈妈在家里做了一个小实验：植
物的叶子会呼吸，下面，就让我们一起做这个实
验吧！

鹏霖有话说：亲爱的朋友们，我和妈妈明天下午就要出发去云南了，9天之后回来，我一定会很想很想你们的！鹏霖一回来就来看朋友们，再见！

　　人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，当我们在睡眠的时候，很多人都会流口水，下面，留学群为您带来“为什么会睡觉流口水”，希望对您有所帮助，更多内容尽在留学群。

　　一、为什么会睡觉流口水

　　1、口腔卫生不良

　　口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。

　　口腔内的炎症会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。

　　睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。

　　2、前牙畸形

　　牙齿畸形也是引起睡觉时流口水的原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。

　　3、 神经调节障碍

　　除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，这是条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。

　　4、药物因素

　　另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。

　　二、如何预防睡觉流口水

　　一是注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口等习惯;

　　二是可以请口腔科医生诊治，消除牙石、牙龈炎等病症;

　　三是端正睡姿，减少对口腔的不良刺激。

　　下面是留学群小编为大家整理的孩子晚上几点睡觉会更聪明?更多相关内容请关注留学群生活百科栏目。

　　孩子晚上几点睡觉会更聪明?

　　关于孩子的睡眠问题，几乎所有的育儿书上都会有较为详细的阐述。说法虽略有差异性，但是归结起来还是：“早睡”二字。而为了促进孩子早睡，这必然是家长的问题。

　　睡眠阶段划分

　　睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠。

　　深度睡眠：也称非快速动眼期睡眠，在这种睡眠状态中，孩子呼吸平稳。这种睡眠状态由于会促进大闹分泌生长素，婴儿对孩子的生长至关重要。

　　浅度睡眠：也称快速动眼期睡眠。在这种睡眠状态中，孩子经常会发出响声，并不时的移动身体如动动手、动动脚、哼唧几声等。

　　而孩子的睡眠过程是在深睡眠与浅睡眠中不断转换的，通常每一小时浅睡眠后能够有10-15分钟的深度睡眠。为了保证孩子有足够的深度睡眠，通常需要让孩子更早的入睡。

　　孩子睡觉的黄金时间是什么时候?

　　睡觉时间段非常重要。同样是8个小时，晚上10点到早上6点的睡眠和凌晨1点到上午9点所带来的睡眠质量、和对身体的恢复效果完全不一样。liuxuequn.com

　　对于3-5岁的孩子，理想的上床时间应该在晚上8：00到8：30之间，每天睡眠时间应该至少保证8-9小时。不同的睡眠时间，对身体有不同的作用。上半夜的睡眠身体造血效率最好，下半夜的睡眠身体会做重要器官的维修。早睡的孩子气血较高，大脑的运行畅快，记忆力也好，读书时事半功倍。反之，晚睡的孩子气血不足，大脑供血和供氧都不够，注意力不集中，记忆力自然不好，读书效率事倍功半。

　　通过按摩改善孩子的睡眠状况

　　点揉神门穴

　　神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，每天晚上临睡前用一手拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴30次，再换另一手的拇指，用同样方法点揉另一侧神门穴30次即可，力度以感酸胀为宜。

　　搓揉涌泉穴

　　涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，每晚睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，便可搓揉到该穴，每日30次即可。

　　按压心包经

　　可以循着手臂内侧中线，由上向下按压，遇到痛点再重点按压，两手臂交替进行，每日1~2次即可。

　　现在瑜伽是非常常见的一种运动方式，我们会选择瑜伽来练习是因为练习瑜伽可以帮助我们塑型，对于瑜伽的练习我们可能并不是很了解，下面，留学群为您详细介绍“练瑜伽腿会变粗的原因”，希望对您有所帮助，更多精彩内容尽在留学群。

　　练瑜伽腿会变粗的原因

　　1、练习完瑜伽没有按摩腿部

　　瑜伽虽然看起来比较的轻柔，实则是一种力量型运动，在练习完瑜伽之后，作为起到支撑全身运动的腿部肌肉会相当紧绷，如果不能及时的对腿部肌肉进行适当的按摩，便会使得腿部长时间处于一个紧绷状态，因此正常的血液循环也会受到影响，久而久之，腿部变会变粗。

　　解决方法：在练习瑜伽之前一定要进行相关的热身，另外当结束一整套瑜伽练习之后，也别忘了按摩身体，也可进行适量的拉伸运动，尤其是腿部，以消除紧张感，避免腿部肌肉隆起而变粗。

　　2、身体没有放轻松

　　瑜伽是一项比较轻松、灵动的运动，在练习瑜伽的过程中应将身心都放轻松，而如果总是过于僵硬、死板，不能正确的放松身体，会使得身体的肌肉感增强，而其中腿部作为全身的支撑性部位，更会出现紧绷僵硬的感觉，自然而然会使腿部变粗。

　　解决方法：在练习瑜伽时，全身一定要放轻松，勿要紧张，另外别忘了进行腿部的高强度拉伸，可辅助放松腿部的肌肉，帮你塑造更优美的腿部线条。并且，多练习站立式的瑜伽还能提高瘦小腿的进程。

　　练瑜伽避免腿部肌肉产生的妙招

　　1：每次练习完瑜伽之后，如果有条件的话不妨用温水泡脚，这样能有效的舒缓脚、腿部的疲劳感，促进腿部的血液循环，避免肌肉的产生。

　　2：在练习完瑜伽之后，不能立马就处于一个休息、静止的状态，这样会使得拉伸的肌肉不能得到修复，所以很有必要进行相关的调整。