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今日立秋，你还知道哪些和立秋有关的习俗呢？
（1）食秋“渣”：
一直以来，山东、四川等地都有立秋食“渣”的习俗，所谓“渣”，其实就是用豆沫和青菜做成的“小豆腐”，也就是我们通常所说的“豆腐渣”。民间有“青菜豆腐保平安”的说法。人们也认为此举，可以帮助你一整个秋天都“不呕也不拉”。呕吐与腹泻都是秋季的常见病，这体现了人们的前瞻意识。
（2）祓（fú）秋：
在浙江镇海、奉化等地有立秋日祓秋的习俗。在立秋这一天，人们会给自己的儿童吃绿豆粥、服酒曲。据说，这样既可以让孩子们长得壮一些，也能让他们长得快一些，有催熟、促成长之意。不过这个说法经不起推敲，只能算是民众对孩子身体健康的一个美好愿望罢了。
立秋食材
立秋节气，天气并不会立马转凉，因此，饮食也应以易消化为主。专家建议，此时也不宜过多摄入辛辣的食物，如姜、葱、洋葱、韭菜等，就得减少摄入了，而应多吃一些酸、甘味食物，并佐以苦味食物的食物。如番茄、冬瓜、玉米、牛肉等，都是你不错的选择。
而豆角也是一种很适合立秋时期食用的食物。豆角又叫做刀豆、四季豆，是夏天盛产的蔬菜。传统医学认为，豆角，性平， 味 甘、淡，归脾经、胃经，具有健脾、和中、化湿的作用。现代研究也表明，豆角中除了含有丰富的蛋白质、维生素b、维生素c之外，还含有少量的胡萝卜素。因此，适当地摄入豆角，有助于光洁肌肤，改善皮肤粗糙的状况。
立秋节，也称七月节。时间在公历每年8月7日或8日开始。在周代是日天子亲率三公九卿诸侯大夫，到西郊迎秋，并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式，（见《礼祀·月令》）。汉代仍承此俗。《后汉书·祭祀志》：“立秋之日，迎秋于西郊，祭白帝蓐收，车旗服饰皆白，歌《西皓》、八佾舞《育命》之舞。并有天子入圃射牲，以荐宗庙之礼，名日躯刘。
杀兽以祭，表示秋来扬武之意。”到了唐代，每逢立秋日，也祭祀五帝。《新唐书·礼乐志》：“立秋立冬祀五帝于四郊。”宋代，立秋之日，男女都戴楸叶，以应时序。有以石楠红叶剪刻花瓣簪插鬓边的风俗，也有以秋水吞食小赤豆七粒的风俗（见《临安岁时记》），明承宋俗。清代在立秋节这天，悬秤称人，和立夏日所秤之数相比，以验夏中之肥瘦。民国以来，在广大农村中，在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。
摸秋
夏历八月十五日，是为中秋节。这天夜里婚后尚未生育的妇女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。俗谓摸南瓜，易生男孩；摸扁豆，易生女孩；摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，还是白头到老的好兆头。按照传统风俗，是夜瓜豆任人采摘，田园主人不得责怪。姑嫂归家再迟，家长也不许非难。此俗清代以前就有，民国以来仍流传在民间。如在商洛竹林关一带，中秋节夜里，孩子们在月亮还未出来时，照例钻进附近的秋田里，摸一样东西回家。如果摸到葱，父母就认为这孩子长大后很聪明；如果摸到瓜果，父母就认为孩子将来不愁吃喝，事事顺利。人们视“摸秋”为游戏，不作偷盗行为论处。过了这一天，家长要约束孩子，不准到瓜田里拿人家的一枝一叶。商南县的居民，在中秋节的晚上，吃罢月饼后，不肯长高的小孩去摸高梁；没有男孩的人家去摸茄子；没有女孩的人家去摸辣子；小孩不聪明的人...
一层秋雨一层凉，又是一年落叶黄。谈起秋天我们会不会想到立秋节气呢？它是我们的传统二十四节气之一，你知道关于立秋节气的风俗文化有哪些吗？下面是小编精心收集整理，为您带来的《立秋有哪些节日风俗活动（大全）》，欢迎您参考，希望对您有所助益！
立秋有许许多多的习俗，这些习俗都非常有趣呢！
立秋一共有三候，共十五天，一候凉风至，在前五天要等待凉风的到来；二候白露生，中间五天要等待白鹭的到来；三候寒蝉鸣，最后五天要等待蝉的叫声。
立秋的习俗有称重、啃秋、咬秋、晒秋、秋社等。小孩子在立夏的时候要称一下多少重，然后到了立秋就又要称一下，如果比在立夏时轻，那就说明过了一个“苦夏”，那就要“以肉贴膘”——就是要多吃肉，把自己养胖养肥，好过冬呀。啃秋的意思是要在立秋这天吃西瓜和香瓜，据说可以不生秋痱子。在浙江，要取西瓜和烧酒一起吃，民间认为可以防疟疾。秋社的意思是在这天要做社、敬社神、煮社粥。
立秋还有一句名言“秋打雷，冬半收。”，所以人们求天上不要打雷。庄稼可以得到好收成呀。
关于立秋还有许多的诗句呢！秋天，树叶纷纷落下，大多数人都会感到非常悲伤，杜甫就是其中一个。他在《立秋后题》上写道：“玄蝉无停号，秋燕已如客。”但刘禹锡却是一个例外，他在《秋词》中写道：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。”
立秋养生也要注意了！在立秋这一天一定要“早睡早起，与鸡俱兴”。秋天到了，要多食用芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等，能益胃生津。多喝水、粥、豆浆。多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨等，能润肺生津。
“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。”秋天到了，期待丰收吧。
今年的立秋在公历的8月7日。民间有一谚语，不知你是否听到过：“立秋晴一日，农夫不用力。”
秋天是丰收的季节，农民伯伯们常说：“雷打秋，冬半收。”所以农夫们都期望立秋这天是晴天。
“一场秋雨一场寒”这句话的意思是立秋之后，每一场雨后天气就会转凉，之后的秋雨会让天气越变越凉。
许多人都知道立夏称重的由来是因为刘禅，但谁知立秋也要称重？立秋时要称重是因为夏天炎热，小孩子胃口不好，容易变瘦。所以经历过“苦夏”，秋天到了要多吃肉养膘。要“贴秋膘”“以肉贴膘”。
立秋时，有一些地方有“啃秋”“咬秋”的习俗。如：江苏吃西瓜，说是不会长秋痱子；浙江取西瓜和烧酒同食，民间认为可以防疟疾。
据说在奶奶小的时候，每逢立秋之后的第五日都要去土地庙祭祀土地神，以求丰收与平安。奶奶慢慢回忆：“不仅要拜土地神，还要煮粥，做社等等。”这些习俗都统称为秋社。秋社始于汉代，流传至今，已经是很古老的习俗了。
立秋之后要开始养生了。要早睡早起，与鸡俱兴。也要注意润肺柔肝，可以食用芝麻、蜂蜜、百合、杏仁，益胃生津。多喝水、粥、豆浆，多吃萝卜、藕、梨等，润肺生津。
“一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收。”祝农民伯伯们今年有大丰收！
“云天收夏色，木叶动秋声”讲的不正是夏天已离去，秋天将到来，又到立秋时节了吗？
立秋有三候：“一候凉风至”，“二候白露生”，“三候寒蝉鸣”。怎么样，是不是很有趣？除了三候，立秋这天还...
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