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亲爱的xxx：
你好！
作为你的对象，我这次做错了一件事，在此向你认错，并且给出保证绝对不再去犯同样的一个错了，希望在对你保证之后，你能监督我，并且给予原谅。我的认错和保证如下：
你做不喜欢烟味了，在跟你交往的时候，你就明确跟我说过，但是这次我还是在你面前抽烟了，带着一身的烟味，这让你很难受，我觉得很抱歉，我没有在乎你的感受，所以才会忘记不喜欢我抽烟了。与你交往之前，我的烟瘾很重，跟你在一起后，我就很努力的在减少抽烟的次数，并且希望可以去戒烟，结果这次我又烟瘾犯了，而且很严重，要是我抽一支，你可能还不会生气，主要是我觉得很烦，所以就多抽了几支。这样就使得我身上的烟味很重，而且是影响到你的正常生活的，为此真的对不起你。从你皱眉头的那一刻，我就知道自己违反约定了，也惹你生气了。经过此事，我忽然就觉得自己真的是一个让人不省心的人。你不让我抽烟，不仅是为自己考虑，也是在为我考虑，而我却没有把你的话真正的放在自己心上，所以才会再一次犯如此错误，让你受到伤害了，很抱歉。
在此我跟你诚恳的保证以后努力戒烟，如果犯了烟瘾，也绝对不会在你面前抽烟了，一定克制自己，去外面宽敞的地方抽，尽量不影响到你或者他人。深刻的感受到你对烟的讨厌，也明白自己的行为对你是造成一些伤害的。我最主要的是没有顾及你感受，我真是一个不称职的对象。那么今天开始，我保证自觉克制抽烟的行为。同时也希望你可以在以后帮助我戒烟，让我彻底的离烟远点，为我自己，也为你的身体着想，让烟远离我们。那希望可以求得你对我的原谅，请你不要生气了，生气对你的身体不好，有什么气冲着我撒就好。可以吗？亲爱的，我希望我能做好你的对象，未来我会宠着你的，不会去做一些让你不开心的事情了。
以上是我对你的保证，对抽烟这件事的认错。愿你看完我的保证书后，可以给个机会，让我在未来改正好这些错误，我会为我们未来美好的生活努力的，请相信我。这份保证我会挂在墙上的，时刻去提醒自己改正抽烟的毛病，努力维护健康，做个健康的人。
此致
敬礼！
保证人：xxx
20xx年xx月xx日
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