留学群专题频道苦丁茶栏目，提供与苦丁茶相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！ 苦丁茶，英文名Leaf of Chinese Holly, leaf of Broadleaf Holly，是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶。主要分布在西南地区（四川、重庆、贵州、湖南、湖北）及华南地区（江西、云南、广东、福建、海南）等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。其成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效，素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。袋泡苦丁茶、苦丁茶冲剂、苦丁茶含片、复合型苦丁茶等多种保健食品。
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你喝过苦丁茶吗，苦丁茶不但是茶品，它还可以当药用，下面是留学群小编为大家带来的苦丁茶的多种功效和食用注意事项，欢迎阅读。
苦丁茶具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。
苦丁茶不但是茶品，它还可以当药用，如果是当药用的时候，浓度一般情况下为当茶用的两到三倍，具体饮用的方法就是在一天分三次进行饮用，一般每次泡两到三次，直到喝到没有味道的时候，就嚼食茶芽。如果感到病情已经得到减轻了，就可以将浓度适当的进行降低了，如果没有什么变化，就可以提高浓度。
苦丁茶对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，通过饮用苦丁茶和琼珍灵芝配方将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当，照样可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也正是苦丁茶的价值所在。
苦丁茶中含有的多酚也可以杀死导致口臭的细菌，细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这也是造成口臭的一大原因。而茶的介入可以抑制这种臭味的产生来源。除了抑制这种细菌生长之外，红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物，双管齐下，也可以保持人的口腔健康和口气清新。
当大多数人对苦丁茶的习惯如同对白开水的习惯，我们一定不能走入那个错觉——苦丁茶是健康养生的白开水。
苦丁茶并非是每个人的益友。
对于患了风寒的人，不宜饮用苦丁茶。
因为苦丁茶大寒，对风寒的发散有着阻碍作用，所以风寒患者忌喝苦丁茶。
对于虚寒体质的人，不宜饮用苦丁茶。
长期饮用苦丁茶，会减弱阳气，使得手脚愈发冰冷，身体愈发畏惧寒冷。甚至会出现中阳虚损导致的腹泻等症状。
对于慢性胃肠炎的人，苦丁茶也是禁忌。
通常慢性胃肠炎患者的脾胃功能都比较薄弱。
无论是外界还是内部，一旦受凉，可能会导致腹痛等症状。
苦丁茶性大寒，更会加剧症状。
对于经期的女性，苦丁茶同样是禁忌。
月经期的女性，免疫力差，都说，经期的女性需要温补，苦丁茶属寒性，饮用之后会导致气血受寒，从而导致经血凝固。
而凝结的经血排出不畅的话，就会出现痛经的症状。月经期间饮用苦丁茶极易导致月经不调。
对于坐月子的产妇，也必须拒绝苦丁茶。
经期的女性需要补，坐月子期间的产妇更需要温补。新产妇的身体比较虚弱，不能受凉。
苦丁茶性寒，对脾胃有着一定的损伤作用，而对新产妇的子宫恢复也有着不利的影响。
总而言之，苦丁茶，实为良品，但饮用请合理。
作文标题： 爱如苦丁茶
关 键 词： 小学五年级 500字
字 数： 500字作文
本文适合： 小学五年级
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星期六晚上吃完饭后，我和妈妈一起出去散步。我突然问妈妈：“妈，你说真爱像什么？”妈妈有点惊讶，随后又说：“真爱就像苦丁茶，苦苦的。”我十分不解，苦丁茶那么苦，为什么妈妈还说真爱像苦丁茶呢？回到家后，我还在慢慢想，“苦”应当是吵过架后的滋味，突然，我想到了去年，去年爸爸两天就要吸1盒烟，后来喉咙很难过，妈妈为此经常和爸爸吵架，但还是不能让爸爸把烟戒掉，妈妈想：既然灵灵她爸喉咙很难过，不如给他买一些口香糖，想吸烟就吃一片，而且吃过以后喉咙也会变得舒服许多。于是妈妈把自己的想法告诉我和爸爸，我和爸爸都同意了。终于，爸爸戒掉了烟，喉咙也好了许多了。我终于明白了妈妈对爱的理解：苦丁茶虽然不像玫瑰花是轰轰烈烈的爱，茉莉花是洁白纯净的爱，但苦丁茶却是先苦后甜，苦尽甘来的爱！ 作文标题： 长大好似一杯苦丁茶
关 键 词： 一杯 小学六年级 600字
字 数： 600字作文
本文适合： 小学六年级
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不知是何年何月何日的清晨,我散懒地从床上起来,走到卫生间,抬头一看,恩?这是谁?一个活生生的大人就在这面镜子中,散乱的头发,成熟的面孔,难道?我长大了?我真的长大了,呼呼!我真的长大了,我太高兴了,从此再也不用听爸爸妈妈唠叨了,再也不用早上6点种起床了,再也不用做那做不完的作业了,再也不用.........我赶紧刷牙洗脸,准备好好享受这长大的滋味.."拉拉拉拉拉",我哼着小曲,下了楼,刚把脚踏车拿出来,耳边就响起了汽笛声.我回头一看,原来是小学同学沈婷雅呀.我刚想开口问好,他先笑着说了"扬扬,你今天发烧了,有宝马车不坐,来骑脚踏车了,啊?"我呆住了,我怎么会有宝马车呢?那也太奢侈了吧!"快点呀,上车!"我那老同学又催了,我赶紧上了车.一路颠簸,终于来到了上班的地方,我又一次惊呆了,老同学竟然说我是面前这家跨国公司的总经理.我下了车,慢慢走进了公司,每个见到我的人,都会必恭必敬的向我问好.我简直乐开了花,仿佛在天上飞一般的感觉.走进了办公室,我又被这富丽堂皇的房子而感到惊奇,这就是我办公的地方,啊这可是天堂吗?可是,我马上从天堂掉到了低谷,一批又一批的文件传过来,我弄完这个又要弄那个,好不容易到了午饭时间,吃到一半,又被那讨厌的文件弄的饭都吃不成,哎,这时我感觉到了大人赚钱的辛苦.回到家里,我马上跑到床上,马上又投入了梦乡.......... "扬扬,起床了"妈妈尖锐的叫喊声把我从床上揪了起来.我揉揉眼睛,看见自己还是在床上,有匆匆忙忙跑道镜子前,看到的还是一个12岁小女孩的身影.太好了,原来一切都是梦.不过,这个梦还真是让我收益非浅,我总算尝到了做大人的苦处,唉,长大真苦,像什么,对了,像爸爸平时喝的苦丁茶,长大好似一杯苦丁茶呀!!!... 作文标题： 一杯苦丁茶
关 键 词： 一杯 初中初一 650字
字 数： 650字作文
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面前一杯苦丁茶正在冒着热气，把它捧在手里，温度从透明的玻璃杯里传到手心，直至心田。 低头闻了闻它的香味，一种清香扑鼻而来。接着浅浅的啜了一口。我眉头紧抿，好苦！ 作文标题： 苦丁茶
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苦丁茶 福建师范大学附属小学六年级五班 李和 今天，爸爸特别去茶店买来了爷爷爱喝的苦丁茶。 作文标题： 苦丁茶
关 键 词： 苦丁茶 小学六年级 450字
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欢迎阅读《作文:苦丁茶》，“作文网”每日为您更新更多优秀的“六年级作文”，请随时关注！ 作文标题： 苦丁茶，伴着痛
关 键 词： 初中初一 550字
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优 窗下那杯苦丁茶浓浓的，苦丁茶在玻璃杯中似蝶旋转。——题记 作文标题： 苦丁茶，伴着痛
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字 数： 650字作文
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窗下那杯苦丁茶浓浓的，苦丁茶在玻璃杯中似蝶旋转。——题记 作文标题： 苦丁茶家族简介
关 键 词： 初中初三 800字
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大家好，我是本台记者咖啡牛奶.下面为你介绍苦丁茶一族，由苦丁吧提供.
苦丁吧简介；一个普通又和美的小家庭的名称，苦丁茶为招牌茶.
苦丁茶简介：先用热水泡绿茶，加入几条形状象小麻绳似的东西.（大约是普通麻绳的%1）
苦丁简介：味甘苦，有解热下火之功效.
苦丁族长：咖啡牛奶爸.入选理由；没有理由.我就爱苦丁!
爸爸是苦丁吧创建者，自视为族长.整天无所事事，泡在苦丁里.享受苦丁待遇.由于好喝懒泡，养出一身肥肉，所以，只好由其他苦丁者侍侯他；上茶!我们对他是又爱又恨，因为茶叶由他提供.可是......他总是呼风唤雨，衣来伸手，饭来张口，以下记录着苦丁队员们的惨状；这茶太淡，重泡!这茶太浓，重泡!恩，这茶......怎么那么辣!妈呀!水!（哼哼，这就叫恶人有恶报!）
族长口述：大家好，我就是玉树临风、高大威猛……苦丁吧重量级人物DD苦丁族长！
（众人经不起巨呕而倒）哦！
忘了加一句：众人倾倒！
记者填充：大家记住，妄自尊大、自吹自擂是没有好结果的!
苦丁组长；咖啡牛奶妈.入选理由；甘甘甜甜就是我!
妈妈是一位温和的小组长，把家务一把包下，不让其他成员挨苦受累.对族长的横行霸道也毫无怨言.渐渐的她渐渐的养成了习惯：早上早起买菜；中午帮族长按摩；下午煮饭；晚上虚心听族长教导.真是比老黄牛还敬业啊!
组长口述；（脸红......）恩，这是应该的.说起来还要感谢族长，不是他创建，我还没有机会展示自己呢!（又脸红......）谢谢大家对我的支持，有空欢迎来我们苦丁吧做客，没空就算了......
记者填充；妈妈这种谦虚和耐苦耐劳的精神值得我们学习.希望大家多支持这位象牛一样任劳任怨工作的小组长.
苦丁成员：咖啡牛奶入选理由：我喜欢茶后唇齿留香的感觉。
咖啡牛奶是苦丁吧的无名小卒，一直在默默无闻的工作，只是她的破坏力和搞笑力让我们不得不提起她。
精彩片段：“组长，这是什么？”“这是苦丁。”“为什么这么象虫虫？”“因为他是虫生的。”“为什么他不会动？”“别问了！
白痴！
”“哦。”
咖啡牛奶口述：希望大家多支持我，多支持苦丁家族，我在这里谢谢大家，也祝大家天天快乐，希望苦丁吧越办越红火！
只是千万不要加入苦丁家族，要不我会被淘汰的。
记者填充：这位小兵是多么纯真可爱啊！
将来一定前途无量！
本期报道结束，想不想跟上潮流？赶快加入...
作文标题： 记忆是那杯苦丁茶
关 键 词： 记忆 初中初二 800字
字 数： 800字作文
本文适合： 初中初二
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本作文是关于初中初二800字的作文，题目为：《记忆是那杯苦丁茶》，欢迎大家踊跃投稿。
记忆是那杯苦丁茶
在我的记忆中有2008年8月我与妈妈坐在北京奥运会场馆观看国家队比赛，我挥动着小红旗为中国队高声呐喊的一幕；有2009年8月我和哥哥在度假圣地——北戴河海边嬉水打闹的情景；有2010年7月我在上海世博会排着几个小时的长队参观中国馆的精彩片段……但在我的记忆深处，挥之不去的仍是那杯苦丁茶。
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