留学群专题频道营养品栏目，提供与营养品相关的所有资讯，希望我们所做的能让您感到满意！ 营养品一般都富含这些营养素，人人都适宜。例如牛奶富含蛋白质、脂肪和钙等物质，它的营养价值很高。3-12岁儿童补充营养首选品。
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干果杂粮类：此类食品的营养作用各有长处，搭配使用能使人体得到合理营养。如核桃、花生米、松子、榛子、葵花子、芝麻等，都含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂和维生素等，具有良好的健脑作用。
蔬菜：正常的人体内是一个弱碱性的环境，PH值为7.35-7.45。多吃碱性食物，维持体内酸碱平衡，就能缓解疲劳以及减轻心理的压力。我们常吃的食物中属于碱性食物的有：蔬菜、水果、菌藻类。如海带、木耳、菠菜、胡萝卜、芹菜、白菜、苹果、菠萝、梨等。草莓和洋葱可以消除和改善大脑和心理的疲劳，改善大脑的供氧，迅速的缓解人的不良情绪。新鲜的蔬菜是维生素、矿物质的主要来源，深色的蔬菜如：胡萝卜、菠菜、油菜、西红柿、南瓜等都含有丰富的胡萝卜素，这是维持良好的视力、健康的皮肤及黏膜等的必要元素。
水果：每人每天应该吃500克左右的蔬菜、100克-250克的水果，水果和蔬菜是不能相互代替的。很多水果可以滋阴润肺，清热去火，是提高免疫力的天然“药物”。特别要注意的是，虽然天气较热，但不要吃太多的西瓜，因为西瓜属于凉性的水果，吃得过多容易腹泻。
奶类：一杯牛奶强壮一个民族。牛奶中的钙吸收率能达到58%，这是所有食品中最高的。所以每天一定要喝牛奶，最好是晚上喝，不一定在睡觉前，但一定要在饱腹的情况下喝。因为牛奶是流质食品，空腹时饮用，在胃肠道一个小时不到就流走了，如果胃肠道中有固体食品时，它会被固体的食品所拌住，留在胃肠道里，钙被吸收得更充分。
作文标题： 我的:营养品
关 键 词： 小学二年级 200字
字 数： 200字作文
本文适合： 小学二年级
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本作文是关于小学二年级200字的作文，题目为：《我的:营养品》，欢迎大家踊跃投稿。
营养品是人类的补品，可我认为书是我的营养品。 书籍是人类进步的阶梯，这句话使我终生受益。一次，妈妈出去办事，我真看着书。妈妈对我说:"女儿，我出去一下，我把菜烧在锅里，只要炒一下就好了。’“我知道了’只是随口一达，没有想到我竟然忘了，光顾看书了。妈妈刚一推门，我跑到门口，妈妈把包给我一扔，便以猫捉老鼠的速度跑进厨房。"啊。’我把这事给忘了。刚一想完，妈妈就说：‘冯佳欣，给我过来，看看你做得好事，你在干什么，居然把事给忘完了。’我说:"看书。’“好吧,这次原谅你了。’"谢谢妈妈开恩。书中自有黄金屋，这句话说得真好，所以，我要把黄金全部吞了。04-08
2014年离高考差不多只剩两个月时间，留学群高考栏目为大家带来了《高三学生家长切勿乱买营养品》，希望大家注意身体健康，考出好成绩!
高三学生家长切勿乱买营养品
高三学生家长很喜欢给孩子买保健品，功能大多都是提神、补脑、抗疲劳、改善睡眠等等。对此李群主任表示，保健品分为好多种，有补充营养素的，有提高免疫力的，有促进睡眠的，有帮助消化的，家长要根据孩子的具体情况来选择。保健品选对了是可以起到帮助的，比如贫血的孩子，如果补充了含铁高的营养品，可以增强记忆力、增强免疫力，睡眠不好的孩子，改善睡眠的营养品、保健品也可以有帮助。但如果没有这些症状，就不一定要选择营养品。补充营养品的前提是不要买假了，现在有些营养品以假乱真，这种吃了不仅无益，反而有害。
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...03-19
留学群高考栏目为大家整理了《高考不要过于依赖营养品》，供考生们参考，有关信息请关注留学群提供的信息资料。
高考不要过于依赖营养品：
由于高三压力大，学生们感觉精力不够用，很多考生案头都放着各种各样的保健品，每到考试季节，各类保健品的广告也是铺天盖地，有家长认为，孩子吃了某某保健品就可以了，饮食方面就不太重视。李主任指出，家长对保健品要有个正确的态度，不能本末倒置，任何保健品不能取代饮食，因为每种保健品只含有一种营养成分，如能提神或能促进饮食却不能提供热量、蛋白质，李主任认为，对待保健品，家长可在营养均衡的基础上，适当补充一点。
03-05
高考作文这几年大部分的一类卷，以语言朴实清淡见长的十分鲜见，抢人眼球的多为名句迭出排比铺陈的“美文”。值得注意的是，最高的文采，是“内涵的文采”；堆砌华丽的辞藻，写成新的“骈体文”，决不是真正意义上的“有文采”。真正让人注目的是优美畅达的语言背后流淌着思想之源。2014年高考日期将近，留学群高考频道为您搜集整理了历年高考作文范文，希望对于正在备考的学生在作文方面有所提升。更多有关2014高考满分作文的信息可登录留学群高考作文频道，欢迎收藏本站(CTRL+D即可收藏)!
莎士比娅说：“书是全世界的营养品。”的确，好书就像营养品似的每天都在滋润着同学们稚嫩幼小而又纯洁的心灵。书本，她将像好朋友一样，陪伴着我们的人生。她又像金钥匙一样，开启我们心灵的窗户，始终不渝地给我们的生命输送着养料。她给我们以精神力量，给我们战胜困难的勇气，给我们无穷的智慧和知识的源泉。
高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”的确，读书可以开阔我们的眼界，读书可以教会我们去感悟人生。因此，有人说，同学们的成长离不开读书，读书可以明智，书能指引我们前行。联合国教科文组织在23年前就宣布每年的4月23日为世界读书日。可见，一个地球人要多读书，已被世界公认。
同学们，书本这座“黄金屋”中不是蕴含着知识的琼浆、美好的情感、崇高的智慧么?是呀!阅读一本好书，一篇美文，可以让我们穿越时空隧道，与古往今来的地球人对话交际，与未来的外星人交流信息，这难道不值得我们憧憬吗?
同学们，在五年级上册第一单元课文学习中，你在网上或书本中，读懂了那些故事?访问过谁?与哪些人进行了交流?到书店浏览了哪些图书?你从中又明白了什么启示呢?刚刚跨入五年级的同学们，赶快睁开你那双聪慧的“火眼金睛”吧!
同学们，开学时，你刚刚学过《窃读记》，是不是也可以写一写你读书的故事?也可以谈一谈自己的读书体会。学习了《小苗与大树的对话》，你不是也可以学写一则采访记录吗?班里举办的“开卷是否有益”的辩论赛是不是很精彩，还令你记忆犹新?
同学们，赶快拿起你手中的笔，按教材给你们提供的三个训练题目进行写作。当然，也可以根据要求，自拟题目，写出你们精彩的作文来。要写出自己读书的经历，去吸引读者，争取把精彩的地方写具体，表达出自己的真实感受;如果写采访记录，要注意格式;如果写辩论赛，要注意场面描写哟!
同学们，请用手中笔描绘出“书籍也是营养品”这个主题，老师等着你们精彩的美文诞生哟!
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作文标题： 书—我们的营养品
关 键 词： 我们 小学四年级 650字
字 数： 650字作文
本文适合： 小学四年级
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书—我们的营养品 关键字：四年级 书—我们的营养品 俗话说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。书，是我们必不可少的东西。我们要勤于看书，因为书能给我们知识，书能给我们带来无限乐趣。 作文标题： 书—我们的营养品
关 键 词： 我们 小学四年级 600字
字 数： 600字作文
本文适合： 小学四年级
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书—我们的营养品 俗话说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。书，是我们必不可少的东西。我们要勤于看书，因为书能给我们知识，书能给我们带来无限乐趣。10-10
“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好好像鸟儿没有翅膀。”你们知道这段话的作者吗?是的，她是莎士比亚。这句话说明了书是人们不可缺少有东西，所以我们小学生一定要多读书。
读书，一定要读好书。“读万卷书，行万里路。”读书就好像两个不相识的朋友在谈话，你能够读懂他内心世界的独白。
我特别喜欢阅读，阅读可以增长大量的知识。使我生活充满了生机。
记得有一次，我坐火车回老家时，我的对面坐着一个青海电视台的记者和一个初中老师，在我们聊天时，记者说起了一个水下城市，我想到百科全书里有一个关于千岛湖水下城市，立马说出了：“是在千岛湖，发现了一座‘狮城’。”那个记者夸我真棒，我心里十分高兴。那位老师对我也是夸赞不绝。我们又谈起了历史，我想起了三国演义，便说：“我们谈谈三国演义吧。”他们都同意了。这时，我先问他们：“三国演义第四十五回讲了什么?”老师想了想说：“好像是草船借箭。”“不对，那是四十六回。”我说。他们说了几句，都没有说对，于是，我告诉了答案：“三江口曹操折兵，群英会蒋干中计。”他们说我懂得真多。记者接着又问，那四十六回讲的是什么?”老师说：“用草船借箭。”“不完全正确。”记者话音刚落，我马上说：“用草船借箭和献密计黄盖受刑。”“非常正确。”记者说。老师问：“那第三十七回讲的是什么?”我想了半天也没有想起来，最后，记者答出：“阚泽献诈降书，庞统巧授连环计。”这时，我才感觉到我读的书还是太少了，读过的没有把全部内容记住。
虽然阅读丰富了我的生活，但还需要积累更多的知识。我想：我一定要多读书呀!大家小朋友也要多读书呀!
热爱读书吧，它使你可爱!
热爱读书吧，它使你快乐!
热爱读书吧，它使你聪明!
热爱读书吧，它使你高尚!
热爱读书吧，它使你博学!
热爱读书吧，读书是生命的一部分。
---读书使人快乐，读书使人进步，让我们在欢歌笑语中爱上读书吧。 ...08-02
亲爱的同学们，老师们：
大家好！
清楚的记得我上小学的时候，家里很穷，连饭都吃不饱，哪有钱买书看呢?不只是我，我们村上的所有孩子只认识教科书，连课外书是什么样儿，见都没见过。直到我上初中一年级，老师派我去参加乡里举办的作文大赛，比赛的前一天下午，老师借我一本没有封面，内页有多处破损的又薄又发黄的书，老师还一遍又一遍的叮嘱我，千万要保管好，不能弄丢。这时我才发现课外书与教科书长得不一样，心里想：哦，原来纸发黄又比较破烂的书叫课外书。同学们说，是这样的吗?嗯，不是。因为我小时候处在那个时代，又生活在农村，见的世面实在是太少太少，能读到课外书的希望真是渺茫又渺茫。那时的我，能拥有这本书，心儿像插上了翅膀，感觉整个身子突然轻盈了，心里那个美呀，处在现在这个时代的你们是无法想象的。
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... 作文标题： 书，我的营养品！
关 键 词： 小学五年级 800字
字 数： 800字作文
本文适合： 小学五年级
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本作文是关于小学五年级800字的作文，题目为：《书，我的营养品！》，欢迎大家踊跃投稿。
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