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营养师考试内容是什么?需要掌握哪些知识?

 

营养师考试内容是什么?需要掌握哪些知识?关于营养师的考试内容及需要掌握的知识已经整理在下文了,感兴趣的来看看吧!下面是留学群整理的“营养师考试内容及需要掌握的内容”,此文本仅供参考,欢迎阅读。

  营养师考试内容

  《职业道德》(客观题)、《理论知识》(客观题)、《专业技能》(主观题);国家职业资格鉴定考核分为职业道德、理论知识和专业技能考试三部分,其中职业道德和理论知识考试题型是选择题,采用题卡作答。

  专业技能考试题型是综合应用,采用纸笔作答。考试采用百分制,60分及格。其中,二级公共营养师还须进行综合评审。基础知识考核内容为:医学基础、营养学基础、人群营养、食物营养与食品加工基础、食品卫生基础、膳食应也能够指导与疾病预防;考试形式为判断题、单选题和多项选择题。

  技能知识考核内容为:膳食调查和评价、人体营养状况测定和评价、营养咨询和教育、膳食指导和评估、食品营养评价、社区营养管理和干预;;试形式为计算题、简答题、案例分析题。

  考营养师证需要掌握的内容

  1、营养学基础:营养学概论、各营养素营养、各类食物的营养与价值;

  2、医学基础:营养学概论、解剖学基础、食物在人体的消化吸收;

  3、各类人群营养:特定生理阶段人群营养、不同人群生理特点、运动处方、膳食宝塔;

  4、食品营养评价:营养价值分析、营养资料编辑、标签解读与制作一预包装食品标签、营养标签;

  5、营养调查与评价:膳食调查与评价、体格营养状况评价、实验室手旨及评价;

  6、保健食品、食品安全:烹调加工与保健食品、中药与营养、各类食品的卫生要求、食品污染、中毒及其预防管理。

  7、技能与实操:食谱评价 Z 编制、标准人食物和营养摄入量计算、营养咨询与教育、社区营养管理和营养干预;

  8、营养相关疾病:肥胖症、糖尿病、冠心病、高血压病、高血脂病、高尿酸病与通风等。

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2017年二级公共营养师考试知识

 

  本文“2017年二级公共营养师考试知识”,跟着留学群公共营养师资格考试频道来了解一下吧。希望能帮到您!

  养师考试知识:食品添加剂定义

  食品添加剂是指用于改善食品品质、延长食品保存期、便于食品加工和增加食品营养成分的一类化学合成或天然物质。食品添加剂是为改善食品色、香、味等品质,以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的化合物质或者天然物质。

  标准定义采集者退散

  食品添加剂漫画世界各国对食品添加剂的定义不尽相同,联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)联合食品法规委员会对食品添加剂定义为:食品添加剂是有意识地一般以少量添加于食品,以改善食品的外观、风味、组织结构或贮存性质的非营养物质。按照这一定义,以增强食品营养成分为目的的食品强化剂不应该包括在食品添加剂范围内。

  按照《中华人民共和国食品卫生法》第43条和《食品添加剂卫生管理办法》第28条,以及《食品营养强化剂卫生管理办法》第2条,中国对食品添加剂和食品强化剂分别定义为:食品添加剂是指为改善食品品质和色、香、味以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的化学合成或天然物质。食品强化剂是指为增强营养成分而加入食品中的天然或者人工合成物质,属于天然营养素范围的食品添加剂。 在食品加工和原料处理过程中,为使之能够顺利进行,还有可能应用某些辅助物质。这些物质本身与食品无关,如助滤、澄清、润滑、脱膜、脱色、脱皮、提取溶剂和发酵用营养剂等,它们一般应在食品成品中除去而不应成为最终食品的成分,或仅有残留。对于这类物质特称之为食品加工助剂。

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2016三级公共营养师考试知识复习:水产类

 

  公共营养师考试到来之际,考生们要抓紧时间复习了。留学群公共营养师考试栏目为大家分享“2016三级公共营养师考试知识复习:水产类”,希望能对广大考生朋友们有所帮助。

  2016三级公共营养师考试知识复习:水产类

  水产类

  ①鱼类的主要营养成分及组成特点

  鱼类蛋白质含量约为15-20%,脂肪含量约为1-10%,碳水化合物含量较低,约为1.5%,矿物质含量约为1-2%,其中锌含量极为丰富,鱼油和鱼肝油是维A和D和重要来源,也是维E的一般来源。

  ②鱼类的合理利用

  (1)防止腐败变质(2)防止食物中毒

  ③软体动物类的主要营养成分及组成特点

  软体动物类中含有丰富的蛋白质和微量元素,但脂肪和碳水化合物含量普通较低,在贝类肉质中还含有丰富的牛磺酸,微量元素的含量以硒最为突出,其次是锌含量。

2016三级公共营养师考试知识复习:蔬菜类

 

  公共营养师考试即将到来,考生朋友们准备好了吗?留学群公共营养师考试栏目为大家分享“2016三级公共营养师考试知识复习:蔬菜类”,希望能对广大考生朋友们有所帮助。

  2016三级公共营养师考试知识复习:蔬菜类

  蔬菜类

  叶菜类的主要营养成份

  是胡萝卜素、维生素B2、维生素C和矿物质及膳食纤维的良好来源。

  ②根茎类的主要营养成份

  根茎类蛋白质含量为1%-2%,脂肪含量不足0.5%,碳水化合物含量相差较大,低者5%左右,高者可达20%以上,膳食纤维的含量较叶菜类低多1%.

  ③瓜茄类的主要营养成份瓜茄类因水份含量高,营养素含量相对较低,蛋白质含量为0.4-1.3%,脂肪微量,碳水化合物0.5-3%,膳食纤维含量1%左右,胡萝卜素以南瓜、蕃茄和辣椒中最高,维C含量以辣椒,苦瓜较多。

  ④鲜豆类的主要营养成份营养素含量相对较高,蛋白质平均4%左右,脂肪含量不高,均在0.5%以下,碳水化合物在4%左右,膳食纤维为1-3%,胡萝卜素含量普遍较高,此外,还含有丰富的钾、钙、铁、锌、硒等。

  ⑤菌藻类的主要营养成份富含蛋白质、膳食纤维、碳水化合、维生素和数量元素。

  ⑥蔬菜的合理利用(1)合理选择(2)合理加工和烹调(3)菌藻食物的合理利用第四节 水果类①鲜果及干果类的主要营养成份鲜果的水分含量较高,营养素含量相对较低,蛋白质、脂肪均不超过1%,碳水化合物含量差异较大,低者为6%,高者可达28%,矿物质含量相差不大,维B1和B2含量也不高,胡萝卜素和维C含量因品种不同而异。

  干果由于加工的影响,维生素损失较多,尤其是维C.

  ②坚果类的主要营养成份坚果是一类营养价值较高的食品,其共同特点是低水份含量和高能量、富含各种矿物质B族维生素。

  ③常见野果的主要营养成份野果含有丰富的维生素C,有机酸和生物类黄酮。

  ④水果的合理利用水果除含有丰富的维生素和矿物质外,还含有大量的非营养素的生物活性物质,可防病治病,也可治病,如红枣,可增加机体抵抗力,对体虚乏力,贫血者适用,但龋齿疼痛,下腹胀满,大便秘结者不宜使用。

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