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02-10
银行专业资格考试就要开始咯，赶快复习起来吧，留学群银行专业资格栏目为各位同学准备了“银行专业资格考前心态测试解析”，希望对各位考生有帮助。
【选择自己的主要症状】
A、兴奋，异常高兴，想滔滔不绝的议论某知识点，专注于偏题，难题，深究细节。不借鉴考友考经、老师和教材的辅导，已经参加过此考试，复习过N遍已经胸有成竹，迫不及待考试的到来想一展身手。
B、自卑，心情烦躁紊乱，不愿开口说话，频繁失忆，冒虚汗，失眠，注意力不集中，常常想“万一考不上就如何如何”。盲目翻书，认为哪个知识都有可能考，尤其是自己没有复习到的。想突击的知识无论如何都记不住。
C、视此考试如普通期末考试，补考考试，只要认真对待，成败在天。不怨天尤人。踏踏实实复习，生活饮食规律。考试如期而至，我就严正以待。
【“名医”分析】
【症状A】：轻松自负型
这种心理现象往往都出现在刚出校门年轻尖子生身上。这主要是因为他们准备较充分，没有疑点和遗漏，认为自己在学校所学相比已在足以应付考试。轻松自信对于一个考生的正常发挥非常重要，但过度地轻松并且由自信发展成为自负的话，就容易引发一种骄傲的情绪。按说这也是一种较好的心理状态，至少不会在考试中因为紧张而发挥失常。可也正是因为这一点，他们在考试过程中，由于过于轻松与自负，思考问题的深度与认真程度会有所折扣，尤其是遇到试题较简单的情况。对于如此重要的一次考试，过于轻松就间接地表明了轻视。
【药方】
针对这类学生的心理调试应该注意两点：一是要提醒他们自信=知识+谨慎。炫耀留在考试结果未公布之后。二是平和的心态才是取得成功的关键。我们应该轻松而不轻视，自信而不自负，谨慎而不紧张。西方也有句类似的格言：蛋还没孵，先不要数鸡，如意算盘打不得。
【症状B】：紧张胆怯型
一般情况下，这种心理现象主要出现在那些心理素质较差、准备不充分、和企图四两拨千斤的主儿身上。有些考生是“伴工伴读”和“妈妈级”“爸爸级”的，因此生活和工作和学习三座大山往往压的他们喘不过气，还有些优秀的学生也会在临近考试的时候突然出现这种心理，而且尤以女生居多。其中的原因主要是承受的压力太大或者心理承受能力较低所致。严重者会突然之间感觉自己什么都不会了，进而便心绪大乱，严重影响考试。如果不能进行及时的调整，必然会以抱恨的结局而结束。
【药方】
对于这类考生，我们应该让他们知道，自己在考试之前已经尽了自己最大的努力，至于成绩的好坏是由许多因素造成的。我们没必要过分担心与自责。应该勇敢地面对，既然自己已经尽了最大的努力，只要在考试中做到简单的题得满分，有些难度的题也要搏它一搏争取满分，类似于古人的破釜沉舟和背水一战。激起他们的斗志，往往会考出意想不到的好成绩。只要无愧于自己，无愧于这次考试就可以了，没必要过多地担忧结果。如果过于紧张，一定会在考试时发挥失常，给自己留下遗憾。而对于考试之前忽然感觉自己什么都不会的情况，我们不必过度地担忧，因为这是非常正常的心理现象，在心理学上称之为短时失记现象。只要我们平静下来，尽量地放松自己的心情，很快就会恢复的。注意千万不要再盲目地学习这只能使自己的心绪更加紊乱，并且也不能真正地学到什么。当自己深感紧张的时候多做几个深呼吸，使大脑充分获取氧气，就会感觉舒适很多。
【症状C】：轻松、紧张适中型。
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