高考状元物理笔记

　　高考状元不是一蹴而就的，是平时一点一滴的积累，学习就是一个积累的过程，留学群高考频道为您精心提供历年高考状元笔记和学习方法，希望对您有所帮助。

　　山东省2008年高考理科状元， 张云霄

　　一、正确认识挫折

　　“挫折是一把双刃剑，既可以刺伤自己，也可以保护自己。”挫折可以使人沉沦，也可以使人奋起。关键在于遭遇挫折时，能否从失败中吸取经验教训，能否发现自己的特长优势，从而振作精神，重整旗鼓。

　　巴尔扎克就曾说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者却是一个万丈深渊。”

　　英国作家萨克雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它也对你哭。”困难往往无法避免，但对待困难的心态却是可以自己选择的，我们应该选择的是积极的态度。失败并不可怕，可怕的是不敢面对失败。与其悲观，不如行动，一切从头再来。

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　　二、怎样提高挫折承受力

　　(一)确定适度的抱负水平

　　抱负水平是人们在从事某种实际活动之前，为自己规定的目标水平。挫折总是跟目标受阻联系在一起，挫折就是有目的的行为受干扰、目标没有实现所引起的。

　　(二)放下过去向前看

　　既然已成为过去，何必再沉浸在痛苦的深渊里?所以，面对挫折，不必忧虑，不必悲伤，不必流眼泪。放眼往前看，地球仍旧要转下去，太阳依然会升起来。一切都会过去，我们随时都可以重新开始。

　　(三)正确对待模拟考试，不以模拟战绩论英雄

　　模拟考试成绩虽然对考生预测高考有一定的参考价值，但不能以此论英雄，更不能因此断定高考的成败。如果仅仅把目光放在模拟考试成绩上，对即将到来的正式高考就很不利。模拟考试分数高也不能盲目乐观，因为成功时受到的压力有时并不比失败时轻多少。

　　(四)学会悦纳自己

　　一是发现自己的优点。努力去发现自己的优点，找出自己的闪光点。二是肯定自己的能力。每天至少做对三道题目，就不会责备自己一事无成、没有能力。三是培养某方面的兴趣。在自己感兴趣的活动中，找一样来培养、发展，使之成为自己的专长。

　　三、强化成功体验，增强自信，摆脱困境

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　　一个成功的学习者，对失败的回答是重新站起，对困难的回答是迎难而上，对高考角逐的回答是夺取最后胜利。以下是留学群小编为高考考生们提供一些高考状元的“高考状元笔记”，希望能使即将高考的考生们更好的复习，争取取得自己心中理想的成绩。

　　“状元笔记” 期待一份收获，祈求一份美好。相信这份笔记定将伴你完美走出美好的中学时光。

　　我们会聚一起，共同祈祷，梦想成真。准高三勇士们，就在此刻，马上行动!让我们相约成功!

　　目录

　　第一页：高考状元笔记之语文篇 第二页：高考状元笔记之数学篇

　　第三页：高考状元笔记之英语篇　 第四页：高考状元笔记之物理篇

　　第五页：高考状元笔记之化学篇 第六页：高考状元笔记之生物篇

　　第七页：高考状元笔记之历史篇　 第八页：高考状元笔记之地理篇

　　第九页：高考状元笔记之政治篇

　　高考状元笔记之语文篇

　　2007年内蒙古理科状元　高鹏

　　留学群高考频道讯 “状元热”刚过去没多久，暑假期间“状元笔记”开始成为网络的热销商品。记者调查发现，各大网站上打着2014年“高考状元”名号的笔记近期卖得很火，北京文科状元孙一先、理科状元刘倩莹的部分科目笔记也最新上架，每个科目单价定为59元。

　　这些状元笔记真实与否?是否经状元授权售卖?昨日，记者就此采访了两位状元，刘倩莹、孙一先均表示自己从未向任何淘宝商家兜售过笔记，感觉被“侵权”，对商家这种炒作手段感到很气愤。

　　北京高考状元笔记59元一科

　　在淘宝网上输入“高考状元笔记”，可以跳出2298件宝贝，衡水中学状元、黄冈中学状元、哈三中状元笔记、北京文科状元、北京理科状元……几乎包罗各个省份状元的各科笔记，“宝贝详情”里的介绍显示，这些笔记除了翻印的手写版之外，还有电子版、照片版等各种形式。有些店家除了卖状元笔记外，还兜售所谓的“罕见高考状元原版试卷”。

　　各商家的“状元笔记”标价不一，单科笔记多在30元-70元之间，有些商家打包成套售卖，多卖到300元左右。“状元笔记”的销量相当不错，若干个商家的成交记录都在1000次以上。一家名为“北山教育资料店”的网店，同时售卖北京文科状元孙一先和理科状元刘倩莹的笔记，每一科笔记的价格均为59元，“七科+影印高考试题”则为299元，该店还挂出了他们翻印的状元手写版笔记、试卷截图。

　　两位状元曾将笔记传到百度文库

　　“状元笔记”真实与否?如何辨别真伪?兜售北京两位状元笔记的淘宝客服表示，他们的状元笔记都是由各地采购而来的，但是“具体途径并不清楚”，但他可以担保真实性，“不是真的可以退货”。但是，该客服承认，所谓的“高考状元笔记”并非完整版，孙一先的笔记仅有政治科目，刘倩莹的笔记也仅有数学一个科目，并非真的有“七科全套笔记”，“他俩的笔记我们不全，我们从人大和四中补了(其他科目)”。

　　昨日记者联系了两位状元，对于淘宝兜卖自己的笔记，刘倩莹表示很纳闷，她回想了一下，自己只把一本数学笔记扫描发给了百度文库，但当时协商是提供大家免费阅览，只是需要花费一些百度文库的“财富值”(可以通过分享文章获得)下载，“当时百度文库找我要笔记，我想可以分享给更多的人，是件挺好的事情，但没想过拿这个挣钱啊，都是可以免费获取的”。

　　记者在百度文库上确实搜到了“刘倩莹”和“孙一先”的状元笔记，他俩都作为“认证用户”分别上传了三份数学笔记、两份政治笔记，刘倩莹的三份数学笔记加起来共有100多页，可以免费阅览;孙一先的政治笔记，每份则需要花2元下载，一份100来页，也可以免费阅览10页。

　　孙一先表示，“2元的收费”是和百度文库商量过的，这些钱她每月的月末可以收取，但除了百度每份两元的“版权收入”之外，再也没有其他的“状元笔记”交易。刘倩莹猜测，淘宝商家很可能是盗用了他们在百度文库的笔记，再以59元的价格售卖，对此她觉得很气愤。

　　百度文库与淘宝交涉维权

　　百度文库相关负责人得知此事后，表示他们的法务部门已和淘宝交涉，“百度文库的笔记是状元授权的，状元也和我们签署了《个人数字作品合作》协议，授权百度采取法律手段保障其权益。淘宝商家这一售卖行为侵犯了两个状元的权利，我们会立即采取必要的法律手段进行维权。”

　　昨晚7点左右，售卖北京两位...

　        高考(微博)状元令人艳羡，他们的学习方法往往也为人所效仿。最近，网上出现了不少出售高考状元笔记的帖子，其中不乏打着“黄冈”旗号的，受到部分买家热捧。记者采访发现，部分笔记的真实性令人怀疑。

　　在淘宝网上，状元笔记一般每科为30元左右，几科合订本一般售价100多元。一名广东卖家出售的“黄冈状元笔记”，标价165元，截至昨天已累计售出33件。记者通过QQ联系上这名卖家，对方称购全套笔记送一本语文资料。

　　记者问：“你卖的黄冈状元笔记是哪几位状元的笔记，有没有今年黄冈高考状元的笔记？”对方答不上来，只是含糊地回答：“是根据黄冈状元笔记重新整理打印的”。

　　为了调查笔记的真实性，记者联系上今年黄冈市高考文科状元、黄冈中学应届毕业生辛南亿。辛南亿在电话中告诉记者：“我的笔记都送给我妹妹了，我想她们是不可能卖掉的。”她还表示，即便网上出售的状元笔记是真实的，也只能作为借鉴，因为每个人的知识薄弱点不一样，笔记一定要亲自做才能达到复习、巩固和梳理知识的目的，看别人的笔记跟看普通参考书没有多大区别。

　　今年黄冈市高考理科状元的班主任、黄梅一中的陈立功老师也认为，状元笔记可以复印，但是状元的学习方法和效果却未必能复制。“做笔记不能原搬照录老师所讲的内容，一定要结合自己的学习基础和能力，对课堂知识进行加工和整理，才会有效果。”

　　高考状元物理复习方法

　　一、高效学习“三个五”

　　(一)把握“五个抓住”：

　　①抓住高考说明，把握高考走向;

　　高考复习要明确复习方向，学会察上观下，从考试说明解读考什么;从近年试题解析怎么考;从个人现实明确怎么办。有的放矢、主动高效。

　　②抓住物理课本，落实基础知识;

　　课本是学习之本，是知识的载体，同时也是高考命题的重要参考。大多高考题在课本中都可以找到原型，所以抓纲务本。方可落实“五基”即：基本概念、基本规律、基本实验、基本模型、基本方法。

　　③抓住课堂复习，提高复习质量;

　　课堂是学习的主战场，听课是主业高考状元高考物理满分秘籍分享 教你物理高效学习法，跟老师思路走，抓知识方法重点，力争当堂明白。注意，预习了才能真正的跟上老师的思路，跟上思路了才能抓重点，所有学生都要把握的重点就是公共重点，但重要的是要捉住自己个性化的重点，每个人的知识点认知和把握情景是不一样的，各有各的需求，自己缺什么就抓什么，重点一定要有个性化，要听懂个性化的重点，当堂消化掉。

　　④抓住网络建立，形成知识体系;

　　要想落实知识，形成能力、提上科学素养，就必须注重知识体系、方法体系两大体系的建立，把知识点穿成知识线，把知识线织成成知识面，把知识面构成知识体。左勾右联、上挂下牵把知识形成一个有机的体系。只有这样，才能做到对知识全面理解。

　　⑤抓住题目训练，提高解题能力。

　　高考是什么?高考就是解题。高考通过物理试题的求解成绩来区分考生能力的高低、优劣划分录取。理解和掌握物理理论当然应该表现为求解各种物理题方面，所以，解一定数量的较多类型的题目是必要的，这有利于加深对物理概念、规律的理解，提高解题的能力。但是，我们在解一道物理题时要清楚，解题的目的是检查我们对概念、规律掌握的程度，培养和提高独立地、灵活地分析解决问题的能力。因为物理习题是不可穷尽的，只有紧紧抓住解题的根本才能在高考中取得好成绩。我的观点是：抓住“变”与“不变”，提高复习效率。“变得是背景，不变的是模型”对一些典型物理模型，要深入地重点理解，模型特点、模型规律、真正把问题弄懂。模型法是“一题多问、一题多解、一题多变、一题多思、多题归一”，是拓宽解题思路，举一反三，触类旁通，从题海中解脱出来。最有效的教育途径。

　　怎样选择有代表性的典型习题呢?首先要选择高考试题。高考试题概念性强，对概念、规律的考查深入、灵活，有的题立意新、情境新、设问角度新，有的题综合性强，有的题含义深刻，非常值得我们深入钻研。其次要选择应用概念、规律重要内容、要领性强、比较灵活的习题，也选择在解题方法、技巧上有一定代表性的习题。怎样才能真正弄懂这些精选的习题呢?我认为要做到“四问、六分析”四问：物理过程与状态;物理模型与方法;设计特点与关键;题目变化与拓展，六分析：对象分析、过程分析、状态分析、作用分析、关系分析、规律分析。通过自己独立的反复思考，在解题过程中清楚地体会到应用了哪些概念、规律来分析问题、建立关系，解这道题有几条思路，应该选择哪条思路解题，解题的关键在哪里，怎样求解解题方程，解得的结论有什么物理意义，解...

　　留学群高考栏目为你整理的“高考状元摆摊卖笔记受家长追捧”吧!希望可以帮到您，更多高考资讯请继续关注本站!

　　高考状元摆摊50元售卖笔记

　　近日，长春市一中考考场外，几位今年的高考状元卖起了“状元笔记”，50元一本，受到很多家长的追捧。“高考状元的笔记本，里面肯定有很多精华，我得给孩子准备一本。”一考生家长说。

　　这事儿并不新鲜，之所以引发讨论，无外乎两点，一是高考状元能不能卖笔记，二是状元笔记有没有用。第一个问题很好回答，当然能。这就像每年大四学生离校前，出售自己的二手货一样，高考状元卖自己的笔记，无可厚非。

　　至于笔记有多大用处，却是因人而异。每个人都有自己记笔记的习惯，每个人对知识点的掌握程度也不同，别人的笔记未必适合自己。家长买下这些笔记，多半也是一半作参考，一半是激励。

　　所以，对状元笔记，不必过于追捧，也不必批评家长乱投医。倒是这些状元的经济头脑，很值得鼓励。

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　　高考状元物理学习经验

　　(一)把握“五个抓住”

　　①抓住高考说明，把握高考走向;

　　高考复习要明确复习方向，学会察上观下，从考试说明解读考什么;从近年试题解析怎么考;从个人现实明确怎么办。有的放矢、主动高效。

　　②抓住物理课本，落实基础知识;

　　课本是学习之本，是知识的载体，同时也是高考命题的重要参考。大多高考题在课本中都可以找到原型，所以抓纲务本。方可落实“五基”即：基本概念、基本规律、基本实验、基本模型、基本方法。

　　③抓住课堂复习，提高复习质量;

　　课堂是学习的主战场，听课是主业。

　　教你物理高效学习法，跟老师思路走，抓知识方法重点，力争当堂明白。注意，预习了才能真正的跟上老师的思路，跟上思路了才能抓重点，所有学生都要把握的重点就是公共重点，但重要的是要捉住自己个性化的重点，每个人的知识点认知和把握情景是不一样的，各有各的需求，自己缺什么就抓什么，重点一定要有个性化，要听懂个性化的重点，当堂消化掉。

　　④抓住网络建立，形成知识体系;

　　要想落实知识，形成能力、提上科学素养，就必须注重知识体系、方法体系两大体系的建立，把知识点穿成知识线，把知识线织成成知识面，把知识面构成知识体。左勾右联、上挂下牵把知识形成一个有机的体系。只有这样，才能做到对知识全面理解。

　　⑤抓住题目训练，提高解题能力。

　　高考是什么?高考就是解题。高考通过物理试题的求解成绩来区分考生能力的高低、优劣划分录取。理解和掌握物理理论当然应该表现为求解各种物理题方面，所以，解一定数量的较多类型的题目是必要的，这有利于加深对物理概念、规律的理解，提高解题的能力。但是，我们在解一道物理题时要清楚，解题的目的是检查我们对概念、规律掌握的程度，培养和提高独立地、灵活地分析解决问题的能力。因为物理习题是不可穷尽的，只有紧紧抓住解题的根本才能在高考中取得好成绩。

　　我的观点是：抓住“变”与“不变”，提高复习效率。“变得是背景，不变的是模型”对一些典型物理模型，要深入地重点理解，模型特点、模型规律、真正把问题弄懂。模型法是“一题多问、一题多解、一题多变、一题多思、多题归一”，是拓宽解题思路，举一反三，触类旁通，从题海中解脱出来。最有效的教育途径。

　　怎样选择有代表性的典型习题呢?首先要选择高考试题。高考试题概念性强，对概念、规律的考查深入、灵活，有的题立意新、情境新、设问角度新，有的题综合性强，有的题含义深刻，非常值得我们深入钻研。其次要选择应用概念、规律重要内容、要领性强、比较灵活的习题，也选择在解题方法、技巧上有一定代表性的习题。

　　怎样才能真正弄懂这些精选的习题呢?我认为要做到“四问、六分析”四问：物理过程与状态;物理模型与方法;设计特点与关键;题目变化与拓展，六分析：对象分析、过程分析、状态分析、作用分析、关系分析、规律分析。通过自己独立的反复思考，在解题过程中清楚地体会到应用了哪些概念、规律来分析问题、建立关系，解这道题有几条...

　江西理科状元  李超

　　毕业中学：江西省吉安市一中

　　高考总分：690分(含10分加分)

　　单科成绩：语文131分、数学142分、英语133分、理综274分

　　考入：清华大学材料科学与工程系

　　物理多解发散法

　　具体来讲便是精选一些习题(勿偏、勿过难、勿过易)，不求数量，在仔细审题后尽可能地发散思维，联想该题涉及的每个物理情景，将所学的知识点及解题方法融会贯通，从各种可能性中去寻找解题的“钥匙”，变被动解题为主动思考，培养“多变思维”。施行此法时重要的一点是要保持平和的心态，不急功近利。也许该题你并不能找到多解，但是这一思维过程绝对让你受益匪浅，表面上做题速度变慢，事实上你的知识点得到了巩固，思维创新能力得到了提升。尤其对于高考物理卷中的选择题部分(已由单选变为多选)，多解发散法更能表现出明显的优势。以今年高考理综物理卷倒数第二道解答题为例。对于题中涉及的始末能量关系处理，大多数人都是机械地套用机械能守恒定理，其实如果用两个过程能量之差恒定做解，简单明了，不仅不易出错，而且节省了宝贵的时间。