2013年中考体育考试技巧：中长跑避免受伤的方法的相关文章
2013年中考体育技巧：项目训练技巧的掌握
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，留学群中考频道编辑特别搜集了2013年中考体育技巧：项目训练技巧的掌握的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
问：怎样做好50米、100米跑前的运动?
答：准备活动就和平时训练一样，压压腿、伸伸筋，只要身体微微出汗就行了，但是千万别过度。
问：练习50米和100米时候，如何运用呼吸?
答：跑的时候注意呼吸，尽量不要用嘴呼吸，舌头抵住上...[ 查看全文 ]
中考体育立定跳远成绩的影响影响因素
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，留学群中考频道编辑特别搜集了中考体育立定跳远成绩的影响影响因素的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
(l)力量因素 特别对下肢肌群的爆发用力能力，而且对踝关节的力量提出了较高的 求。立定跳远的最后用力点是在前脚掌，甚至是脚尖，需要踝关节的跖屈用力有相当大的强度。
(2)协调用力的能力 指骨盆肌群与下肢肌群协调用力的能力(包括踝关节)...[ 查看全文 ]
中考体育立定跳远练习的注意事项
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，留学群中考频道编辑特别搜集了中考体育立定跳远练习的注意事项的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
(1)尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习，如蹍道、土地、地板地、沙坑等。过滑的地面不宜练习。
(2)提高爆发力的练习，重复次数一般不超过10次。
提高力量耐力的练习，重复次数必须在10次以上，并尽可能增加重复次数。
(3)立定跳远动作中...[ 查看全文 ]
2013年辽宁锦州市中考体育时间
2013年中考体育考试时间已公布，为方便考生及家长查询相关信息，留学群中考频道编辑特别搜集了2013年辽宁锦州市中考体育时间供您参考，感谢您对我们的关注!
2013年辽宁锦州市中考体育时间为：2013年5月10日-27日（含补考）
相关推荐：
中考网
2013湖南长沙中考体育测试方案
2013年山东济南中考体育考试时间
2013年山东聊城中考体育考试时间
2013上海中考体育考试...[ 查看全文 ]
2013年辽宁锦州市中考体育考试方案
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，留学群中考频道编辑特别搜集了2013年辽宁锦州市中考体育考试方案的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
3月11日，记者在锦州市教育局获悉，2013年锦州市初中学生毕业升学体育考试办法出台。考试时间为2013年5月10日-27日(含补考)，市内考区的地点在第二高级中学。
成绩确定办法
按照教育部、省教育厅要求继续采取学校平时考试成绩和...[ 查看全文 ]
2013年浙江舟山中考体育考试时间
2013年中考体育考试时间已公布，为方便考生及家长查询相关信息，留学群中考频道编辑特别搜集了2013年浙江舟山中考体育时间供您参考，感谢您对我们的关注!
2013年浙江舟山市中考体育时间为：5月中旬
相关推荐：
中考网
2013湖南长沙中考体育测试方案
2013年山东济南中考体育考试时间
2013年山东聊城中考体育考试时间
2013上海中考体育考试方案
...[ 查看全文 ]
2013浙江舟山中考体育考试方案
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，留学群中考频道编辑特别搜集了2013浙江舟山中考体育考试方案的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
新出台的《关于完善初中毕业生升学体育考试办法的通知》，对舟山市现行的体育中考办法进行了调整完善，并计划于明年起在升学体育考试中实施。这是记者从舟山市教育局获悉的。
据了解，中考体育考试时间依旧，初二升初三安排在暑假、初三年级安排在5月中...[ 查看全文 ]
2013年湖北恩施中考体育考试方案
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，留学群中考频道编辑特别搜集了2013年湖北恩施中考体育考试方案的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
关于做好2013年恩施初中毕业生升学体育考试工作的通知
各县市教育局：
根据《湖北省初中毕业生升学体育考试工作实施方案》有关要求，为保证恩施州今年初中毕业生升学体育考试工作顺利实施，现就有关事项通知如下：
一、考试项目及分值
2013...[ 查看全文 ]
2013年河北邯郸中考体育考试方案
2013年中考体育考试临近，为方便考生及家长查询相关信息，留学群中考频道编辑特别搜集了2013年河北邯郸中考体育考试方案的相关信息供您参考，感谢您对我们的关注!
记者从市教育局获悉，《2013年邯郸市初中毕业与升学体育考试方案》近日出台，今年中考体育考试从4月15日开始，5月15日以前全部完成。今年考试政策有三项变化：评分标准每个项目最低按5分计;免考分值下调为满分的50%，即15分;增加免...[ 查看全文 ]
2013年河北邯郸市中考体育时间
2013年中考体育考试时间已公布，为方便考生及家长查询相关信息，留学群中考频道编辑特别搜集了2013年河北邯郸市中考体育时间供您参考，感谢您对我们的关注!
2013年河北邯郸市中考体育时间为：4月15日开始
相关推荐：
中考网
2013湖南长沙中考体育测试方案
2013年山东济南中考体育考试时间
2013年山东聊城中考体育考试时间
2013上海中考体育考试方案...[ 查看全文 ]
