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高考前一月饮食起居心理如何调节的相关文章推荐

高考前一月饮食起居心理如何调节

2013年05月07日01时 感谢您阅读由高考频道(https://www.liuxuequn.com/gaokao/)编辑、收集、整理的《高考前一月饮食起居心理如何调节》资讯,高考资源网资讯来源于广州日报伍仞!高考前一月 专家给考生和家长支招——●无论有多好的辅食,每顿的主食必不可少●不要迷信保健品,如果确实要吃,提前一个月吃让身体适应●建议每天花15~20分钟进行一些“不需动脑”的活动,如散步、慢跑等●家长也应以平常心对待高考,别给孩子“特殊优待”五一过后,高考、中考备考就算进入了“一条直路”。剩下一月的时间里,看着孩子辛苦备考,许多家长都有“想帮忙却帮不上”的感觉。为此,记者请来广州市第一人民医院的专家,为考生的饮食、起居、心理调节等方面提供专业指导。饮食往往是考生家长们感到最有用武之地的一块。专家表示,考前饮食还是应该保持均衡,无论家长在做辅食上花了多少心思,都不要忽略主食的重要性,因为主食中的碳水化合物是大脑活动的主要能量来源;另外,也不要迷信保健品,假如考生心情紧张胃口不佳需要另外补充,均衡营养素比补蛋白粉更适合考生。作息方面,建议每天花15~20分钟进行一些“不需动脑”的活动,如散步、慢跑等,给大脑一段放松休整的时间。专家还表示,在这个时候,家长给孩子的“特殊优待”往往会化... [ 查看全文 ]
2013-05-07

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高考前一月饮食起居心理如何调节的相关文章

高考前一月 专家指导饮食起居心理如何调节

2013年05月07日01时 感谢您阅读由高考频道(https://www.liuxuequn.com/gaokao/)编辑、收集、整理的《高考前一月 专家指导饮食起居心理如何调节》资讯,高考资源网资讯来源于广州日报伍仞!高考前一月 专家给考生和家长支招——●无论有多好的辅食,每顿的主食必不可少●不要迷信保健品,如果确实要吃,提前一个月吃让身体适应●建议每天花15~20分钟进行一些“不需动脑”的活动,...[ 查看全文 ]
2013-05-07

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今年高考语文考点稳中有变 备考突出重点

2013年05月07日01时 感谢您阅读由高考频道(https://www.liuxuequn.com/gaokao/)编辑、收集、整理的《今年高考语文考点稳中有变 备考突出重点》资讯,高考资源网资讯来源于洛阳网张锐鑫!距离高考还有一个月的时间,考生已进入最后冲刺阶段。今年高考,各学科命题有何趋势?考生该如何备考?答题有何技巧?记者就此联系了我市教学一线的教师,为广大考生及其家长进行解读。洛阳理工学院...[ 查看全文 ]
2013-05-07

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自主招生变身小高考 湖北笔试分高出北京58分

2013年05月07日01时 感谢您阅读由高考频道(https://www.liuxuequn.com/gaokao/)编辑、收集、整理的《自主招生变身小高考 湖北笔试分高出北京58分》资讯,高考学习网资讯来源于楚天快报荆楚网!随着北大、清华自主招生成绩的揭晓,今年高校自主招生接近尾声。高中教师认为,自主招生考试启动10年来,高校从单招走向联盟展开生源大战,逐渐沦为“小高考”,成为高校争夺尖子生的“战...[ 查看全文 ]
2013-05-07

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2013年高考志愿填报必知五项原则

2013年05月07日01时 感谢您阅读由高考频道(https://www.liuxuequn.com/gaokao/)编辑、收集、整理的《2013年高考志愿填报必知五项原则》资讯,高考网资讯来源于新华网!填报高考志愿没有“标准答案”,总的要求是以国家需要为前提,以个人条件为基础,社会需求与个人意愿相结合,现实需要和长远发展兼顾,尽量使考生个人条件与高校的要求相适应,达到最理想的录取结果。具体说应该掌...[ 查看全文 ]
2013-05-07

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46名大一学生制作视频为学弟学妹高考加油

2013年05月07日01时 感谢您阅读由高考频道(https://www.liuxuequn.com/gaokao/)编辑、收集、整理的《46名大一学生制作视频为学弟学妹高考加油》资讯,高考资源网资讯来源于重庆晨报刘冰鑫!距今年高考还有一个月。昨天,一段献给高2013级全体高考生的视频在微博、人人网和QQ空间同时“上映”。重庆第二外国语学校高2012级的46名同学,站在世界各地的大学校园里,为即将迈...[ 查看全文 ]
2013-05-07

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高考前“空白期” 家长不要“赔小心”

2013年05月07日01时 感谢您阅读由高考频道(https://www.liuxuequn.com/gaokao/)编辑、收集、整理的《高考前“空白期” 家长不要“赔小心”》资讯,高考学习网资讯来源于中安在线贾林娜!再有十来天就要高考了,学校放了“自由复习假”。紧张的时间一下子松下来,然而应届考生孙麒这几天的生活无论从学习还是心理都处于“空白期”。经过几轮系统复习和模拟考试,临近高考了,孙麒已经不...[ 查看全文 ]
2013-05-07

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上海14日起填报高考志愿 招办提醒别太功利

2013年05月07日01时 感谢您阅读由高考频道(https://www.liuxuequn.com/gaokao/)编辑、收集、整理的《上海14日起填报高考志愿 招办提醒别太功利》资讯,高考资源网资讯来源于文汇报!根据市教育考试院昨天发布的2013年本市普通高校招生考生填报志愿表办法,包括提前批、零志愿、一本、二本等高考志愿批次在内,第一次填报时间为5月14日至19日。刚过去的这个周末,众多高三学...[ 查看全文 ]
2013-05-07

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2013年高考全科最有可能考的题目汇总

2013年05月07日01时 感谢您阅读由高考频道(https://www.liuxuequn.com/gaokao/)编辑、收集、整理的《2013年高考全科最有可能考的题目汇总》资讯,高考网资讯来源于腾讯高考!2013年高考语文最有可能考的20题2013年高考数学(文科)最有可能考的50题2013年高考数学(理科)最有可能考的50题2013年高考英语最有可能考的20题2013年高考物理最有可能考的5...[ 查看全文 ]
2013-05-07

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填报志愿乃是高考前的“大考”

2013年05月07日01时 感谢您阅读由高考频道(https://www.liuxuequn.com/gaokao/)编辑、收集、整理的《填报志愿乃是高考前的“大考”》资讯,高考吧资讯来源于中国教育新闻网—中国教育报!2013高考招生特别关注(五) 2013年高考填报志愿即将拉开帷幕。面对复杂变化的新情况,怎样才能理清头绪,避免失误?本刊邀请专家为你支招。填报志愿:高考前的“大考”亦萌 作 如何看待...[ 查看全文 ]
2013-05-07

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高考关注:填报志愿乃是高考前的“大考”

2013年05月07日01时 感谢您阅读由高考频道(https://www.liuxuequn.com/gaokao/)编辑、收集、整理的《高考关注:填报志愿乃是高考前的“大考”》资讯,高考学习网资讯来源于中国教育新闻网—中国教育报郭小川 洪傲 王化深!2013高考招生特别关注(五) 2013年高考填报志愿即将拉开帷幕。面对复杂变化的新情况,怎样才能理清头绪,避免失误?本刊邀请专家为你支招。填报志愿:...[ 查看全文 ]
2013-05-07

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