留学群相关文章 高考食谱：凉拌金针木耳鸡丝制作的相关文章推荐
高考食谱：凉拌金针木耳鸡丝制作
2013年度中考、高考战役即将打响，除了学生埋头努力奋斗，老师昂首拼命操练，最着急的估计就是学生的家长了，俗话说的好，知识改变命运，一所好的大学很有可能改变一个人的命运，更重要的是改变一个人对于社会的认知，对待事物的思想与态度，对于这样一条满载希望的大船，人人都想登录，浪漫不是教育专家，更不是出题者，能帮助大家的或许还是饮食上的相关指导！今天我们就来跟大家分享一下关于中考、高考的这段期间，我们在饮食上应该怎么去调节，或者是在饮食上我们需要避免什么样的问题！希望对大家能有所帮助！
原料：
木耳、青红椒、金针菇、鸡脯肉、淀粉、生抽、油、姜片、盐、鸡精、麻油
做法：
1、泡发的木耳、青红椒洗净切丝，金针菇洗净去老根;
2、鸡脯肉切丝，加淀粉、生抽拌匀后倒入少许油，再搅拌均匀;(加少许油拌匀能让汆出的肉丝更嫩，下面条的时候偶都是这样汆肉丝的，超级嫩哦!)
3、锅内水煮沸，放姜片，倒入鸡丝汆熟后捞出;木耳丝、金针菇、青红椒丝煮熟后捞出控干水分;
4、所有材料统统入大碗，调入适量盐、鸡精、麻油，拌匀。
高考推荐食谱汇总，点击此处查看
想了解更多营养的高考食谱，点击此处查看高考食谱
小编推荐阅读：高考食谱更多高考营养餐，请点击这里
推荐阅读：高考营养餐大全及做法...
[ 查看全文 ]
高考食谱：凉拌金针木耳鸡丝制作的相关文章
高考食谱：香滑杏仁豆浆制作
2013年度中考、高考战役即将打响，除了学生埋头努力奋斗，老师昂首拼命操练，最着急的估计就是学生的家长了，俗话说的好，知识改变命运，一所好的大学很有可能改变一个人的命运，更重要的是改变一个人对于社会的认知，对待事物的思想与态度，对于这样一条满载希望的大船，人人都想登录，浪漫不是教育专家，更不是出题者，能帮助大家的或许还是饮食上的相关指导！今天我们就来跟大家分享一下关于中考、高考的这段期间...[ 查看全文 ]
高考营养食谱汇集
高考食谱网为您提供最营养的食谱,希望对您有所帮助.关注本网站更新,请按crtl+d收藏本网
高考食谱网向您精心推荐：
高考食谱:清甜丝瓜汤
高考食谱:自制健康油条
...[ 查看全文 ]
高考食谱:清甜丝瓜汤
丝瓜味道清香，含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质、钙、磷、钾、铁及皂甙、木聚糖等物质，另外丝瓜含防止皮肤老化的丰富的B族维生素，增白皮肤的维生素C，是兼具药用价值及营养价值的蔬菜。《本草纲目》记载，丝瓜性寒味甘，能除热利肠、去风化痰、凉血解毒、通经络、活血脉，可治疗鼻窦炎、咳嗽、水肿、湿气等疾病。这道清甜丝瓜汤，清淡可口，而且还可以收到清热解毒、美白肌肤的作用。
清甜丝瓜汤
原料：丝瓜2根、五花...[ 查看全文 ]
高考食谱:自制健康油条
备战高考，合理安排饮食非常重要，高考饮食注意事项很多，家长们除了要注重考生营养外，也应注意饮食原则，做到三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠，这样的高考饮食安排更能让考生顺利度过高考。
原料：
高粉200克、酵母4克、细砂糖15克、牛奶175克，碱、水、盐各少许。
做法：
1、在牛奶中加入干酵母，拌匀;
2、将面粉与糖混合均匀;
3、在面粉中缓缓加入牛奶，边加边搅拌，拌匀后用手揉成面团;...[ 查看全文 ]
高考食谱:西瓜雪梨汁
备战高考，合理安排饮食非常重要，高考饮食注意事项很多，家长们除了要注重考生营养外，也应注意饮食原则，做到三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠，这样的高考饮食安排更能让考生顺利度过高考。
原料：
西瓜、雪梨。
做法：
1、西瓜去皮切小块，梨削皮切小块。
2、一起把这两样水果块放料理机内。
高考推荐食谱汇总，点击此处查看
想了解更多营养的高考食谱，点击此处查看高考食谱
小编推荐阅读：高考...[ 查看全文 ]
高考食谱营养食谱大全
高考食谱网为您提供最营养的食谱推荐,希望对您有所帮助.关注本网站更新,请按crtl+d收藏本网
高考食谱网向您精心推荐：
高考食谱:鸡肝（明目菜）
高考食谱:蓝莓酱（驱除眼睛疲劳）
...[ 查看全文 ]
高考食谱:鸡肝（明目菜）
备战高考，合理安排饮食非常重要，高考饮食注意事项很多，家长们除了要注重考生营养外，也应注意饮食原则，做到三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠，这样的高考饮食安排更能让考生顺利度过高考。
原料：
胡萝卜、鸡肝、洋葱、韭菜。
调料：
生抽、盐、料酒、葱、姜。
做法：
1、胡萝卜切片、切葱花，姜切末、青蒜叶切段、香芹切段。
2、鸡肝去筋膜切片，用料酒腌渍。
3、锅一定要烧热在锅中做油，煸...[ 查看全文 ]
高考食谱:鸡肝明目菜
备战高考，合理安排饮食非常重要，高考饮食注意事项很多，家长们除了要注重考生营养外，也应注意饮食原则，做到三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠，这样的高考饮食安排更能让考生顺利度过高考。
原料：
胡萝卜、鸡肝、洋葱、韭菜。
调料：
生抽、盐、料酒、葱、姜。
做法：
1、胡萝卜切片、切葱花，姜切末、青蒜叶切段、香芹切段。
2、鸡肝去筋膜切片，用料酒腌渍。
3、锅一定要烧热在锅中做油，煸香...[ 查看全文 ]
高考食谱:蓝莓酱（驱除眼睛疲劳）
备战高考，合理安排饮食非常重要，高考饮食注意事项很多，家长们除了要注重考生营养外，也应注意饮食原则，做到三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠，这样的高考饮食安排更能让考生顺利度过高考。
驱除眼睛疲劳，点亮你的双眸：蓝莓酱
蓝莓的名称来源于英文blueberry，意为蓝色的浆果之意，多产自美国和加拿大。现在超市里销售的，大多是进口的新鲜蓝莓，不甜不酸，口感比较淡。我买的则是产自我国大兴安岭的...[ 查看全文 ]
高考食谱:香烤紫菜酥（增强记忆）
备战高考，合理安排饮食非常重要，高考饮食注意事项很多，家长们除了要注重考生营养外，也应注意饮食原则，做到三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠，这样的高考饮食安排更能让考生顺利度过高考。
香烤紫菜酥
原料：
无沙紫菜20克、麻油15克、白芝麻1大勺、盐1/4小勺。
做法：
1、无沙紫菜用剪刀剪成小块;
2、找一个大一点的容器把紫菜放入，淋入麻油拌匀;
3、再把白芝麻和盐加进去拌匀;
4、把...[ 查看全文 ]
