留学群相关文章 出国留学 留学出入境乘飞机的饮食常识的相关文章推荐
出国留学 留学出入境乘飞机的饮食常识
出国留学行前准备：乘飞机前注意饮食
1、忌吃得过饱。高空的条件可以使食物在体内产生大量气体。吃得过饱，一方面加重心脏和血液循环的负担，另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。
2、忌食用多纤维和容易产生气体的食物。人体在5000米高空、体内的气体较地面时增加两倍，如果进食此类食物，飞行时就会加重胸闷腹胀的感觉。
3、忌进食太油腻和含大量动物蛋白质的食物。因为这些食物尽管进食理不多，但其在胃内难以排空，飞行在空中，同样会使胃肠膨胀。
乘飞机的旅客，由于高度、气温、气压等因素的改变，飞行时人体需要消耗较高的热量。所以，饮食中要注意摄取高热量的食品，才能保障健康。
一般在上飞机前1-1.5小时，根据各自的具体情况可选食;面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、动物肝脏、蜜饯、水果等。...
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出国留学 留学出入境乘飞机的饮食常识的相关文章
英国留学 留学入境时的专家建议
现在正是英国留学行前准备期间，为了大家准备更充分，在入境过程中不至于出差错，UKBA官方希望入境英国所需手续一应俱全，以确保大家能更安全更迅速地通过边境。以下建议在这方面会对大家有所帮助：
1、记录下您在英国的有效联系方式，包括姓名，地址和电话，以便填写入境卡时抄写
2、确保在见到英国边境检查官之前已填好入境卡
3、如果您的护照套有保护外壳，请将其除去后再向边境检查官出示
4、切勿向...[ 查看全文 ]
英国留学 关于行李托运及安检的相关信息
9月是英国留学生出行的季节，关于英国留学行李托运和安检，每个学生都会有一些自己的疑问，在此，小编整理了几个关于关于行李托运和安检的问题和答案，以便给大家参考。
1)是不是航空公司和海关都要检查每一件托运行李?
首先，行李这东西一般航空公司是没啥权利检查的，都是海关检查的，而且都要过X光+缉毒犬的检查的，只有有疑惑的和特别抽查才会开箱。
2)如果行李的锁只能普通的钥匙锁，是不是不可以，一定要...[ 查看全文 ]
英国留学 2013年出入境哪些是禁止携带的物品
很多出国留学的学生们，会遇到这样的情况，在入境时会因携带违禁物品而被拒绝入内，这可能是源于你对留学国家可携带的物品的要求和违禁入内的物品了解不多。下面就为大家介绍一些英国入境相关常识，希望对大家顺利通过海关有帮助。
可携带物品要求
电子产品入境需申报并带好发票
携带电脑或高级照相机和摄像机等电子产品入境时进行申报，这样可以在携带这些物品回国时不需要纳税。在英国入关时，海关工作人员会要求你证...[ 查看全文 ]
“外国人出入境管理条例”将于9月1号起实施
据澳洲新快网报道，《中华人民共和国外国人入境出境管理条例》(以下简称“条例”)于日前公布，并将于2013年9月1日起施行。这是为了落实7月1日施行的《中华人民共和国出境入境管理法》关于“普通签证的类别和签发办法由国务院规定”等相关规定而制定的配套法规。条例部分签证种类代码与现有签证相同，但其颁发对象和要求均已有所变化，还有的签证种类进行了拆分和增设。为了更为全面贯彻服务与管理并重的原则，...[ 查看全文 ]
日本留学出入境须知
据日本新华侨报网报道，为推进“观光立国”战略，方便旅客出入境，近日，日本法务省决定将从机场出入日本的“自动门”数量，增加至现在的约2倍。这项措施将有利于加速入境审查速度，大大提高日本机场的审查效率。
日本放送协会(NHK)电视台消息，“自动门”是为了加速机场的出入境审查手续，以日本人和居住在日本的外国人为对象，只要扫描一下事先登录过的护照和指纹，就可以自动办理出入境手续。“自动门”从2...[ 查看全文 ]
出国留学 留学出入境行李超重怎么办
1、在机场遇到行李超重情况，千万别跟机场的人吵架，无论如何请求机场人通融，必要情况下要做出一定让步，比如取出一部份行李，建议故意取书之类的容易令人同情的东西，然后请求机场人看在学生读书辛苦得份上，希望他们能够放行;
2、在机场遇到允许的行李公斤数比实际购买票时承诺的公斤数不符情况，比如购买机票时被告知允许30公斤行李，到机场后被机场人告知只有20公斤，这种情况较为麻烦，避免这种情况发生的最...[ 查看全文 ]
爱尔兰留学出入境指南
机票
爱尔兰留学网建议：必须提前至少一周时间通知校方安排寄宿家庭，有的学校在暑假期间要求提前二周通知。因爱尔兰与中国没有直接航班机，因而学生需经欧洲的大城市转机。伦敦是最经济的线路，但因需申请过境签证，心须到北京使馆面试，不值得劳神费力。法兰克富、巴黎、哥本哈根、阿姆斯特丹、布鲁塞尔等都可以成为前往爱尔兰的中转城市，而且无须申请过境签证。请将机票复印后传真至代理处。一般学生在出发前...[ 查看全文 ]
美国留学入境时别给人带行李
对于出国留学的同学们来说，初次离开国门到他国生活，顺利入境是第一关，但因为受语言、程序等因素的影响，海关、国际机场常常是留学生出现状况的高发地，在此，专家提醒您注意入关的几个细节，并祝你一切顺利。
美国入关别给人带行李
在美国入关，一定要注意自己的言行，排队验关时，不妨选最短一行排队受检。等候时，不要左顾右盼，犹豫不决，更不可看另一行通关迅速而临时换行，这些举动在美国机场安全人员...[ 查看全文 ]
加拿大留学入境时禁止携带食品
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加拿大限带食品
在加拿大，凡是有可能对加拿大农作物或渔产、林木等天然资源造成严重影响，或对公众健康造成威胁的物品均属严禁入境的范畴。不过，由于美国对相关物品的检疫标准与加拿大相近，所以...[ 查看全文 ]
英国留学机场入境时需要七个文件
对于出国留学的同学们来说，初次离开国门到他国生活，顺利入境是第一关，但因为受语言、程序等因素的影响，海关、国际机场常常是留学生出现状况的高发地，在此，专家提醒您注意入关的几个细节，并祝你一切顺利。
英国需准备7个文件
当你在英国机场入境时，入境官员和卫生官员会要求你出示7份文件，所以提醒留学生应当把这些文件放在随身携带的手提包中，以方便取出。这七份文件分别是已签证的有效护照，机票，《...[ 查看全文 ]
