留学群相关文章 活动一下筋骨的相关文章推荐
活动一下筋骨
因为我运动,所以我健康;因为我运动,所以我快乐!每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的变化。
刚放寒假的时候,妈妈说我又胖了,该减肥了,什么“肚子大,腿儿粗”……我简直是再也听不下去了,再听下去我就跟“小猪唏哩呼噜”没什么两样了。运动减肥,加强锻炼,让我的胖肚子瘦回去,说运动就运动。
第一天,吃过晚饭一小时后我来到楼下小花园跑上几圈先活动一下筋骨。寒冷的冬天,刺骨的寒风吹过我的脸上,让我忍不住把两只手捂在冰凉的脸蛋上。这时想起了梅老师说的一句名言“冬练三九,夏练三伏。”对呀!想锻炼好身体就得先学会吃苦。跑过五圈之后,那叫一个累呀!
回到楼上,还是家里暖和。在客厅里溜达溜达吧,没想到妈妈开口说:“接着来吧,打两套武术拳看看动作规不规范。”于是我就摆好了架势准备打上两套让妈妈开开眼。“蹲得要稳,出拳要准。”这是武术拳动作要领,你们想知道我练的如何,那就看看我的照片,怎么样还凑活吧。
武术拳练过之后,刚想休息一会儿,妈妈又开口说:“趁热打铁,再来几个仰卧起坐吧。”我看了看妈妈回头冲着爸爸耸耸肩摆了个很无奈的动作,把爸爸逗乐了说:“为了咱们俩的肚子能得到改变,互相配合着做几个也挺好。”于是我和爸爸配合着做起了仰卧起坐。我还好点,爸爸的肚子太胖直接不是我的对手。不过我们俩还是...
[ 查看全文 ]
活动一下筋骨的相关文章
一条条长龙飞舞
除夕晚上,全家一起吃团圆饭,我简简单单的吃了几口,就迫不及待地跑到楼上拿出一堆烟花,准备放烟花。等全家人来了,我点着了一根香递给爸爸,爸爸点着了烟花,轰、轰……,烟花似乎也等不及了,一个挨着一个地跳出来,这一支像蝴蝶,这一支像大树,真美!
接下来,我自己也准备尝试着放一个。我拿着香,紧张的走到烟花跟前,香往引线上一碰,我就逃跑了,躲到柱子后面后,我发现烟花还没炸,有点奇怪,走出来一看,原来烟花还...[ 查看全文 ]
非常紧张的一天
我的寒假生活王晨悦盼望已久的寒假终于来了,好好放松一下的想法油然而生。
可是,放假的第一个下午,我还没来的及看一部动画片,爸爸妈妈就开始商量制定我的寒假学习计划,顿时刚才那股兴奋劲儿跑得无影无踪了。我的心情变得沉闷起来,可转眼一想,大概是我期末成绩没考好的缘故吧,爸爸妈妈对我现在的学习成绩还不满意,自然要给我补课了,我就面对现实吧。
寒假的第一天就这样按计划开始了。早上,妈妈为了充分利用时间,...[ 查看全文 ]
尽情的玩一场
盼望着、盼望着,寒假终于到了。
在寒假里我首先尽情的玩了一场。
我有事骑自行车;有时找小朋友玩跳皮筋;还有时和妈妈玩踢瓦。
其实我最喜欢的是擦炮。我有时将擦炮埋在土里炸土;有时将鱼雷放在水里炸鱼
;有时将水雷放在水里榨出水花;有时将水雷放在地上,再将瓶子盖盖在上面,水雷一项,瓶子盖就飞上了天。真是太好玩了。
我最苦恼的是写作文。
妈妈让写作文的时候我就想哭,因为写作文就像世界上最难的事...[ 查看全文 ]
第一句话总是“过年好”
盼望着,盼望着,盼望了一年的春节终于到了。
家家户户贴上了喜庆的春联,大家都早早的起床,放鞭炮,包饺子。
吃过年夜饭,大家都在家看春节晚会,等待新一年钟声的敲响,当钟声敲响时,家家户户都会放鞭炮来庆祝新的一年到来。
大年初一,人们起得很早,吃饱饭,大人们出门去拜年,小孩子们穿上了新衣服,也忙着去拜年,目的是为了得到红包——压岁钱。
在春节里,人们的脸上总是喜洋洋的,见面的第一句话总是“过年...[ 查看全文 ]
《水的浮力》一课
今天的科学课讲得是《水的浮力》一课。快下课时,老师给我们留了一道思考题:用什么办法可以使鸡蛋漂浮在水面上?大家七嘴八舌地嚷开了。有的说:“往杯子里加汽油。”老师摇摇头。有的说:“把鸡蛋装进吹足气的气球里。”老师又摇摇头。又有人说:“鸡蛋不可能漂浮在杯子上。”老师说:“想知道怎么做吗?”大家都竖起耳朵。老师接着说:“办法很简单,往杯子里加盐就行了。”同学们疑惑不解,老师解释到:“当盐加到一定量时,盐...[ 查看全文 ]
一家五口人
我们一家共五口,
爷奶爸妈还有我。
最疼我的是爷爷,
假日带我四处逛。
最唠叨的是奶奶,
过去的事常常念。
最听话的是爸爸,
妈妈说啥他照办。
最辛苦的是妈妈,
洗衣做饭全她干。
最有权威的是我,
三餐吃啥我说算。 ...[ 查看全文 ]
各猜一个字
今天的下午第三节班会,我班举行了一次猜字谜活动。
老师首先宣布猜谜的要求,每个谜面各猜一个字,猜出来的同学请举手回答,猜对的,请掌声鼓励。接着猜谜活动便开始了。
老师出示第一个谜面:二山相连,猜出便错。我们看了觉得太容易了,同学们几乎是异口同声地说:“出”字。老师摇了摇头,说:“后半句是怎么说的呢?”咳!猜出便错,我们怎么这么糊涂。同学们又低下头冥思苦想,突然,小英同学站起来说:“是&lsqu...[ 查看全文 ]
夏天的一个周末
今年夏天的一个周末,吃完早饭后妈妈对我说:“我们一家出去郊游,好不好?”“好,好!”我最喜欢郊游了,所以一蹦三尺高。爸爸看起来虽然有点不情愿,但是我家的规矩是少数服从多数(我和妈妈总是以这个方法取胜),所以爸爸就无可奈何地跟我们走了。
这一路上我经常一边小跑一边欢唱,碧蓝的天空,飞翔的小鸟,摇曳的小草让人心旷神怡。等我很累了,再也跑不动时,我们也恰好来到一个风景优美的地方。远处是巍峨的大山,近处...[ 查看全文 ]
一转眼三年了
时间过的真快,一转眼三年了,我们从不懂事的小不点长成了三年级的小学生,在这三年里,有些事情发生过就忘了,唯独难以忘记的就是同学之间互帮互助的情谊。
记得有一次,轮到我值日了,刚好我生病了,总是咳嗽,我极不情愿地拿起扫帚,一边咳嗽一边“呼哧”“呼哧”地扫着那堆满了纸屑的地板。这时候,我的好朋友陈姝蓉来了,她,长着一张圆圆的娃娃脸,小小的嘴角总是挂着自信的微笑,走起路来蹦蹦跳跳的,十分可爱。她...[ 查看全文 ]
希望天气暖和一些!
天真冷啊!妈妈为我脱下夹克衫,换上了羽绒服,出去也要戴口罩了。学校的同学一个个被裹得像大皮球似的。植物都停止了生长,只有腊梅还在竞相开放。路边的小树都穿上了稻草衣,鲜花也躲进了自己的土房子。在学校,同学们在做作业时都戴上了手套,在家里,奶奶洗衣服时也要用热水了。真希望天气能暖和一些! ...[ 查看全文 ]