达标练习的苦与乐
作文标题： 达标练习的苦与乐 关键词： 达标 小学一年级 本文适合： 小学一年级 作文来源： https://zw.liuxuequn.com本作文是关于小学一年级的作文，题目为：《达标练习的苦与乐》，欢迎大家踊跃投稿。 我们十月中旬就要进行过达标比赛了，现在每天都会在家练习跳绳、坐位体前屈和仰卧起坐。跳绳经过这几天的练习，我能每分钟跳160次到170次不等；坐位体前屈也能达到要求标准；可是仰卧起坐让我郁闷极了，这个练习劳累而且不出成果，让我懊恼、头疼又无可奈何......刚知道达标项目有仰卧起坐时，妈妈就不好意思地对我说：“宝贝儿，仰卧起坐妈妈在学校从未及格过，没有诀窍指点你，怎样用力只能自己摸索了。”我信心满满地说：“没关系，不就是练习仰卧起坐吗，我一定没问题！”谁知下来的练习就让我处于水深火热之中了：我平躺地上、双手交叉放在脑后、屈膝双脚平放地上、妈妈握着我的脚踝，然后我手用力托抬头、想要坐起身来，谁知费了九牛二虎之力，憋得满面通红，就是起不来。妈妈看我痛苦的模样，对我说：“你好像是力气用得不对吧？”我气恼地说：“哼，一定是受了你的遗传！”妈妈又好气又好笑：“算了，今天你保持仰卧起坐的姿式，我拉你起来。一下一下练习，自己摸索方法，然后锻炼腹部力量，争取达... [ 查看全文 ]达标练习的苦与乐的相关文章
