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中学生克服考试焦虑的方法有哪些？
留学群中考频道在考试后及时公布各科中考试题答案和中考作文及试卷专家点评，请广大考生家长关注。时光飞逝，暑假过去了，新学期开始了，不管情愿与否，无论准备与否，我们已走进初三，走近我们的梦!祝愿决战2014中考的新初三学员能加倍努力，在2014年中考中也能取得优异的成绩。
第五单元 迎接挑战，设计未来
一、我学习 我快乐
1、正确看待学习压力：
(1)适当的压力可以锻炼人的适应能力，磨砺我们的意志，提高我们的生存能力，承受适当的学习压力是我们快乐学习的必要内容。
2、导致学习压力过大的原因;一是自身方面的因素，如得失心太重、期望值过高、准备不充分等;二是外在的因素，如课业负担过重、父母期望值过高、学习竞争激烈等。
3、面对学习压力，我们该怎么办?
在学习压力面前，一味抱怨外在的因素，往往于事无补，反而会加重压力感，积极的态度是努力调节自己的心态，学会学习，变压力为动力。呼吸放松法，想象放松法，肌肉放松法。
二、克服考试焦虑
1、对中学生来说，考试焦虑是一种常见的心理现象。
2、考试焦虑的原因：学习基础比较差，性格比较内向，学习方法不够灵活，考前复习不够充分，对自我期望值过高。主观原因：对考试失败的严重后果的极度关注。客观原因：家长和社会的期望、同学之间的竞争、...
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我们为什么要发扬艰苦奋斗的精神？
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第四单元 理想与使命
思想引导人生
为什么要发扬艰苦奋斗的精神：
(1)艰苦奋斗精神是中华民族的传统美德是中华民族...[ 查看全文 ]
简答：同学们该怎样实现自己的理想？
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第四单元 理想与使命
思想引导人生
1、怎样实现自己的理想?
(1)实现理想，担当使命不是靠豪言壮语，而要靠实际的...[ 查看全文 ]
试比较使命与理想的关系？
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第四单元 理想与使命
不同时代 不同使命
1、使命与理想的关系：
(1)使命与理想是紧密相连的。使命是个人把自己的...[ 查看全文 ]
你怎样看待中国古代所确立的大同社会目标
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第四单元 理想与使命
远大的社会共同理想
1、社会共同理想的涵义：社会共同理想是对美好社会制度的追求和向往，是处在一...[ 查看全文 ]
简答：理想和幻想 空想的本质区别
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第四单元 理想与使命
一、多彩的个人理想
1、定义：理想是人们对于自己未来的蓝图和设想。【名人从小树立理想实例答题启...[ 查看全文 ]
初三政治复习：环境破坏主要表现在哪些方面
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第二单元 关爱自然 关爱人类
环境污染与破坏
1、环境问题原因：人类不合理的开发和利用自然资源、人口的压力、工业的发...[ 查看全文 ]
如何解决人口与资源不协调的矛盾？
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第二单元 关爱自然 关爱人类
资源小国
1、资源现状：
(1)资源优势：我国自然资源总量大，种类比较齐全，这是我国...[ 查看全文 ]
简答我国人口问题的基本特点？
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第二单元 关爱自然 关爱人类
人口大国
1、我国所面临的环境问题可以概括为人口多、资源少、环境污染严重。
2、人口...[ 查看全文 ]
《可持续发展的必然选择》知识点小结
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可持续发展的必然选择
1、必然性：面对日益严峻的环境问题。可持续发展最终成为世界各国普...[ 查看全文 ]
我们该如何面对严峻的环境生态问题？
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一、日益严峻的生态危机
1、面临严峻的环境生态问题我们该怎么办?
国家：走可持续发展...[ 查看全文 ]
