考研过来人经验：坚持才是完美
以下2014年考研过来人经验由留学群考研频道为您搜集整理，希望对您明天考试有所帮助! 今天是考前最后一天，焦虑和紧张，甚至抓狂都是极其正常的事，因为在乎。即使像我这样曾经的考试机器，每逢大考也不可能轻松面对。所以，当你紧张、焦虑，甚至想着来年再考的时候，都不必灰心自责，每个人都是这样过来的，你并不是个案、孤例。当焦虑无法排遣的时候，就尝试与它共处，焦虑无害，想要摆脱而又摆脱不掉而产生的焦虑才是有害的。 早晨起床后，可以选择看书，也可以选择不看。如果选择看书，一定要在翻开书前想好看什么，看多长时间，不要因为紧张而看书，那带不来安全感。无论是否看书，都提前准备好考试的工具和证件，不用一遍遍检查，那是强迫症，忘带准考证这样的极小概率事件不是我等平凡人能碰得上的，也不用在网上到处搜考试注意事项，网上有些奇怪的注意事项是臆想出来的，比如中性笔必须用0.5的笔芯，你和你同学都想不到的规定通常教育部考试中心也想不到，别把手机带进考场是真的，因为大家习惯手机随身了。 明天晚上是难过的一关，绝大部分同学会失眠。失眠本身对考试发挥没有任何的影响，尽管失眠。可怕的是失眠给我们的心理暗示，即其他同学都是睡眠充足的，就我失眠，失眠会影响第二天的考试状态，我输在起跑线上了。这些都是无根据的恐慌。建议大家明... [ 查看全文 ]考研过来人经验：坚持才是完美的相关文章
