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2014考研考前调整:保持平常心
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考试期间睡眠不足,是同学们中存在的一个最为突出的问题。多数同学是为了挤时间,晚睡早起而导致睡眠不足;少数同学则是因为考前焦虑所引起的。由于睡眠不足,考前复习中昏昏沉沉地打疲劳战,考场上迷迷糊糊地应试答题。其结果只能是把自己的学习优势变为劣势,是极不可取的。 那么,如何调节自己,更好地预防和处理睡眠方面的问题呢?
首先,不要对睡眠给与过多的关注。睡眠作为一种自主性的生命活动有其自身的规律和特点,作为高级生命个体的我们具有十分强大的调节能力,一般而言,短期之内出现的睡眠问题,我们都能够运用自身的适应性很好地克服。所以,最好不要对睡眠给与过多的关注。睡眠也不存在怎样是最好的定论,试想一下,高中时很多同学的睡眠也是不足或者质量不高的,但是依然能够满足日常的生活学习需要。克服自身对睡眠的固有观念,如必须要睡多长时间、不能有其他影响、睡不好就不能学习等不良信念,相信自己的调节能力、增强认识的广度和弹性能够帮助你减轻睡眠困扰。
二要综合调整自己的生活学习安排。考研[微博]不是一天、一个星期的事情,它是一场持久战。要保证良好的战斗力,需要做好身体、心理各方面资源的储备和调节工作。将自己的复习安排的有张有弛、...
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2014考研考前调整:保持平常心的相关文章
2014年考研人心生:考后一定要好好睡一觉
以下《2014年考研人心生:考后一定要好好睡一觉》由留学群考研频道为您精心提供,欢迎大家阅读参考。
是2014年研究生考试的日子。2日中午,在曲阜师范大学日照校区图书馆,这处考研学生们口中所说的“考研圣地”,虽是午休时间,但依然有很多考研学生抓紧时间学习,进行最后的冲刺。
2日中午12点半左右,记者走访了曲阜师范大学日照校区图书馆,在该馆一楼的走廊上,很多学生坐着马扎抱着书本学习,据了解,其中...[ 查看全文 ]
2014湖北考研:高端大气反作弊
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是2014年研究生考试的日子。2日中午,在曲阜师范大学日照校区图书馆,这处考研学生们口中所说的“考研圣地”,虽是午休时间,但依然有很多考研学生抓紧时间学习,进行最后的冲刺。
2日中午12点半左右,记者走访了曲阜师范大学日照校区图书馆,在该馆一楼的走廊上,很多学生坐着马扎抱着书本学习,据了解,其中不少是考研...[ 查看全文 ]
2014考研信息:考研36年人数增长167倍
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2014年“全国研究生入学考试”即将开考。江西财经大学研究生三年级学生朱豆豆犹记得,三年前,自己也曾是“考研大军”中的一员,满载理想备考,最终考上了研究生。然而,临近研究生毕业,自己却还在为找工作而发愁。
“研究生就业,有时还真不如本科生。”30日,朱豆豆向记者抱怨说,进入研三以来,自己面试...[ 查看全文 ]
2014考研考前准备:别输在细节上
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一年一度的研考又要拉开帷幕了。在紧张的复习之余,考生不要忘记做好准备工作,尤其是考前3天,更要“整装待发、严阵以待”。记者日前就研考经验采访了两名在读研究生。他们“现身说法”提醒考生,别让研考输在答题之外的细节上。
你的笔“真的”准备好了吗?
说起研考,北京邮电大学2013级研一生张逸至今仍心有余悸,他...[ 查看全文 ]
大四女生考研买答案被骗近六千
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小李介绍,她去年报考了会计专业硕士,因复习时间比较紧张,对其中一门考试没有信心。眼看本月4日研究生考试就要进行,3天前她记起去年10月底在研究生考试报名确认现场曾收到过一家考研(微博)机构发放的助考名片,就通过QQ与对方联系。对方称,他们从内部渠道弄来了考研答案,每门科目售价6000元。因迫切想要通过考试,她...[ 查看全文 ]
2014四川6.6万人报名工商管理硕士
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四川省2014年全国硕士生入学统一考试1月4日至6日进行。记者1月3日从四川教育考试院获悉,今年全省报考硕士生的人数持续增长,报名总数达66014名,增幅为2.52%。本次考试全省共设考点18个,考场1914个,监考员和考务工作人员逾6800人。
据悉,今年放开报考年龄限制后,四川已有超过四十岁的考...[ 查看全文 ]
2014福建考研信息:近专业学位报考超学术型
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3日上午,记者从福建省教育考试院获悉,2014年研究生招生考试将于2014年1月4~5日举行,福建省共有29896人报考。
今年,全日制专业学位研究生人数首次超过学术型研究生人数。研究生报考人数中,学术型研究生14732人,占49.3%;全日制专业学位研究生15164人,占50.7%。福建全省...[ 查看全文 ]
新疆2014年考研将现年龄最大62岁考生
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1月4日至6日,新疆1.8万余名考生将参加2014年全国硕士研究生招生考试。我区将出现62周岁的考生。
从今年起,全国硕士研究生考试报名首次取消“40岁年龄限制”。1月2日记者从自治区招生办公室了解到,今年我区报考硕士研究生的考生中,40周岁以上的共130人,最大年龄考生为62周岁。
1月2日,自...[ 查看全文 ]
2014年考研初试必知的事项
明天就是2014年全国考研的日子了,留学群考研频道为您搜集整理了2014年考研初试必知的事项,希望对您2014年考研有所帮助!,一年多的辛劳备考终于到了见证结果的时刻,临考前的紧张是在所难免的,大家要及时调节心态,做好应试心理准备。
一、需要注意的时间点:
1.准考证打印时间:
2013年12月25日至2014年1月6日,考生凭网报“用户名”和“密码”,登录研招网下载打印《准考证》。
PS:《...[ 查看全文 ]
考研过来人经验:坚持才是完美
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今天是考前最后一天,焦虑和紧张,甚至抓狂都是极其正常的事,因为在乎。即使像我这样曾经的考试机器,每逢大考也不可能轻松面对。所以,当你紧张、焦虑,甚至想着来年再考的时候,都不必灰心自责,每个人都是这样过来的,你并不是个案、孤例。当焦虑无法排遣的时候,就尝试与它共处,焦虑无害,想要摆脱而又摆脱不掉而产生的焦虑才是...[ 查看全文 ]