留学群相关文章 精神抖擞的25法的相关文章推荐
精神抖擞的25法
1、讲究吃早餐
美国有研究发现,不吃早餐的人身高体重比(BMI)偏高,也就是体重超标,还爱犯困,做事无精打采;讲究吃早餐的人则精力充沛得多,身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是:两片全麦面包。一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维;西红柿的番茄红素有利于骨骼的生长和保健,并且对前列腺疾病的预防很有好处;三文鱼中丰富的omega-3脂肪酸和蛋白质对身体更加有益。
2、控制酒量
酒精让你产生蒙蒙睡意,但是睡前喝酒反而会因兴奋影响睡眠,虽然闭着眼,眼球却在不停地转。你得牢记睡前两小时不喝酒,晚餐啤酒最多只喝一两杯。
3、每天运动
哪怕你再忙,也要坚持锻炼,或跑步或键步走或游泳。你要是对自己体力过于自信,以为年轻就是本钱,不会那么轻易倒下,有人也许会跟你急。
4、站起来接电话
站着打电话借机舒展舒展筋骨,一边深呼吸,使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。...
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精神抖擞的25法的相关文章
十个最右特色的汉字2014
1、最闹的汉字“猋”
这个字读作“标”。三条狗纠缠在一起,象形字,表示狗奔跑的样子,引申一步,是迅速,飙升的意思。
2、最具力量的汉字“犇”
这个字读“奔”,也是“奔”的异体字。一头牛就力大无穷了,何况三头牛成队列一起前进,那力量不言而喻了。这个字实际是“奔跑,急匆匆”的意思。
3、最顶的汉字“麤”
这个字读“粗”,也是“粗”字的异体字。从字形上看,一头大鹿两头小鹿,死死地顶在一起,似乎...[ 查看全文 ]
最肉麻的事,最肉麻的话
1、散步送你回家。如果你走累了,我帮你拎高跟鞋。我们一起光脚走石板路,一直到你家门口。
2、女人是必需品,你是奢侈品。
3、像个情圣一样追求你,像个处男一样与你相爱。
4、那些追求你的男人和爱你的男人,那些追求过你的男人和爱过你的男人。
5、看电影的时候握住你的手。
6、吃你做的晚饭,教你煲汤。因为你煲汤不可能比我厉害。
7、早上做俯卧撑的时候让你骑在我背上。
8、趁你笑时强吻你。趁...[ 查看全文 ]
2014高冷的幽默
1、谁娶了多愁善感的你,谁他妈倒霉到底。。。那时的天空还很蓝,你总爱生吃大蒜。。。你总说毕业遥遥无期,谁让你挂科留级!我也是偶尔翻照片,才想起逗比的你。。
2、追韩剧的嫁不出去,追美剧的阴阳怪气,追英剧的基佬遍地。@ag108lau
3、一日跟陪一位朋友去看病,由于朋友病情严重需要打点滴,没办法只能陪她了。很快一瓶就要完了,我脑抽了就对护士说了句:老板娘,没水了,加水。
4、如果有一天我把你...[ 查看全文 ]
女生被包养后最可能的6种结局
傍官千方百计,傍大款处心积虑。。但是,一般只有以下这N种结局:
1、苟且型结局。
正是青春年少如狼似虎的年纪,有些女生日久天长自然忍受不了经年累月的寂寞,于是有意无意间偷偷摸摸和其他男人混在一起。如果做得比较保密,贪官大款一直不知,女生则可每天在提心吊胆的爱情或情爱里苟且偷生。
2、装傻型结局。
如果女生们真的如愿和贪官大款结了婚甚至生儿育女,那么将来的日子就会是居家过日子的琐碎与繁杂,可...[ 查看全文 ]
如果他对你是真心的
1、如果他对你是真心的,他就不在乎陪你逛街会浪费他多少出去自由的机会,因为他甘愿失去那种所谓的自由。
2、如果他对你是真心的,他会在清晨上班的时候,亲吻你的眼睛,满足的说:宝贝,我上班去了!”
3、如果他对你是真心的,他不会留恋与网络与别的小妹眉甜言蜜语,因为对你他都有说不完的爱,哪有那心思和别人废话。
4、如果他对你是真心的,他会很自豪的告诉他的朋友与家人你是他最爱的女人,当然并不是时时挂...[ 查看全文 ]
2014最搞笑的生日祝福语
在宁静的夜晚,点着暗淡的烛光,听着轻轻的音,乐品着浓浓的葡萄酒,让我陪伴你渡过一天难忘的生日。
在这个特别的日子里,我没有别的话,只想你知道,每年今天,你都会收到我的祝福,感到我的爱,永远的爱!
愿快乐幸福的光环缠绕你,告诉你我最真挚的祝福:“所有好事都缠着你,幸福平安。”
送你一杯我精心特调的果汁,里面包含100cc的心想事成,200cc的天天开心,300cc的活力十足,祝生日快乐!
只...[ 查看全文 ]
最搞笑的生日祝福语
⒈寿星佬,我祝你所有的希望都能如愿,所有的梦想都能实现,所有的等候都能出现,所有的付出都能兑现。
⒉今天是你的生日,为了表示祝贺,所有女厕和女浴室均免费向您开放,欢迎光临!
⒊祝你:福如东海老王八,寿比南山大石头。
⒋兽星:猪你生日非常狠地快乐,祝贺你又长了一年的皱纹了啦……离满脸褶子又近了一步啦……
⒌在你生日来临之即,祝你百事可乐,万事芬达,天天哇哈哈,月月乐百事,年年高乐高,心情似雪...[ 查看全文 ]
有档次的搞笑祝福语
曾以为有更好的,反反复复才发觉,最好的就在身边,就像你。起初对你出现,并不为然,随着时间流逝,才发觉你是最好……欺负的!
肺活量测试:在一人多之处,施放一恶臭之屁,然后迅捷蹲下身体,深深呼吸。如身旁无人掩鼻,则说明你肺活量良好;如有人掩鼻,则你应快速逃离现场,并在无人之处,运用以上方法抓紧练习肺活量。 祝:新年快乐!
褪去你一年疲惫的外衣,到我们友情的天空下沐浴,抖去奔波的尘埃,卸下心头的倦意...[ 查看全文 ]
深情的搞笑祝福语
快乐不是一个人的事,无聊的时候就听听歌;悲伤不是一辈子的事,失落的时候就唠唠嗑。分享你的快乐幽默,让周边的与你同乐!下面是留学群小编为大家准备的搞笑祝福语供大家参考。
前世的五百次回眸,换来今生擦肩而过。如果真的是你,我愿万次与你相遇,能告诉你:“好想好好见你”。
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唐僧正在火焰山...[ 查看全文 ]
笑到不行的祝福语
快乐不是一个人的事,无聊的时候就听听歌;悲伤不是一辈子的事,失落的时候就唠唠嗑。分享你的快乐幽默,让周边的与你同乐!下面是留学群小编为大家准备的搞笑祝福语供大家参考。
深夜一声惊雷惊醒布什,大喊:”快,拉灯!”保镖会意地点燃蜡烛。布什看着窗外的大雨,嘘了一口气说:“一身阿富汗。”
娶老婆应是小昭,交朋友应是令狐冲,做男儿最好是乔峰,出来混还是韦小宝。
馒头和面条打架,馒头被捧哭了,便回家...[ 查看全文 ]