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清明节怎么养生？
清明节大家一定要注意身体啊，不能忘记养生了，《清明节怎么养生？》是节假日网清明节栏目为您精心准备的，更多精彩内容请收藏本站(ctrl+D即可)!“就中医养生来讲，清明是一个尤为重要的节气。”中医认为人应四时，春季万物生长，机体也是如此。从中医来说，吐纳调息法对人体阳气有益。因此，建议大家穿着宽松衣服多到空气清新之处，比如公园、广场、树林、山坡等地慢走、打拳、做操，尽量多活动，使阳气增长有路。
而立春之后，体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。常言道过犹不及，如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。这段时间是高血压病和呼吸系统疾病的高发期，要予以重视。
清明节又称“寒食节”，有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习惯。不过，有些人是不适合吃冷食的，在清明时节，凡是耗损或阻碍阳气的情况都应该避免。
清明时节的饮食宜温，应多吃些蔬菜水果，尤其是韭菜等时令蔬菜，还有白菜、萝卜等也适宜多吃。另外，清明节气中可多吃些护肝养肺的食品，比如荠菜、菠菜、山药，对身体有好处。...
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清明节怎么养生？的相关文章
清明节节气由来
清明节作为二十四节气之一，由来一定有它的特殊之处吧，下面由留学群带大家了解一下，《淮南子·天文训》云：“春分后十五日，斗指乙，则清明风至。”按《岁时百问》的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”
清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。本来，寒食节与清明节是两个不同的节日，到了唐朝，将祭拜扫墓的日子定为...[ 查看全文 ]
清明节农事谚语大全
清明节谚语分为农事谚语和节日谚语，大家知道吗，《清明节农事谚语大全》是节假日网清明节栏目为您精心准备的，更多精彩内容请收藏本站(ctrl+D即可)!清明节的农事谚语
清明时节天转暖，柳絮纷飞花争妍。
降水较前有增加，一般年份仍干旱，
有的年份连阴雨，寒潮侵袭倒春寒。
地温稳定十三度，抓紧时机播春棉，
看天看地把种下，掌握有急又有缓，
棉花播下锄梦花，提温保墒效果显。
涝洼地里种高粱，不怕后期遭水淹...[ 查看全文 ]
清明节谚语
清明节大家应该不陌生吧，但是他的谚语你又知道多少呢，《清明节谚语》是节假日网清明节栏目为您精心准备的，更多精彩内容请收藏本站(ctrl+D即可)!清明节的农事谚语
清明时节天转暖，柳絮纷飞花争妍。
降水较前有增加，一般年份仍干旱，
有的年份连阴雨，寒潮侵袭倒春寒。
地温稳定十三度，抓紧时机播春棉，
看天看地把种下，掌握有急又有缓，
棉花播下锄梦花，提温保墒效果显。
涝洼地里种高粱，不怕后期遭水淹。...[ 查看全文 ]
清明节有什么食俗
除了扫墓和祭祖，食俗也是丰富多彩的，备受人们关注。下面是由留学群介绍的《清明节有什么食俗》。
在山东，吃鸡蛋和凉馒头，莱阳、招远、长岛吃鸡蛋和冷高粱米饭，据说不这样的话就会遭冰雹。泰安吃冷煎饼卷生苦菜，据说吃了眼睛明亮。晋中一带还保留着清明前一日禁火的习惯。
在温州这一带有吃绵菜饼的习俗,绵菜饼顾名思义是绵菜做的饼，也有人称为清明饼，绵菜是照温州话翻译过来的，原来它的学名叫曲鼠草，是在清明时节...[ 查看全文 ]
清明节什么时候
这是由留学群介绍的《清明节什么时候》，众所周知，清明作为我国二十四节气之一，也是我国民间的传统节日。但是，从根本上讲，二十四节气是由地球公转时所在的位置确定的。
地球公转一周为黄经360度，当地球到达黄经零度时定为春分，而后每运行15度有一个节气，共有二十四节气。因此，节气在阳历上的日期是固定的，由于闰年的原因，所以会相差两天。
农历是反映物候变化、指导农时的阴阳历，它还结合了阴历，即以月相2...[ 查看全文 ]
清明节有什么活动
清明节马上就要来了，想知道清明节有什么活动不，《清明节有什么活动》是节假日网清明节栏目为您精心准备的，更多精彩内容请收藏本站(ctrl+D即可)!荡秋千
这是中国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改之为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别...[ 查看全文 ]
清明节体育活动
除了祭祖，植树，你知道清明节的其他体育活动吗，《清明节体育活动》是节假日网清明节栏目为您精心准备的，更多精彩内容请收藏本站(ctrl+D即可)!清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的...[ 查看全文 ]
2014清明节活动有哪些
清明节有哪些活动你知道么，除了祭祖，还要适当活动活动啊，《2014清明节活动有哪些》是节假日网清明节栏目为您精心准备的，更多精彩内容请收藏本站(ctrl+D即可)!清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲...[ 查看全文 ]
2014清明节活动安排
2014年清明节你有什么安排啊，准备哪些活动呢，《2014清明节活动安排》是节假日网清明节栏目为您精心准备的，更多精彩内容请收藏本站(ctrl+D即可)!为迎接上海世博会和浙江省第十四届体育运动会，营造文明和谐的社会环境，嘉兴市节庆办、市委宣传部和市文明办联合主办了2010年嘉兴市"我们的节日·清明"主题活动，活动从3月下旬开始于4月上旬圆满结束。通过开展系列活动，积极引导广大市民缅怀先烈、先贤、...[ 查看全文 ]
清明节放几天假？
清明节放假吗？那么，国务院关于清明节放几天假呢，跟着留学群小编吧，《清明节放几天假？》是节假日网清明节栏目为您精心准备的，更多精彩内容请收藏本站(ctrl+D即可)!根据国务院办公厅通知精神，2014年清明节放假安排如下：4月5日(星期六，清明节)放假，4月7日(星期一)补休。
此外，根据交通部发布的《重大节假日免收小型客车通行费实施方案》，清明节属于四个免费通行的重要节假日之一，因此按照规...[ 查看全文 ]
