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爱尔兰留学登机行程三点注意事项
一、忌空腹登机。
由于空中高度、气温、气压等因素的改变,飞行时人体需要消耗较高热量,所以,饮食中要注意摄取较高热量的食品。一般在上飞机前,旅客可根据情况选择面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、水果等食品。
二、饮酒要限量。
过量酒精会干扰大脑处理周围环境的讯息,而且易引发晕机症状。此外,酒精可溶解于内耳的体液中,使人感到晕头转向。
三、忌吃得过饱。
高空条件可以使食物在体内产生大量气体。吃得过饱,一方面加重心脏和血液循环的负担,另一方面可引起恶心、呕吐、晕机等“飞行病”。进食太油腻和多纤维的食物也容易引起不适症状。人体在5000米高空时,体内的气体较地面时增加两倍,如果进食此类食物,会使胃肠膨胀,飞行时就会加重胸闷腹胀的感觉。
爱尔兰留学网(https://aierlan.liuxuequn.com)提醒您:在飞行过程中,如果您真的出现了晕机症状,可以翻开杂志、观看电影等转移一下注意力,或者小睡片刻。如果仍有晕机症状,请告知重庆航空乘务组,其将为您提供专业服务及协助。...
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爱尔兰留学登机行程三点注意事项的相关文章
澳大利亚留学行前准备指导
澳洲留学行前指导
一、留学前的心理准备:
有健康的身体和心理,多与人沟通,可以吃苦、耐劳、耐孤独。
有基本的是非观:什么可以做,什么不可以做。
有较强的自制力:自觉地学习,行勿乱其所为。
能够独立生活,自己照顾自己。
二、准备尽量齐备的生活必需品,带到澳洲。
电饭煲: 国内那种煲、煮、炒三用的最好。
双孔插排:澳大利亚和中国的电源制式是相同的,只是澳大利亚都是3孔插座,没有中国双孔...[ 查看全文 ]
爱尔兰留学 携带外币7种方式之利弊
现金消费会产生携带现金的风险。其实,携带外币的方式很多。爱尔兰留学网(https://aierlan.liuxuequn.com)留学专家建议,通过电汇、票汇、信用卡转账和旅行支票及开通境外银行账户等方式,都可以将资金汇往国外,等出国后再提款消费。
携带现钞
优点:使用方便,手续简单。
缺点:携带不安全,不能挂失。兑换时,现钞的牌价比现汇低,换得越多亏得越多。
提示:短期境外旅行,花钱不多,可...[ 查看全文 ]
留学爱尔兰入境携带物品规定
爱尔兰留学网(https://aierlan.liuxuequn.com)根据爱尔兰有关法律了解到,爱尔兰的海关官员将对入境者进行抽查,查验违禁物品,防止走私。如携带违禁品,除没收有关物品外,携带者还将被处以三倍于有关物品税后价格的罚款。因此,游客一定要了解一些出入境的注意事项。一般出入境所带货币不受限制。
可免税携带的物品
香烟200克,小雪茄100克,雪茄50克,烟草250克,烈性酒(威士忌、...[ 查看全文 ]
爱尔兰留学物品准备小经验
爱尔兰留学网(https://aierlan.liuxuequn.com)提醒:出国去爱尔兰旅行可以选择性的带哪些物品
1、在爱尔兰书籍,词典,及磁带、CD,随身听等价格较高,故出国时可多准备一些;
2、爱尔兰的纸张非常低廉,故出国时不必带过多的信纸;
3、爱尔兰的温度常年保持在4-25度之间,故不必带太多冬天厚重的衣服(如皮衣、羽绒服等);只需二、三件毛衣、一件大衣即可过冬;夏天只需二、三条裙...[ 查看全文 ]
爱尔兰留学:机场安全检查的内容
一、安全检查的对象,内容和目的
安全检查是口岸检查(包括边防检查、海关检查、卫生检疫、动、植物检疫和安全检查等)的内容之一,是出入境人员必须履行的检查手续,是保障旅客人身安全的重要预防措施。
安全检查事关旅客人身安全,所以旅客都必须无一例外地经过检查后,才能允许登机。也就是说,安全检查不存在任何特殊的免检对象。所有外交人员,政府首脑和普通旅客,不分男女,国籍和等级,都必须经过安全检查。
安全...[ 查看全文 ]
爱尔兰留学行前心理准备要做足
国外大学的开学时间不尽相同,1月、4月、7月、9月、10月均有。目前,对于9、10月份开学的一些国家来说,国内这一批拿到了签证的准留学生们正在紧张地打点行装,准备出发。许多同学在做这项看似比较简单的工作时,却是万千头绪理不清。
留学的行囊里,除了父母亲人的叮咛,还该有些什么?走出国门的第一步,怎样才能从容自若?对即将来临的留学生活该有什么样的准备呢?
心理准备要做足
离开自己熟悉的地方,来到...[ 查看全文 ]
爱尔兰留学:乘坐国际航班须知
乘坐国际航班尽量在起飞前两个小时到达机场,向航空公司柜台办理报到(CheckIn)手续及海关、证照查验、检疫等出境手续。
报到时,将自己的机票、护照、签证、黄皮书等旅行证件交给柜台服务员,并填写出境记录卡。经核对无误之后,接着是行李过磅。柜台旁边设置有台秤,除了手提行李以外,都要上秤。然后服务员把需要检查行李拿到柜台内,其他的行李交还给您;并在机票上填入重量、件数,将检查过的行李挂上行李票,收据...[ 查看全文 ]
留学爱尔兰前的三个准备
准备1:高考成绩要到“二本”
对于应届高中毕业生来说,爱尔兰留学网(https://aierlan.liuxuequn.com)建议学生要参加当年的高考,高考分数能够达到国内二本分数线就可以申请爱尔兰的公立大学了。由于大学都在每年年初的一、二月开学,所以希望赶上最快开学日期的同学还是需要提前申请。也就是说,最好在高考之前就已经有了留学意向和心理准备,初步定下了留学规划,着手开始做一系列的准备。一般本...[ 查看全文 ]
对于第一次爱尔兰留学:行前准备的4个技巧
对于第一次出国的留学生来说,行前准备至关重要。下面爱尔兰留学网(https://aierlan.liuxuequn.com)就给大家介绍留学行前准备的四大技巧:
(1)联络接机要提前
大多数学校都会安排接机服务,如果学生是准备住在学校宿舍,学校会安排有关人员到指定机场接机;如果学生住寄宿家庭,一般是由将入住的家庭派人接机;如果学生是通过留学中介办理的,在学生出发前,中介都会帮学生安排好接机事宜,学...[ 查看全文 ]
爱尔兰留学:行前行李须知
一、随身行李(8公斤)基本随身物品:
1.护照
2.录取通知书
3.机票(请提前一个月预定)
4.护照/签证/录取通知书的复印件,要和原件分开放。
5.现金,随身携带3000欧元以上的现金以备急需。(如果有可能在银行换小额的钱,在机场打电话用的)还可以带旅行支票。
6.紧急联络电话,包括寄宿家庭电话,接机人电话等。
7.英文电子字典(以备急用)
8.登机牌(两个)你在爱尔兰的机场入...[ 查看全文 ]