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【资讯】:2015杭州中考时间
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延伸阅读:中考期间饮食 优质早餐很关键 牛奶早上能喝吗?范志红介绍,备考期间早餐非常关键。早餐中,如果淀粉食物、高蛋白质食物和蔬菜水果三类食物齐备,就是合格的早餐了。如果再加上一小把坚果仁,就是优质的早餐了。比如吃两个菜肉包子,加一碗小米粥,一个蛋,再加上一把草莓,就是很好的早餐了。再加上一勺核桃仁,则更为理想。有些家长听说牛奶能安神,就担心孩子早上喝奶会昏昏欲睡,影响学习。其实并不会有这样的麻烦。牛奶在晚上喝对安眠有帮助,不等于它是一种催眠食品。早上人体处于逐渐进入兴奋的状态,一杯牛奶不会改变这个趋势。相反,牛奶中大量的钙,以及牛奶蛋白分解产生的安神肽,能够帮助人体保持一种心平气和的状态,正好有利于克服考试期间的烦躁不安感。在钙缺乏的时候,人们往往会过度紧张,耐性不足,这是考试的大忌。“不过,牛奶虽好,如果孩子平日不喜欢喝,或者喝奶之后腹胀腹泻,就不要刻意去喝奶了。可以换用酸奶。青少年通常都很喜...
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2015济宁中考是几号
人的一生总要经过一次不一样的时刻,譬如中考,中考真的很重要,要考好重要,就必须先知道中考时间是哪几天,在这里,留学群小编为大家准备了2015济宁中考时间,希望对大家有所帮助,更多精彩内容欢迎访问www.liuxuequn.com。
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【资讯】:2015黄石中考时间
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2015贺州中考是几号
中考马上就要开始了,很多人都想知道中考时间到底是在哪几天,各省市的时间都不一样,不用担心,留学群小编为大家公布了2015贺州中考时间,以免被钓鱼网站欺骗,更多精彩内容欢迎访问www.liuxuequn.com。
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【资讯】:2015淮安中考时间
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2015淮南中考时间
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2015淮北中考时间
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亳州2015中考时间公布入口
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2015菏泽中考时间
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2015贵阳中考是几号
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桂林中考网:2015中考时间
中考是人生重要的一个分水岭,中考时间也是广大考生最关注的事情,留学群小编为大家公布2015桂林中考时间,希望大家中考考出理想的好成绩,更多精彩内容欢迎访问www.liuxuequn.com。
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