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凉山2015中考时间公布入口
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延伸阅读:调整身心积极状态 不畏中考以良好平和的心态去面对考试是非常重要的一点。考试不仅是一场知识和能力的竞赛,更是一场心理战。克服内心对于中考的恐惧感,首先就需要我们将身心都调整到最佳状态去迎接挑战,如果你觉得很难自我调整心态,下面的方法也许会给你以启发。1.运用自我辩论方法改变消极自我意识首先,要找到头脑中对即将来临的考试的一些担忧。在一张白纸上把这些担忧倾向逐条记下来,使它们明朗化,使自己清晰地了解自己当前的消极自我意识到底有哪些。其次,对消极的自我意识中的不合理成分进行自我辩论,其中包括指出这些忧虑的不现实性和不必要性,阐明这些忧虑对个人所造成的危害,并明确今后应采取的态度。(例如,“离考试时间越近,我越担心自己的能力是否可以胜任这些考试”。自我辩论:这种担心有必要吗?毫无必要。平时自己一向按照教师的要求认真学习,以往的考试成绩也证明,自己虽无很高的天赋,但起码也是正常的。因此,只要认真做...
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2015辽源中考时间
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2015辽宁中考时间
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2015昆明中考时间
对很多人而言,中考是人生第一个分水岭,想在分水岭拔得头筹就得做好万全准备,就得先知道中考时间是哪几天,留学群小编为大家首发2015昆明中考时间,希望能够帮助大家,更多精彩内容欢迎访问www.liuxuequn.com。
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开封2015中考时间公布入口
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【资讯】:2015南通中考时间
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2015马鞍山中考是几号
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拉萨中考网:2015中考时间
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【资讯】:2015龙岩中考时间
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六安中考网:2015中考时间
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克拉玛依中考网:2015中考时间
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