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【资讯】:2015扬州中考时间
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延伸阅读:中考期间饮食 优质早餐很关键 牛奶早上能喝吗?范志红介绍,备考期间早餐非常关键。早餐中,如果淀粉食物、高蛋白质食物和蔬菜水果三类食物齐备,就是合格的早餐了。如果再加上一小把坚果仁,就是优质的早餐了。比如吃两个菜肉包子,加一碗小米粥,一个蛋,再加上一把草莓,就是很好的早餐了。再加上一勺核桃仁,则更为理想。有些家长听说牛奶能安神,就担心孩子早上喝奶会昏昏欲睡,影响学习。其实并不会有这样的麻烦。牛奶在晚上喝对安眠有帮助,不等于它是一种催眠食品。早上人体处于逐渐进入兴奋的状态,一杯牛奶不会改变这个趋势。相反,牛奶中大量的钙,以及牛奶蛋白分解产生的安神肽,能够帮助人体保持一种心平气和的状态,正好有利于克服考试期间的烦躁不安感。在钙缺乏的时候,人们往往会过度紧张,耐性不足,这是考试的大忌。“不过,牛奶虽好,如果孩子平日不喜欢喝,或者喝奶之后腹胀腹泻,就不要刻意去喝奶...
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2015新疆克州中考是几号
随着中考的步伐越来越近,中考时间在哪几天也引起广泛关注,留学群小编为大家首发2015新疆克州中考时间,希望各位考生更好的做准备,备战中考,小编在这里祝各位考生取得好成绩,更多精彩内容欢迎访问www.liuxuequn.com。
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2015湘西中考是几号
中考是人生重要的一个分水岭,中考时间也是广大考生最关注的事情,留学群小编为大家公布2015湘西中考时间,希望大家中考考出理想的好成绩,更多精彩内容欢迎访问www.liuxuequn.com。
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【资讯】:2015宜宾中考时间
对很多人而言,中考是人生第一个分水岭,想在分水岭拔得头筹就得做好万全准备,就得先知道中考时间是哪几天,留学群小编为大家首发2015宜宾中考时间,希望能够帮助大家,更多精彩内容欢迎访问www.liuxuequn.com。
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2015益阳中考是几号
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2015烟台中考是几号
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2015咸阳中考时间
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西宁2015中考时间公布入口
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【资讯】:2015仙桃中考时间
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【资讯】:2015许昌中考时间
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2015忻州中考时间
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