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高考六步备考计划
高考六步备考计划
合理安排复习时间特别重要并且必要,制定复习计划,严格按计划执行,并力求形成习惯,是我们每一位学生都应该力求努力做到。
具体可以分为六步:
第—步:课后花费2-5分钟“过电影”回忆,便可保持电生理活动引起蛋白质的合成。
第二步:午休时间利用15-20分钟将上午所学内容全部“过电影”回忆一遍,便可巩固记忆。
第三步:下午安排时间户外活动、休息,调整心理和精神状态。
第四步:晚上复习,安排时间将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比以找出偏差和失误。
第五步:晚上睡觉前再“过电影”回忆,便可把记忆保持两周以上。
第六步:两周后再复习便可使脑突触发生永久性变化。
理由:
很多科学家通过研究发现,有几个时间段有利于巩固记忆。一是学习后最初几分钟内,电生理活动引起蛋白质的合成;二是学习后在48小时内复习;三是一周之后脑突触发生永久性变化。根据人在学习过程中这一生理变化,采用复习加强记忆就显得特别重要了。
如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习,那么复习的效果最好,效率也最高。著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。实验证明:在学习仅过了20分钟后,就忘记记忆内容的42%,1天后忘却量已经达到了66%,到了第31天,忘却量高达79%。他...
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2015高考备考方案
2015高考备考方案
7—8月份:
1、高三任课教师的调整与加强。
2、制定2015年高考备考方案。
3、行政领导按职责要求包抓班级、教研组工作,进入实质性工作阶段。
4、出台优惠政策,组织优秀毕业生返校补习。
9月份
1、成立高考领导小组。
2、第一次模考及模考分析。
3、召开教研组会。
10月份
1、第二次模考及质量分析会。
2、确定希望生。
3、班主任工作会。
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2015高考前家长注意事项
2015高考前家长注意事项
五要:
一要情绪稳定。家长情绪稳定有助于考生情绪稳定。家长心情紧张,不利于考生良好心态的建立。
二要心情愉快。家长对考生考试充满信心,情绪饱满,会对考生产生积极的影响,有利于强化考生的信心。
三要告诉考生只要尽力就行。这有利于减轻考生压力,轻轻松松上考场,认认真真做答卷。
四要搞好孩子的饮食卫生。考生吃平常的饭菜就可以了,不必再去加强营养。若在外面吃饭,注...[ 查看全文 ]
高考前一个月怎样冲刺
高考前一个月怎样冲刺
高考,四分考实力,六分考心理。一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到你的高考。我没有选择,离高考只有四个星期了,我只能和自己开展了一场心理战役。
第1—2周
这时候,也许刚报完志愿,心理的波动会比较大。其实,志愿报完以后,已经给自己定下了一个目标。别无选择,只能全力以赴向自己的目标冲刺!这时候,很多知识的积累都已经定型,但心理的波动往往会影响你下一阶段的复习。所以...[ 查看全文 ]
高考前一天怎么复习
高考前一天怎么复习
(1)、整理自己平时复习所做的笔记,对知识做到由面到点的梳理。
(2)、看纠错本,查漏补缺。
(3)、按照正式考试时间,做模拟考试练习,对考场上可能发生的各种情况有自己的预案。
(4)、注意答题技巧与规范,
(5)、重点狠抓基础问题。
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高考物理学习方法
高考物理学习方法
1.预习
学习的第一个环节是预习。有的同学不注重听课前的这一环节,会说我在初中从来就没有这个习惯。这里我们需要注意,高中物理与初中有所不同,无论是从课程要求的程度,还是课堂的容量上,都需要我们在上课之前对所学内容进行预习。
在每次上课前,抽出一段时间(没有时间的限制,长则20分钟,短则课前的5、6分钟,重要的是过程)将知识预先浏览一下,一则可以帮助我们熟悉课上所要学习的...[ 查看全文 ]
高考语文第二轮复习计划:文言文
高考语文第二轮复习计划:文言文
一、基本原则
与一轮复习的角度、方法与要求不同,二轮复习不可能进行比较细致系统的复习,但是我们必须突出三个“结合”。
第一,突出综合训练与巩固已有成果相结合;
第二,强化答题规范意识与指导答题技巧相结合;
第三,课内与课外相结合。
1、综合训练。主要就是以完整的古文阅读题(高考成题与自主设计题相结合)为材料。主要是养成学生整体阅读能力,强化语感能力,...[ 查看全文 ]
30种高考第二轮复习方法
30种高考第二轮复习方法
高考中,一些考得出色的同学堪称“状元”或“高人”,现分享高考过来人的经验总结30则,希望对步入高考二轮复习的同学有所帮助。
一、地毯式扫荡
先把该复习的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏,哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神,所向披靡一处不留。
二、融会贯通
找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局,从全...[ 查看全文 ]
高考理科各科备考指南
高考理科各科备考指南
语文:学会老师方法
语文靠的是积累,上课多跟老师的思路走,课后做题也要学习老师的方法。因为老师在教学方面有多年的积累,有一套自己的方法,面对各种题型有解题的“捷径”,这些都是应该学习和总结的。
数学:解题思维是关键
上课时要多理清老师讲的每道题的思维,不理解的多问为什么,才能掌握一类题的解题方法。课后做题重在精,对同类题不必重复。考试时要提高选择题和填空题的时间和...[ 查看全文 ]
高考历史备考策略
高考历史备考策略
(一)、高考命题指导思想:
应该是在课程标准的指导下,以主干知识为载体,以学科能力为目标、以学科素养为导向,将历史知识、史学观点、史学方法、人文素养、教育功能巧妙地揉合在一起。
(二)、命题趋势:
1非选择题命题重视“古今贯通、中外关联,把握历史发展的基本脉络。”命题视角多变,视野较开阔,在能力立意上引导教学从死记硬背向研究性学习转变,具有明显注重考查学科素养和考生运...[ 查看全文 ]
高考第二轮复习策略:串联知识点
高考第二轮复习策略:串联知识点
有人形象地把高考第二轮复习比喻战争的相持阶段,这个阶段也是同学们学习水平的分水岭,成绩在这个时候就开始逐渐拉开差距。要赢得这个阶段的胜利,关键是心中有目标,解题有方法,坚持不懈地努力。
一、重拾遗忘知识点
高考第二轮复习就绝对不像一轮复习那样按部就班了,复习前后的跨度非常大,而且老师往往会以专题的形式来进行复习。这就需要考生首先回顾一轮复习中所学到的基本知...[ 查看全文 ]