2015高考每日营养食谱(3.14)
又是一个周末，那就吃点大餐吧！留学群小编为大家准备了3.14高考每日食谱，帮助大家有个健康营养的学习日。 高考每日食谱大全>>>点击查看 目录 早餐 午餐 晚餐 早餐 小编推荐 奶皇包 材料: 面包皮材料：5杯低筋面粉，8oz牛奶，4oz温水，1tbsp酵母粉，6tbsp白糖，1tbsp油。 奶黄馅材料：8只蛋黄，232g牛奶，88g牛油，280g白糖，20g奶粉，88g低筋面粉。 做法【面包皮做法】： 1、酵母粉加入一点点糖，再加入4oz温水搅混发酵大约10-15分钟(看它发起来的状况而定)。 2、低筋面粉加牛奶加糖再加入1，用面包搅拌机打至成团，再加入油，继续搅拌15分钟，然后把面粉团放入大盆里盖上保鲜纸发酵一个小时。 【奶皇做法】： 1、牛奶加低筋面粉搅混至无粉粒，再加入蛋黄，奶粉，牛油和糖搅拌均匀。 2、然后把蛋糊倒入不粘锅里... [ 查看全文 ]2015高考每日营养食谱(3.14)的相关文章
