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春天吃什么养生
季节养生，要吃对食物。俗话说，一年之计在于春，春季的养生也尤为重要。春季，我们该吃哪些食物呢?留学群小编询问了养生专家后，在此为大家介绍适合春天吃的养生食物。
(1)红枣等养脾甜食：我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的户外活动比冬天增多，体力消耗较大，需要的热量增多。但此时脾胃偏弱，胃肠的消化能力较差，不适合多吃油腻的肉食，因此，热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味春季养脾佳品。
(2)蜂蜜：中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季气候多变，天气乍寒还暖，人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品。因此，在春季，如果每天能饮用1~2匙蜂蜜，以一杯温开水冲服或加牛奶服用，对身体有滋补的作用。
(3)春芽：春日食春芽。孔子说“不时，不食”，意思是，不是这个季节的(东西)就不吃。中医经典著作《黄帝内经》也说要“食岁谷”，就是要吃时令食物。春天里所有的植物都生发出鲜绿的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如：香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等等。
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春天吃什么养生的相关文章
春天喝什么汤好
春天喝什么汤好？春天大地苏醒，万物萌发，人们应该多注意饮食健康，春季多雨，潮湿，饮食应以化气去湿、温补为主，春天喝一些滋补汤是最好不过了，春天也是最容易引发病毒感染的季节，因此特别需要保养，那么春天喝什么汤好呢?下面留学群小编询问养生专家后为大家详细介绍春天喝什么汤好?
春天喝什么汤好?专家指出，春天喝汤是非常补身体的，提高抵抗力、免疫力，下面是为大家推荐的几种煲汤：
咸菜鲤鱼汤
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春天喝什么茶
春天喝什么茶？转眼又到了春困的季节。“春困”其实不是病，是人体对春季气候的一种适应性反应，完全属于生理现象，但我们却不可松懈对之。所以我们需要在饮食上加以调整，可以缓解“春困”，使你精力充沛。以下留学群小编推荐十款能去除“春困”的花茶。一起来看看吧。
春天犯困喝什么茶好
民间早已有“春饮花茶”之说，中医学认为，在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪，而浓郁的茶香，又能促进人体阳气生...[ 查看全文 ]
关于春天的儿歌
下面是由留学群整理的关于春天的儿歌，欢迎阅读。更多内容请点击【幼儿园儿歌】
春天在哪里
春天在哪里呀
春天在哪里
春天在那青翠的山林里
这里有红花呀
这里有绿草
还有那会唱歌的小黄鹂
嘀哩哩嘀哩嘀哩哩嘀哩哩
嘀哩哩嘀哩哩嘀哩嘀哩哩嘀哩哩
嘀哩哩
春天在青翠的山林里
还有那会唱歌的小黄鹂
春天在哪里呀
春天在哪里
春天在那湖水的倒影里
迎出红的花呀
映出绿的草
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关于春天的对联
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有关春天的农谚
春天有六个节气：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨。下面是由留学群整理的有关春天的农谚，欢迎阅读。
立春
立春落雨至清明：立春日若下雨，直到清明前都会多雨。春喜晴不喜雨，尤忌打雷。
立春打雷，十处猪栏九处空：表示六畜不安。
正月展春流：立春以后，潮汐海流加大。
春天后母面：入春以后，气候会阴晴冷暖无常。
春曝死鬼，夏雾做大水：春天降雾会放晴，夏天降雾会雨涝成灾。
立春赶春气：...[ 查看全文 ]
春天从什么时候开始
想必大家每年春节的时候可能会偶然间冒出一个念头“过春节啦，天气还是这样冷，大年初一是不是春天的第一天呢?”
为此，留学群小编反复查阅了中文和外文的一些工具书，很奇怪，说法不一!于是，分别向天文学家、气象学家和物候学家们请教，才知道“春季从何时开始”乃是一个至今众说纷纭、见仁见智的老问题。
春节并不能算做春季的开始
大家习惯说：“新春快乐!”—— 春节春节，春的节日嘛。然而严格说来，“...[ 查看全文 ]
春分为什么要竖蛋
春分是二十四节气中的第四个节气，民间俗语称“春分到，蛋儿俏”，这一说法，已经流传了4000年。春分这一天为什么鸡蛋容易竖起来?其中蕴含了不少科学道理。
春分是南北半球昼夜都一样长的日子，呈66.5度倾斜的地球地轴与地球绕太阳公转的轨道平面处于一种力的相对平衡状态，有利于“竖蛋”。
在每年的春分那一天，世界各地都会有千千万万的人在做"竖蛋"试验。这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为"世...[ 查看全文 ]
描写春天的诗词
自古文人骚客描写季节的诗词歌赋数不胜数，一年之计在于春，春天是充满着生机勃勃的季节，许多朗朗上口的诗词都让人印象深刻，下面就跟随留学群的小编一起来欣赏欣赏吧。
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通告是什么
通告是什么意思？下面留学群将为你详细介绍。
通告是指是在一定范围内公布应当遵守或周知的事项时使用的公文。
基本介绍
通告是现代词，是一个专有名词，指的是在一定范围内公布应当遵守或周知的事项时使用的公文。
通告“适用于公布社会各有关方面应当遵守或者周知的事项”(国务院《国家行政机关公文处理办法》，2001年1月施行)。它的使用者可以是各级各类机关，它的内容又往往涉及到社会的方方面面，因此...[ 查看全文 ]
公告是什么
什么是公告，公告的格式是什么样的？下面由留学群为你详细解答。
详解【公告】
公告主要有两种，一是宣布重要事项，如最近我国将在东海进行地对地导弹发射训练;二是宣布法定事项，如宣布某项法规或规章，宣布国家领导人选举结果。
有一类公告是属于专业性的或向特定对象发布的，如经济上的招标公告，按国家专利法规定公布申请专利的公告，属专业性公告;也有按国家民事诉讼法规定，法院递交诉讼文书无法送本人或代收...[ 查看全文 ]
