高考饮食：天气热试试清热汤
高考饮食：天气热试试清热汤 Q：儿子高三，最近看他脸上爆痘，口气很重。该煲些什么汤水呢? A：现在的气候特点，建议可以用冬瓜、赤小豆、薏米煲猪骨汤、粉葛煲鱼汤等清热祛湿。如土茯苓煲龟汤，草龟1只、土茯苓8两、瘦肉3两、蜜枣、姜少许，先把龟焯一下捞起，然后把所有材料放锅里加适量的水熬1个小时，加盐即可。有的考生尽管睡眠时间很长，但老是觉得睡不醒、四肢乏力，多半也是湿重所致，长痘痘的学生也可用。 另外，天气炎热，年轻人最常见的不适恐怕要数上火、咽喉肿痛了。喉咙发炎先别急着吃药，试试紫菜瘦肉汤，它还能清热利咽!青橄榄6只、瘦肉200克滚汤也能泻火。基本上所有的瓜果蔬菜都能清热去火，如西洋菜汤、白菜汤等。 2015高考频道精心推荐： 2015高考备考辅导知识大全 2015全国各省高考真题及答案汇总 2015年高考作文题目及范文 2015年全国各省高考成绩查询入口汇总 2015高考招生计划信息汇总 2015年全国各省高考录取分数线 2015年全国高考录取查询时间及入口安排表 2015年全国各省市高考状元名单 ... [ 查看全文 ]高考饮食：天气热试试清热汤的相关文章
