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如何以正常心态面对高考？
如何以正常心态面对高考？
高考又将开考。在高考之前，各地又传出疯狂的高考语录，如“提高一分，干掉千人”;“累死你一个，幸福你一家”。
这些口号不但夸张，也扭曲高考，让高考“妖魔化”失去人性，变为冷酷的竞技。每年这个时候，在社会舆论和周围环境的影响下，考生和家长都难免有焦虑和紧张情绪，也逐渐有把高考当“妖魔”的心态。在笔者看来，考生要顺利高考，应该排除这些负面干扰，同时，要消除自己身上存在的对高考“妖魔化”的心态。
每年高考，一些舆论都把这作为重要的民生大事，以为考生服务为名，报道高考，各种高考信息充斥在考生周围，比如有让女生吃药调整生理期的建议，有让孩子吃高考“状元餐”、营养餐，住“状元房”的炒作，这都在“妖魔化”高考，如临大敌，很可能增加考生的焦虑和紧张情绪，考生和家长要做的是从权威渠道了解准确的高考信息，而屏蔽无用的垃圾信息，尤其是一些以讹传讹的信息。考生不要受这种口号的干扰，坚持做自己。
高考虽然还被舆论宣传为“一考定终身”，但早已没有一考定终身的的实际价值了，上大学不努力而退学的大有人在，而就是今年没有发挥理想，明年还可以复读，家庭经济允许者，还可选择出国留学——近年来，每年主动放弃高考者已经达到10%，当把脚下的路想得宽一些，焦虑、紧张的情绪就会少一些。
很多考生家长想在高...
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保持好心态迎战2015高考
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营造氛围，关注留守学生
临近高考冲刺阶段，很多毕业班的复习节奏就是学习学习再学习，一些形式上的东西能免则免，班会课也全变成自习课。高文友认为这是一个误区，高三冲刺阶段，考生本来心理压力就很大，如果外部环境也很枯燥，不利于考生备考。
备考冲刺阶段，班主任更应注重优化学习环境，营造学习氛围。教室的布置要简洁明快，温馨舒适，有积极向上的名人名言和奋斗标语，班会课上同学之间、师...[ 查看全文 ]
2015年高考注意事项之家长篇
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高考在即，为确保考生考前复习质量，调节好考试心态，家长有哪些细节需要注意呢?
根据多年的研究经验，李恒老师说，要想让孩子保持轻松的心情，首先家长要保持轻松的心情，最起码在孩子面前要保持轻松。不要过多地询问孩子的学习成绩和学习上的事，孩子高兴自然会告诉你，不高兴问也白问。高考在即，尽量不要和孩子发生冲突。要学会倾听，不要给孩子学习上过多的指点，无为而为是最好的办法。在...[ 查看全文 ]
高考焦虑症怎么办?
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2015年高考已进入个位数倒计时阶段，这段时间以及高考期间考生和家长最需要注意哪些方面的事项呢?留学群为考生和家长整理了2015年高考注意事项，供考生及家长们参考。
最近高考生的心理咨询和治疗明显多了起来，其中包括不少优等生，因为面临考试，情绪过于紧张，不少出现了失眠现象，失眠学生称最怕父母嘘寒问暖，问候越频繁心理压力越大。临考前冲刺，不少学生习惯挑灯夜战，但人的精力有限，...[ 查看全文 ]
高考考场有哪些注意事项
很多考生一进考场就有这样那样的小问题，留学群为大家整理了高考考场有哪些注意事项，希望能帮助大家顺利考试!
高考考场有哪些注意事项
等待高考发卷时该做些什么
怎样做到高考卷面整洁
拿到高考试卷后5分钟内应做什么
高考答题的一般流程
高考A、B卷答题卡有什么不一样
高考时拿到试卷脑子空白怎么办
高考时发现题目做错了怎么办
高考时容易遗漏的小问题
高考考完一门后要不要核对答案
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高考考完一门后要不要核对答案
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高考是高度集中、大负荷量的思维工作。如何完成不同门类的考试之间的思维转移并及时集中，是影响考生能否正常发挥的关键问题。许多考生考完一门课程之后，思维不是马上转入下门课程的预热，而是急于找别人对答案，发现自己答案与别人答案不符或自己答案有错误后又懊悔不已。结果，不仅思维不能迅速转入到下一门科目的应试准备状态，而且心情也受到严重的消极影响。懊悔的情绪会影响对后续考试的信心...[ 查看全文 ]
高考时容易遗漏的小问题
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考试时遗漏小问题的情况很常见。遗漏的原因可归为两类：
从内容看，无论是难度系数高还是难度系数低的试卷，都有造成小问题遗漏的可能。试卷难度系数高，在整体感知试卷时发现有一两道难题，于是做试卷前半部分小问题时，心里直惦记着后面的题目，计算着答题的时间。整个过程中，难题的阴影挥之不去。在这样的心绪下，小问题的遗漏就在所难免。相反，试卷难度系数低，小问题也有遗漏的可能。固为，题目做...[ 查看全文 ]
高考时发现题目做错了怎么办
高考时发现题目做错了怎么办
发现题目做错了，首先不能慌张。不妨先放下笔，用30秒至l分钟的时间，让自己的心绪稍事平静。然后认真查找分析出现错误的原因。一般而言，考试时会出现四类错误：
(1)全盘皆错;
(2)局部错误;
(3)过程出错;
(4)结果错了。
全盘皆错，往往是看错了题目，特别是混淆了题干上诸如肯定与否定、程度的强与弱、范围的大与小等关键词。也可能是对题目所设置的情境理解错了，以致用错了...[ 查看全文 ]
高考时拿到试卷脑子空白怎么办
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有的考生习惯于考前开夜车，搞得很疲劳。人越疲劳，记忆能力越差，发生暂时遗忘的可能性越大。而且，人在疲劳状态下，容易出现种种引起大脑迟钝的生理反应。我们都有这样的体会，有时明明知道试题的答案，由于紧张，一时想不起来，可事后不加思索，正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。遇到“舌尖现象”，最好是把回忆搁置起来，去解其他问题，等抑制过去后，需要的知识、...[ 查看全文 ]
高考A、B卷答题卡有什么不一样
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普通高校招生全国统一文化考试的全部科目，实行标准化考试。标准化考试要求考生将试卷中“试卷一”部分的答案填涂到专门的答题卡上，供计算机阅卷用。“试卷一”为统一式样和内容，而答题卡分 A、B卡两种，即实行一卷两卡制。A卡与B卡的不同之处在于题号顺序排列方向不同，A卡为横序，和平时训练用的答题卡基本一致;B卡则是竖序，考生尤其要小心，切勿按平时习惯填写，特别是要防止在填涂...[ 查看全文 ]
高考答题的一般流程
高考答题的一般流程
考试的心理活动过程可分为四个步骤：(1)审题，理解题目条件和要求;(2)回忆和重现有关知识;(3)在知识和题目的要求之间建立知识结构;(4)表达解题过程，呈现题目答案。
答题前要纵览全卷，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。注意力还要高度集中，快速、准确地从头至尾认真读题。对不容易理解的或关键性的字句，要字斟句酌，反复推敲。要做到：
(1)认真揣摩题意，明确题目要求;
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