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高考考后注意事项:注意心理调整
高考考后注意事项也是很重要的,留学群在线高考网为大家整理了《高考考后注意事项:注意心理调整》,供考生参考。更多高考考后注意事项请关注留学群。
高考考后注意事项:注意心理调整
有的人考试没有考好,一时想不开,就来回折腾.闷闷不乐,抑郁,甚至还要自杀.孩子们啊,你们知道你们父母拉扯你这么大是多么的不容易啊.不就是一个高考么.有那么重要?抬头看看,中国多少有钱的人是高考考试得高分的.智商不够,情商来补啊.不过我估计自残的同学这情商也成问题.不要以为你考上了清华就说明都有了.最多你就是多个毕业证.以后人生路还很漫长的.说不准哪天天上还掉下个五百万把你砸一下呢.为什么不继续等下去呢.哦,对了,最后再说句大实话吧,男的有个好爹,女的有个好脸蛋,这个是很重要的.什么破高考,都是天空上的五个字:那都不是事.你们要懂得高考只是人生的一步,不论考的好不好父母都爱你,不管结果如何,只要你尽全力了,也就无愧于疼爱你的人。人生还有很多机会,只要你肯努力,你一定会成功。
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2015高考注意事项是让考生掌握一些高考突发事件的解决方案,帮助考生顺利进行高考,留学群在线高考网为大家整理了《2015高考注意事项:忘记填姓名了怎么办》,供考生参考。
2015高考注意事项:忘记填姓名了怎么办?
高考在即,考生和家长的心情同溽热的天气一样。
不过不管怎么紧张地准备考试,也无论如何精心地加强营养,都别忘了一定让孩子在一种轻松的状态下参加高考。
没有放松的状态,就一定没有...[ 查看全文 ]
高考英语答题技巧:拿到试卷后怎样快速进入状态
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第一,进入考场坐到座位后应该做什么?
大家都有体会,在自己的教室里考试比较亲切自然,心理很安详,发挥也正常。可是,大型考试都讲究回避原则:考生要集中在固定地点编号,由专人来监考。大多数考生都得面临新的考试环境和参考伙伴,如何适应新的考场是关系到正常发挥的大事。所以,熟悉考场是必不可少的。一是把陌生的考场定位在自己过去熟悉的学习环境里,能够让自己心境轻松...[ 查看全文 ]
2015高考各科试卷押题预测汇总
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2015高考作文名师押题
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2015高考缓解压力的食谱大全
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对于考生来说,每日不但要摄入足够、全面的营养,还要有针对性地多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物。
番茄和柑橘处天考前紧张环境中的考生,多吃些富含维生素C的食品,可以收到平衡心理压力的效果。维生素C的主要来源为新鲜蔬菜和水果,其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源。
香蕉含有一种物质能帮助人脑产生5-羟色胺,促使人的心情变得安宁、快乐、愉快舒畅。香蕉中富含的钾能保持...[ 查看全文 ]
2015高考食谱注意事项:午餐须遵循三原则
2015高考食谱注意事项:午餐须遵循三原则
一、高考最忌不平常的心态,所以生活,食物,都和平时保持一样比较好。考生考前饮食不要因高考临近而刻意改变,在临考前的一段时间及考试期间,饮食量都不要比平时增加太多,尤其考试期间饮食不要做太大的变动,应和平时保持一致。平时中午吃什么,那几天基本保持不变。
二、中餐一定要清淡,保证有适量的蛋白质和蔬菜就行。提供数量和质量最充分的食品一般来说,有一样荤菜或豆制品...[ 查看全文 ]
2015高考食谱注意事项:忌以饮料代替水
2015高考食谱注意事项:忌以饮料代替水
1、每天宜多吃点水果 水果蔬菜含有丰富的营养素及各种维生素和矿物质,还有缓解厌食及便秘的作用。考生应保证每天吃约500克水果。
2、厌食宜用“羊吃草”法考生如果产生厌食感,家长可以把每日三餐变成每日4餐、5餐,增加进餐的次数,同样可以摄取到考生一天所需的营养量。
3、考前食谱忌大变 在临考前的一段时间及考试期间,饮食量不要比平时增加太多,应和平时保持一致。...[ 查看全文 ]
如何以正常心态面对高考?
如何以正常心态面对高考?
高考又将开考。在高考之前,各地又传出疯狂的高考语录,如“提高一分,干掉千人”;“累死你一个,幸福你一家”。
这些口号不但夸张,也扭曲高考,让高考“妖魔化”失去人性,变为冷酷的竞技。每年这个时候,在社会舆论和周围环境的影响下,考生和家长都难免有焦虑和紧张情绪,也逐渐有把高考当“妖魔”的心态。在笔者看来,考生要顺利高考,应该排除这些负面干扰,同时,要消除自己身上存在的对高考“...[ 查看全文 ]
保持好心态迎战2015高考
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营造氛围,关注留守学生
临近高考冲刺阶段,很多毕业班的复习节奏就是学习学习再学习,一些形式上的东西能免则免,班会课也全变成自习课。高文友认为这是一个误区,高三冲刺阶段,考生本来心理压力就很大,如果外部环境也很枯燥,不利于考生备考。
备考冲刺阶段,班主任更应注重优化学习环境,营造学习氛围。教室的布置要简洁明快,温馨舒适,有积极向上的名人名言和奋斗标语,班会课上同学之间、师...[ 查看全文 ]
2015年高考注意事项之家长篇
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高考在即,为确保考生考前复习质量,调节好考试心态,家长有哪些细节需要注意呢?
根据多年的研究经验,李恒老师说,要想让孩子保持轻松的心情,首先家长要保持轻松的心情,最起码在孩子面前要保持轻松。不要过多地询问孩子的学习成绩和学习上的事,孩子高兴自然会告诉你,不高兴问也白问。高考在即,尽量不要和孩子发生冲突。要学会倾听,不要给孩子学习上过多的指点,无为而为是最好的办法。在...[ 查看全文 ]