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小暑时节的饮食调养
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小暑时节的到来意味着气温有升高了一截，但是并未达到最高的上线，但是小暑时节的高温已经让很多朋友苦恼不已了，那么小暑时节该如何消暑呢?下面小编就为大家介绍一些美食，让你战胜高温。
小暑天里，气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力。那在这样一个高温多湿的节气里，我们应注意用些怎样的消暑方法来进行自我保健呢?
常用的消暑方法：
1、应当少外出以避暑气。民间度过伏天的办法，就是吃清凉消暑的水果，比如西瓜、沙拉。
2、晚睡早起，情志愉快不怒气，适当活动，使体内阳气向外宣泄，适宜活动如去海底世界游泳、用音乐盒给周围的玩家播放悦耳的音乐等。
3、改变饮食不节、饮食不洁、饮食偏嗜的不良习惯，一切都应以适量为宜、以清淡芳香为主。绿豆粥和玉米是不错的消暑佳品。
小暑节气怎么祛暑：战胜高温吃啥好?
小暑时节，气候炎热起来，人们食欲降低、胃口不佳、肠胃不适，有民谚称“小暑大暑，有米也懒煮”，意指天气太热了，人变得散漫，连三餐都懒得准备。其实，恰恰相反，医学专家表示，酷暑时节，人们应该通过适当的“食疗”来改善对热天的不适感，如西瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆等，这些食物味甘性凉，具有清热、去暑、解毒的作用。
西瓜：不但能清热解毒、除烦止...
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小暑时节的饮食调养的相关文章
2015年小暑是哪一天
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小暑(Lesser Heat)是二十四节气之第十一个节气，也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。
2015年小暑是几月几日：2015年7月7日 18:12:14，农历 2015年五月廿二 星期二公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑(slig...[ 查看全文 ]
乐评：《平凡之路》的背后是什么
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我觉得《平凡之路》唱的，用两个字来归纳，便是“经历”。
是朴树的经历，是韩寒的经历，同时也是所有人的经历。
仅通过一些媒体或者风言风语般的传递，是无法真正知晓一个人在一段时光里究竟经历了什么的。譬如朴树，十年沉寂，没有作品，没有活动，没有多少露面，没有多少声音，甚至一度像消失了一样。谁也不知道这个曾风靡华语乐坛，一度登上...[ 查看全文 ]
令李嘉诚钦佩的女人是怎样创业的
下面是留学群为大家带来的让李嘉诚钦佩的女人杨敏德的创业故事，欢迎阅读。
被曾荫权称为"棉花公主";被多份杂志誉为全球最具影响力女强人之一;李嘉诚给予高度评价：在香港最有毅力的人只有两个，就是我和杨敏德。
杨敏德——溢达集团董事长。溢达在世界10个国家拥有5万名员工，年销售额达5亿美元。杨敏德被香港特别行政区行政长官曾荫权称为“棉花公主”，曾被多份国际杂志誉为全球最具影响力女强人之一。
精...[ 查看全文 ]
乐评：电影锦衣卫里的好听歌曲
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那日晚上两人在影院观看《锦衣卫》。其实我是很善于在电影院中哭的人，可是这次在观看完整部影片的当下并未流泪。反倒是回家后的两天内，心里反复出现电影中细碎场景，有时在公车上听着耳机里播放的电影主题曲，便会哽咽。
这样的后知后觉，让我确定它会是我在将来很长时间内都记得的好片。
赵薇对任何角色的诠释，都极容易让我有深刻的共鸣。...[ 查看全文 ]
乐评：这“一半”的万芳，保留了自己，又推翻了过去
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依照《一切如新(1995)》《One芳(2005)》这样十年一精选的套路，万芳在2015年还将有新作推出，果然，3月6日零时零分，《一半。万芳的小剧场》在音乐网站准时上线，实体CD也已同步发行，但这一次，不是精选也不是专辑，而是一张收录5首歌的mini专辑，俗称EP;Maybe万芳也会曾觉得每次要满满一张大碟...[ 查看全文 ]
乐评：诗遇上歌 程璧的世界
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诗人北岛可能不曾想到，多年以后，他的《一切》会由一个女孩用清简的吉他伴奏唱出来，并在午夜的归家路上让诗人西川和远方不知名的听众感动流泪。
对民谣歌手程璧来说，音乐或许就是北岛所写的“那稍纵即逝的追寻”。从学吉他的女生到东京上班族，再到独立音乐人，她走得自由而坚定：
“有人说‘文艺青年只生活在自己美好的小圈子里&rs...[ 查看全文 ]
心理测试：哪些是你不宜交往的异性类型
下面是留学群小编为您提供的心理测试：哪些是你不宜交往的异性类型。想知道答案就马上做以下的测试题吧。
哪些是你不宜交往的异性类型
假如你终于在国外念完书学成归国，父亲庞大的事业正等着你来接管，而你自有一套想法，与父亲的几次详谈之后，你最后的决定是什么?
A、先从公司的基层员工做起
B、先从公司的中阶干部做起
C、先从父亲的特别助理做起
D、先到其他公司磨练一阵子再回自己的公司
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灵魂的心灵民族歌谣
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有人说，整个华语乐坛崩溃了，找不到一些好音乐。很多年轻人都去听欧美音乐，满天世界的选秀好声音也几乎是欧美范的声音，很纳闷中国就做不了自己的音乐吗?中国这么多的地域文化，难道拿不出和欧美叫板的作品?
莫西子诗出专辑了，其实很久以前就听过一些他的歌的小样，也在别人的专辑里看到过他的创作，后来通过“中国好歌曲”了解了他。而他真正要表现的...[ 查看全文 ]
现代文学：上海的狐步舞
上海的狐步舞(一个断片)
穆时英
上海，造在地狱上面的天堂!
沪西，大月亮爬在天边，照着大原野。浅灰的原野，铺上银灰的月光，再嵌着深灰的树影和村庄的一大堆一大堆的影子。原野上，铁轨画着弧线，沿着天空直伸到那边儿的水平线下去。
林肯路(在这儿，道德给践在脚下，罪恶给高高地捧在脑袋上面)。
拎着饭篮，独自个儿在那儿走着，一只手放在裤袋里，看着自家儿嘴里出来的热气慢慢儿的飘到蔚蓝的夜色里去...[ 查看全文 ]
乐评：现代文明的一声唏嘘
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汪峰的个人微博简介一直写着： 现代文明是一堆垃圾，我们都在扮演着拾荒者的角色，将自己越 掏越空。在汪峰的语言体系，他最热衷的莫过于“哭泣”“怒放”这样的词语。除此之外，他对垃圾这个词，也有别样的钟情。大概是审查的原因，这个词很少出现 在他的歌词，但是在多个场合，汪峰喜欢用垃圾来形容他眼中的不堪和表达他自己的愤怒。就像他在早期作品《瓦...[ 查看全文 ]
