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夏天育儿知识
夏季天气炎热,空气中湿度也较高,对幼儿来说夏天也会增大排汗量,幼儿体内部分营养以及水份也会排着汗液排出,为了您的宝宝能有个愉快的夏天,留学群为您提供了夏天育儿常识,希望对您的宝宝有所帮助。
一、夏季注意补充汤水
夏天水份流失比较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水,在补充水的时候,建议让幼儿多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且最好少量多餐。要注意补充时水,白开水也不能喝多了,过量的水有可能会引起水中毒。
二、夏季幼儿需要补充蛋白质
幼儿身体发育快,蛋白质又是必不可少的,在高温环境中蛋白质的损失变大,分解变快,所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。妈妈们应该注意:补充蛋白质最好用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类,建议每天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。
三、多吃水果杂粮以补充维生素
粗粮、杂粮中维生素含量比较多,汗液中损失较多的是维生素C和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C,粗粮中的维生素B1比较多,牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2。
四、幼儿夏季食欲不振,可少食多餐,多变些花样。要做到品种多、荤素搭配合理,食物味道经常变换。
五、幼儿厌食怎么办?
引起宝宝夏季厌食常见原因是中枢神经系统受人体内外环境刺激的影响,使胃肠对消化功能的调...
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夏天育儿知识的相关文章
《菊次郎的夏天》经典台词
下面是由留学群整理的《菊次郎的夏天》经典台词,欢迎阅读。
《菊次郎的夏天》简介:
《菊次郎的夏天》(日语:菊次郎の夏、きくじろうのなつ)由日本导演北野武自编自导自演的具有回忆气息的温馨暖心的电影。这一次北野武一反人们所熟悉的硬派形象,在本片中出演了一个有点无厘头的中年闲散男人菊次郎,“菊次郎”是北野武已去世父亲的名字。该剧外景取自滨松、名古屋等城市。由久石让作曲的电影主题曲《Summe...[ 查看全文 ]
菊次郎的夏天影评
小孩眼中的世界往往是很干净的,菊次郎的夏天这部电影,一小男孩的视角贯穿整个故事,下面是留学群整理的菊次郎的夏天影评,欢迎阅读。
菊次郎的夏天影评(一)
久石让,北野武。《菊次郎的夏天》。
这是一个男人为一个孩子带来的童话。
就算全世界都认为他游手好闲邋遢猥琐,至少在小男孩心中,那个有菊次郎陪伴的夏天永远是最美好的。
摇摇天使之铃,就会有天使来到身边。谁会想到这个终日骗吃骗喝满嘴粗...[ 查看全文 ]
夏天坐月子注意事项
夏季本身就是个炎热的季节,坐月子又应该特别注意。请看留学群为您搜集整理的夏季坐月子注意事项。
夏季坐月子注意事项——穿衣篇
产后新妈妈的身体比较虚弱,免疫力降低,与正常人相比更容易生病,因此要多加小心。在炎热的夏季,要根据自身情况适当减少衣物,千万不要一味地“捂”,导致中暑。
孕妇在月子里穿鞋有讲究,要注意3点:
1、底子要软。生育后,穿软底鞋不容易累,如果过早地穿着硬底鞋且长时间...[ 查看全文 ]
夏天喝什么汤好
炎热的夏季到底喝什么汤好呢?这个问题不仅困扰了不少家庭主妇,还困扰了众多美眉。下面留学群与大家分享适合在夏天喝的汤,其中包括冬瓜豆腐排骨汤、菠萝苦瓜汤等等,欢迎阅读。
一、冬瓜豆腐排骨汤
冬瓜豆腐排骨汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效,亦能补充钙和蛋白质。此汤味道清淡,利于清热,适合夏季食用。
材料:排骨、冬瓜、豆腐。姜片、葱段。料酒、白胡椒粉、精盐、香油。
做法:...[ 查看全文 ]
夏天吃什么菜好
夏季是个炎热的季节,夏天的饮食也需要特别注意。请看留学群为大家搜集整理的夏天吃什么菜好。
夏天吃菜的三项指标:
【瓜类蔬菜】
夏季温度高,人体大量出汗,体内最缺的东西就是水,必须及时给予补充,以保证人体新陈代谢和生长发育对水分的需求。一提到水,不少人(尤其是青少年)往往想到的是市场上销售的纯净水、矿泉水或其他饮料之类。其实,蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生...[ 查看全文 ]
描写夏天的词语
夏天来了,关于夏天的描述,有很多种。请看留学群小编为您精心搜集整理的描写夏天的词语,希望大家喜欢!
描写夏天炎热的词语
夏:夏眠 夏蛰 夏收 夏景
暑:暑气 暑热 热气 热浪 暑气熏蒸
热:热和 热乎 热呼 滚热 灼热 炙热 炽热 火热 赤热 齁热(方)焦热 沸热 炎热 酷热 暑热 燥热 暴热 毒热 闷热 郁热 燠热 烦热 湿热 溽热 温热 热腾腾 热喷喷 热乎乎 热呼呼 热烘烘...[ 查看全文 ]
夏天喝什么茶好
夏天喝什么茶呢?据专家研究,夏天喝茶比喝饮料更解渴。以下是留学群小编为大家搜集整理的夏天喝什么茶好,欢迎阅读!
一、夏天适合喝的茶
1、柠檬茶
柠檬茶特别有镇定的作用。常喝富含维生素C的柠檬茶可以预防感冒。饮热柠檬茶有助抗皮肤癌。有延缓皮肤老化的作用。柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬片可以去身体浮肿,美白,增加抵抗力。
2、姜茶
夏天,人体实际...[ 查看全文 ]
夏天防暑小妙招
炎炎夏日,日照时间长,气温升高,我们要特意注意防暑。以下是留学群小编为大家搜集整理的夏天防暑小妙招,希望能帮助到大家!
一、中暑的预防
中暑是夏季常见的急诊,加强预防可以大减少发病率,中暑的预防应注意几点:
1、充足的睡眠。合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。
2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪,补充体能消耗。切忌节食。
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中小学生禁毒知识竞赛题
6月26日是国际禁毒日,下面是留学群小编为您收集整理的关于中小学生禁毒知识竞赛的试题及答案,欢迎阅读,仅供参考。中小学生禁毒知识竞赛题【一】请将正确答案填在括号内。1、中国历史上第一个禁烟令是(A)年颁布的。A、1729年 B、1479年 C、1839年 D、1950年2、1834年至1839年间,西方帝国主义国家利用输入鸦片,每年平均从我国掠走白银(D)多万两以上。A、100 B、200 C...[ 查看全文 ]
禁毒小知识
6月26日是国际禁毒日,为了更好地参与到全民禁毒活动中去,小编今天给大家带来了一些关于禁毒的小知识,欢迎阅读,希望能给您带来帮助。
禁毒小知识
禁毒是指预防和惩治毒品违法犯罪行为,保护公民身心健康,维护社会秩序的工作。或者说,运用行政法令和群众监督的力量,促使吸食或注射鸦片和代用麻醉剂者戒绝瘾癖,限制和取缔种植、收贮、制造、转运、贩卖毒品和毒具行为的一项社会风俗改造工作。又称禁烟禁毒。 20...[ 查看全文 ]