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立秋贴秋膘
立秋“贴秋膘”你做对了吗?，下面和出国留学小编一起来涨涨知识吧!
8月8日是立秋,立秋是一个很重要的节气,是收获的季节,也是“进补”的时节。北京、河北等地流行“贴秋膘”。为什么立秋要贴秋膘呢?如何正确贴秋膘呢?
为什么要贴秋膘
过去民间对节气有许多讲究，多数又与吃和防病有关，这与人们关注自己的生活健康不无关系。“民以食为天 ”，立秋是一个很重要的节气，人们当然忘不了吃。所以北京、河北一带民间流行“贴秋膘”。伏天人们胃口差，所以不少人都会瘦一些。清朝时，民间流行在数伏这天以悬秤称人当然大多是称小孩，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”，弥补的办法就是到了立秋要“贴秋膘”，吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，“以肉贴膘”。这一天，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。
立秋除了“贴秋膘”，天津等地还流行“咬秋”。人们相信立秋时吃瓜可免除冬天和来春的腹泻。清朝张焘的《津门杂记?岁时风俗》中就有这样的记载：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”清时人们在立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯汤等放在院子里晾一晚，于立秋当日吃下，为的是清除暑气、避免痢疾。
此外，江南一带还有...
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立秋贴秋膘的相关文章
立秋的诗句
诗者，感其况而述其心，发乎情而施乎艺也。那么你知道立秋的的诗句有哪些呢?下面就跟留学群小编来看一下立秋的的诗句有哪些吧。
立秋的的诗句
《诗经》 瓠叶
幡幡瓠叶，采之亨之，君子有酒，酌言尝之。
有兔斯首，炮之燔之，君子有酒，酌言献之。
有兔斯首，燔之炙之，君子有酒，酌言酢之。
有兔斯首，燔之炮之，君子有酒，酌言酬之。
《诗经》 匏有苦叶
匏有苦叶，济有深涉。深则厉，浅则揭。...[ 查看全文 ]
立秋养生方法
立秋之后，天气逐渐变凉，是运动的最佳时节，多运动可提高身体免疫力，防病抗病。那么立秋适合做哪些运动呢?立秋运动注意事项有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下。
立秋节气养生运动篇 立秋运动注意及适宜运动
立秋运动注意事项：
注意安全不损伤
秋天气温下降，时常阴雨连绵。肌体在这种环境下会引起血管收缩，关节活动能力减弱，极易造成肌肉、关节、韧带的损伤。专家提醒，在每次运动前，一定要做好充分的准备...[ 查看全文 ]
立秋养生吃什么
立秋之后如何养生?立秋后，天气渐渐转凉，昼夜温差加大，“立秋"意味着秋天的开始，然而高温天气持续，让很多市民感到颇有"秋老虎"发威感觉，养生专家提醒，时至立秋，防暑和滋阴是养生保健的关键词。下面就一起来看看立秋后养生方法有哪些。
篇一 ：立秋后该如何养生 祛暑滋阴养阴补虚
宜祛暑滋阴
立秋之后，昼夜温差加大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物。医学专家认为，秋季燥气上升，易伤津...[ 查看全文 ]
幼儿园小班数学教案：圆贴贴
下面是留学群小编为您整理提供的幼儿园小班数学教案：圆贴贴。欢迎阅读。
幼儿园小班数学教案：圆贴贴
活动目标
1、认识圆形，运用圆形创作造型。
2、发展幼儿想象力及操作能力。
活动准备
1、各色纸的大大小小的圆。剪刀、糨糊、圆形贴纸、画纸、磁铁、彩色等。
2、幼儿数学用书
活动过程
一、讲故事引起兴趣
教师讲故事《爱画画的波波的故事》
二、运用操作法让幼儿拼图
1、教师：...[ 查看全文 ]
幼儿园小班美术教案：撕水果贴
下面是留学群小编为您整理提供的幼儿园小班美术教案：撕水果贴。欢迎阅读。
幼儿园小班美术教案：撕水果贴
活动目标
1、初步学习使用废旧海报进行撕贴创作。
2、通过撕、贴等方法促进幼儿的想象力、创造力及动手操作能力。
3、通过活动使幼儿感受自然、朴实的美，体验成功的喜悦。
活动准备
1、幻灯片-水果
2、画有大树图的画纸(人手一份)、废旧海报若干、胶水、小毛巾。
活动过程
一、...[ 查看全文 ]
情感美文：秋，恋
秋，恋
作者： 佚名
凝注浅秋，碧叶葱茏，风抚凉爽，心事荡漾。雨霏霏洒洒漫天疏落，消褪了夏日的热浪，这清爽的滋养撩拨着心房，思，在此刻便穿越在季节中飞翔。
——引思
独处，凝思，茶杯花茗袅袅飘香。秋景，翠绿，天净，纯澈。秋，是种深邃，丝丝入怀，在长满记忆深处张开丰腴。
梧桐摇曳，你从花影中走来，如秋蝶迷彩，飞进我如水的眼眸。你优雅的姿态有着江南女子的婉约，忧郁的眼神，像是烟雨一池中纤...[ 查看全文 ]
立秋节气古诗
立秋，是二十四节气中的第13个节气，时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。下面是由留学群小编为您收集整理的立秋节气古诗，欢迎查看。
立秋节气诗歌
立秋后一日与朱舍人同直
[唐] 徐铉
一宿秋风未觉凉，数声宫漏日犹长。
林泉无计消残暑，虚向华池费稻粱。
立秋日曲江忆元九
[唐] 徐铉
下马柳阴下，独上堤上行。
故人千万里，新...[ 查看全文 ]
立秋养生食谱
立秋，是二十四节气中的第13个节气，时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。下面是由留学群小编为您收集整理的立秋养生食谱，欢迎阅读，希望能对您有所帮助。
立秋养生食谱推荐
每天早起，空腹胃虚，可以喝一大碗粥，使肠胃得到滋养，不会增加消化系统的负担，也不会导致肥胖。晚间喝粥，还能帮助睡眠，与喝牛奶有异曲同工之妙。
甘蔗粥
用新鲜甘蔗，榨...[ 查看全文 ]
立秋谚语
立秋谚语
立秋不立秋，六月二十头。
六月底，七月头，十有八载节立秋。
早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。
早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。
立了秋，凉飕飕。
早上立了秋，晚上凉飕飕。
立了秋，把扇丢。
立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。
立秋早晚凉，中午汗湿裳。
立秋早晚凉，中午汗还淌。
立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。
立秋不立秋，还有一个月的好热头。
立秋反比大暑热，中午...[ 查看全文 ]
对联怎么贴
每一年过年我们都会贴对联，这是我国长久以来的传统习俗，一直未曾改变过，无论时代发展多块多迅速科技多么发达，这传统小编相信也将会一直这样保持下去。贴对联不仅仅能带来过年的喜庆气氛，更能很好的体现出中国的传统文化。下面就由留学群对联栏目的小编告诉大家对联应该怎么贴，并为大家带来一些羊年春节对联大全供大家阅读欣赏。更多对联的范文敬请关注留学群对联频道的更新。
对联怎么贴
贴对联，古人的书...[ 查看全文 ]
