国外专家建议学生11点上课
中国学生是不是早就习惯了早上早起,晚上晚睡的校园生活?你知道吗,国外专家居然建议学生们11点开始上课!听到这个消息是不是很羡慕呀?小编也是羡慕的不行呢。。。 下面,留学群(www.liuxuequn.com)小编就给大家带来国外专家建议学生11点上课,欢迎阅读! 一位科学家指出,学校应当把上课时间推迟到上午11点,以应对年轻人所面临的睡眠不足危机。 来自牛津大学睡眠和昼夜节律神经科学研究所的保罗·凯利表示,英国的年轻人平均每周损失10小时睡眠时间,这使他们比一个24小时轮班工作的实习医生更缺乏睡眠。 凯利教授在8日在布拉德福德举办的英国科学节上讲话时呼吁,学校、学院和大学取消清早上课的规定,以“改善这一代人的生活”。他表示,8到10岁的儿童应该在早晨八点半或之后开始上课,16岁和18岁的青少年应该分别在上午10点和11点开始上课。 凯利教授曾与牛津大学的神经系统科学家拉塞尔·弗斯特和哈佛医学院的史蒂文·洛克利共同努力推动儿童睡眠方式的一场巨变。他们曾与教育捐助基金会和威康信托基金联手共同发起了青少年睡眠项目。凯利教授表示,这是此类项目中规模最大的,旨在召集100所学校来进行不同上课时间的试点。 这些提议基于对昼夜节律(也就是我们内部的生物钟)更深层的认识,因为昼夜节... [ 查看全文 ]国外专家建议学生11点上课的相关文章