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学会控制自己的情绪

情绪包含了很多种,开心、悲伤、难过、孤独等等,我们在心情愉悦的时候,总是能够愉快的学习或者和朋友交谈,但是一旦我们处于悲伤易怒的情绪,那么将会对我们的学习生活有着不好的影响,所以我们要学会控制自己的情绪,不要让悲伤、难过这样的负面情绪影响到我们的生活。学会控制自己情绪吧,多开心,这样能让你拥有美好的心情。下面是留学群作文栏目小编为你带来的《学会控制自己的情绪》,希望对你们有所帮助。 【篇一:学会控制自己的情绪】 每一个人的情绪都会时好时坏,学会控制情绪是我们成功和快乐的要决。 伤心 人们每有所失――例如友谊、爱情、地位或自尊心等,就觉得伤心。你觉得伤心时,没法找出失掉的是什么?这种丧失对你有什么影响?所丧失的曾经满足你那些需要?失掉了今后能在哪里取得补偿? 你觉得伤心,而且知道是谁令你伤心,应该怎么办?如果可能,就去找那个人当面直说他伤害了你,怎样伤害了你和为什么有这种感觉。 为什么告诉他?因为不论你是否喜欢,你的情绪一定要以某种方式发泄出来。 焦急 人们在恐怕伤害或有所丧失时就会变得焦急(忧虑、恐惧、紧张)。如果你感觉焦急,就应设法确定你恐怕丧失的是什么――是不是别人的爱或照顾?是你对境况和对自己本身的控制?还是你自己做人的自卑心和价值感?想一想有什么能帮助你防止损... [ 查看全文 ]

学会控制自己的情绪的相关文章

学会独立

进入初中后,我开始寄宿在学校,开始学着自己独立。开始的时候,我很不习惯,自己洗衣服,自己打理自己的一切,但是慢慢的我发现,在这样的日子让我学会了很多,我锻炼了自己的能力,可以独立的处理事情,遇到事情的时候,懂得了思考和依靠自己。我初中的校园里,我开始慢慢的成长,慢慢的走向成熟。学会独立吧,它是我们的财富。下面是留学群作文栏目小编为你带来的《学会独立》,希望对你们有所帮助。 【篇一:学会独立】...[ 查看全文 ]

珍贵的友谊

我有一个好朋友,我们是在学校里认识的,她是我的同学,也是我最好的朋友。在学习上,她的成绩和我不相上下,是我学习上的对手,在其他的方面,她会像一个姐姐一样关心我,照顾我。虽然在小学毕业之际,我们去了不同的学校,但,在双休日的时候,我们都会聚在一起,一起分享自己的秘密,讲自己的经历,感恩她让我拥有珍贵的友谊。下面是留学群作文栏目小编为你带来的《珍贵的友谊》,希望对你们有所帮助。 【篇一:珍贵的友...[ 查看全文 ]

痛苦的作文600字

痛苦,是一种难过的情绪,是一种伤感。在我们的经历中,遇到过很多让我们伤心痛苦的事情,失去了陪伴我们的亲人,或者被人批评的很厉害,但是,我们要相信,这些痛苦会让我们成长。我们在痛苦的事件里,会使我们的心更加的坚强,相信我们在以后,不管会遇到什么样的痛苦,我们都能站起来,不要害怕痛苦,我们要把痛苦转变为力量。下面是留学群作文栏目小编为你带来的《痛苦的作文600字》,希望对你们有所帮助。 【篇一:...[ 查看全文 ]

把握自己的命运

贝多芬扼住了命运的喉咙,海伦·凯勒走向成功,掌握了自己的命运。命运不是注定的,它掌握在我们自己的手中,我们要把握好自己的命运。在我们的生命中,我们都在追求自己想要的,可能会面对失败,可能会放弃,可能在追求的过程中,我们会失败。我们可以失败,但不要被打倒,要坚持下来,成功就在不远的前方,将会掌握自己的命运。下面是留学群作文栏目小编为你带来的《把握自己的命运》,希望对你们有所帮助。 【篇一:把握...[ 查看全文 ]
2015-11-19

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我的苦恼600字

我有一个苦恼,是关于学习上的苦恼。我数学成绩不好,每次看到数学,我就会萌生一种想放弃的冲动,我的数学老师给我讲解过很多次题目,而我的同桌也有在课余时间里帮助我,但是,我就是感受不到学习数学的乐趣。都说兴趣是最后的老师,我应该怎么样才能培养我对数学的学习乐趣呢?好苦恼啊,不过我一定会坚持下去的,不会放弃的。下面是留学群作文栏目小编为你带来的《我的苦恼600字》,希望对你们有所帮助。 【篇一:我...[ 查看全文 ]

失去的作文600字

花开花落是自然的常态,如果我们感伤春天里飘落的花朵,那么我们就会错过夏日里绽放的美丽,不要轻易的让失去的东西占据我们的思想,我们要懂得向前看,去珍惜那些即将到来或是已经到来的东西。在春天的时候,我们好好享受春天,不要等到春天离别了,还在伤感失去的春天,所以要珍惜当下,不要等到失去了才后悔我没有好好的珍惜。下面是留学群作文栏目小编为你带来的《失去的作文600字》,希望对你们有所帮助。 【篇一:...[ 查看全文 ]

温馨的回忆

每个人都有回忆,有甜的;有苦的;有的开心;有的伤心。有一天我在回家家的路上,看到有一个妈妈背着身上那受了脚伤的儿子。不禁勾起了我那温馨的回忆。去年的一个春天,在一个空旷的草地上,时不时的有几只麻雀在叫着,“哇──那些鸟好小啊”妈妈大声地叫着。我们这是在干什么呢?噢,原来,爸爸妈妈正把我带到这里来教我来骑单车呢!我高高兴兴的骑着,突然一分神,撞上了一块大石头并飞了出去,这时我脑前一片空白,撞到了地上...[ 查看全文 ]
2015-11-18

专题推荐:

慈祥的奶奶

我的奶奶是个很慈祥的人,她和爷爷是苦着过来的,经历了岁月的沉淀,她的身上有着安宁的气息。很多的时候,我都是在爷爷奶奶身边长大的,严厉的爷爷和慈祥的奶奶陪伴了我整个童年。有时候我很调皮,闯祸了的时候,爷爷就会训斥我,而奶奶总是会温柔的劝说着爷爷,之后会细细的跟我讲道理,告诉我错在哪里。奶奶就是这样慈祥的人。下面是留学群作文栏目小编为你带来的《慈祥的奶奶》,希望对你们有所帮助。 【篇一:慈祥的奶...[ 查看全文 ]

难忘的劳动节

劳动节,顾名思义就是要劳动,所以我们家不但进行了大扫除,傍晚的时候还去菜园子里浇水除草。在劳动的时候,虽然很累,但是我觉得这一天过得很充实,很有意义,而爸爸妈妈也告诉我,劳动是一件很快乐的事情,它能让你忘记你在学习上的烦恼,走进自然,亲近自然,感受自然的美丽。我听了之后,觉得这样充实的一天是我难以忘记的。下面是留学群作文栏目小编为你带来的《难忘的劳动节》,希望对你们有所帮助。 【篇一:难忘的...[ 查看全文 ]

快乐的青年节

当我们步入初中,我们告别了儿童节,迎来了一个新的节日,青年节。在初中的第一个青年节过得很有意义。我们学校举行了一次青年节的演讲比赛,我代表我们班级参加了这次比赛,虽然在比赛中不没有取得一个很好的成绩,但是这次的经历让我难忘,我希望在以后的青年节里,我每次都会过得很有意义。我也相信,这样的经历会让我成长。下面是留学群作文栏目小编为你带来的《快乐的青年节》,希望对你们有所帮助。 【篇一:快乐的青...[ 查看全文 ]
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