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心理咨询师考试怎么应对怯场的相关文章推荐

心理咨询师考试怎么应对怯场

心理咨询师考试如果遇到怯场该怎么办呢?留学群心理咨询师考试频道教您应对怯场,希望考生们能早日拿到心理咨询师证,更多心理咨询师考试资讯与信息请持续关注本频道。 心理咨询师考试怎么应对怯场 应对怯场有以下六种方法: 1.兴奋点转移法 当怯场现象发生之后,考生应立即停止答卷,做一些与答题无关的活动。如经监考老师准许上厕所,经过改变活动内容,再加上室外凉风一吹,头脑自然会清醒许多。另外,还可以采取其他方法来协助控制。感到紧张时,考生可以暂时趴在桌子上休息,不考虑答卷的事,让头脑安静一会儿,或是闭目休息片刻,做几次深呼吸。 如果是因为遇到难题而紧张,就应该立即停止做难题,转到做一些较容易的考题上,这样也可以缓解紧张的情绪。 2.自我放松法 考生在感到恐惧、紧张时,可以两眼只注意一个简单的目标,呼吸深而均匀,或通过自己的意念将思维活动集中于两眉之间的一点,这会使人的兴奋过程逐渐集中,抑制过程逐渐扩散。 3.想象暗示法 一旦出现怯场紧张,考生要立即停止答卷,想象一个使人松弛、愉快、舒适的状态或情景。这种方法可以起到自我暗示的作用,使自己暂时终止对眼前事物的思考,消除紧张情绪。 4.药物助控法 吞服或口含几片仁丹等清凉药物,或在太阳穴上搽一些清凉油、风油精等刺激性药物;或饮用几口带酸味的饮料,以... [ 查看全文 ]

心理咨询师考试怎么应对怯场的相关文章

心理咨询师考试不会做的题怎么办

心理咨询师考试如果遇到不会做的题该怎么办呢?留学群心理咨询师考试频道教您应对不会做的题,希望考生们能早日拿到心理咨询师证,更多心理咨询师考试资讯与信息请持续关注本频道。 心理咨询师考试不会做的题怎么办 在考试过程中,如果突然碰见一道拿不准或者看上去根本不会做的题该怎么办? 首先以保持良好心态为基本准则,切忌惊慌失措,有可能此题的考点已经包含在您平时的复习范围以内,只是当这个考点变换了一种说法之...[ 查看全文 ]

2016年心理咨询师考试复习计划

2016年心理咨询师考试考生们有做复习计划没?没做计划的来看看留学群心理咨询师考试频道为您提供的2016年心理咨询师考试复习计划,希望考生们能早日拿到心理咨询师证,更多心理咨询师考试资讯与信息请持续关注本频道。 2016年心理咨询师考试复习计划 初学阶段【2015.11.22-12.31】 按照平均每周一章的速度,精读心理咨询师考试教材,完成第一遍学习。 巩固阶段【2016.1.1-3.4】 ...[ 查看全文 ]

2016年心理咨询师提前备考五大优势

2016年心理咨询师考试有些考生还未备考,留学群心理咨询师考试频道帮您来分析一下提前备考的五大优势,希望考生们能早日拿到心理咨询师证,更多心理咨询师考试资讯与信息请持续关注本频道。 2016年心理咨询师提前备考五大优势 一、提早备考,如果后期有突发事件,也不会影响学习进度 你可能觉得心理学并不难学,在考前用两个月就能搞定,确实两个月针对学习能力强的人来说也是没问题的,只是您是否确保明年3、4月...[ 查看全文 ]

复习2016年心理咨询师考试需要做习题吗

2016年心理咨询师考试尚未开始,许多考生还在备考中,因此许多考生们都选择了做大量练习题,希望能让自己的复习有效,那么这么做究竟好不好呢?来看看留学群心理咨询师考试频道为您整理“复习2016年心理咨询师考试需要做习题吗”,希望考生们能早日拿到心理咨询师证! 无论是学习时期,还是复习时期,做练习题或模拟题,都要谨慎。 从原理上讲,练习的前提,应该是对内容的熟悉。没有对于内容的一定的熟悉程度,做题...[ 查看全文 ]

一个合格的心理咨询师是怎样的

许多考生考取了心理咨询师证以后,进入这一行,但是常常会感觉心有余而力不足,那么怎样才能做好心理咨询师呢?本文“一个合格的心理咨询师是怎样的”由留学群心理咨询师考试频道整理而出,希望可以帮到您! 我有一个简短的答案: 你要去参加一个系统的、长程的、正规的心理学培训课程。 你要学习更全面的理论(从普通心理学,到神经科学;从心理治疗理论,到精神病学)。 你要接受个人体验 (成为一个来访者,来探索自己...[ 查看全文 ]
2015-12-25

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心理咨询师新手常见问题解答

心理咨询师考试过去了,许多考生拿到了证件,接着就是工作了,随着心理咨询师行业扩大,许多新手也急于求成,因此可能也会遭遇以下这些问题。详情请查看留学群心理咨询师考试频道为您整理“心理咨询师新手常见问题解答 ”,希望对您有所帮助! 1、急于给建议 刚做咨询工作的人,通常会有一种急切的助人愿望,渴望更为迅速地为人排忧解惑,而且通常他们会认为有问题就不好,有问题就要找原因,就要克服。 因此,还未来得及...[ 查看全文 ]

2016年心理咨询师考试备考五大技巧

2016年心理咨询师考试正在备考中,考生们在复习时,遇到了哪些阻碍呢?你知道备考心理咨询师考试也需要技巧吗?留学群心理咨询师考试频道为您整理“2016年心理咨询师考试备考五大技巧”,希望考生们都能早日通过心理咨询师考试! 一 基础知识 这块是心理咨询师考试的基础内容,题目较容易,大多是习题集上的原题,即使不是原题,也很难跳出习题集的内容,理由如下: 1.习题集要保证销量必须要从习题集上出题; ...[ 查看全文 ]

2016年心理咨询师考试押题靠谱吗

留学群心理咨询师考试频道为您整理“2016年心理咨询师考试押题靠谱吗”,2016年心理咨询师考试还在备考中,而许多考生已经在日常的复习中,由于太忙,所以开始各种押题,那么押题真的靠谱吗?请查看下文。 1、大家都是为了考试取得好成绩,无论是捷径,还是“笨”功夫,无论哪个老师,还是辅导资料,我们共同的准则是符合考试的命题规律。投机取巧的方式与此方面的性质是完全不同的,我们是不提倡的。 2、命题规律...[ 查看全文 ]

2016年心理咨询师考试复习怎样快速记忆知识

许多考生抱怨总是记不住心理咨询师书本中的知识点,刚看完的知识,过一会就忘了,那么有哪些可以提高自己的记忆里的方法呢?以下是留学群心理咨询师考试频道为您整理“2016年心理咨询师考试复习怎样快速记忆知识”,希望小伙伴们都能顺利通过心理咨询师考试! 1.理解记忆。 理解是记忆的基础,只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果...[ 查看全文 ]

2016年心理咨询师考试答题方法

许多要参加2016年心理咨询师考试的考生们,不知道怎样更加有效的去答题,因此我们一起来看看留学群心理咨询师考试频道为您整理“2016年心理咨询师考试答题方法”吧!希望这些答题技巧对您的心理咨询师考试有帮助! 技巧一:掌握技能题目的出题范围 技能考试的出题范围是教材基础知识中变态心理学加上技能部分。二级还要考察三级技能,二级技能考试当中三级技能占一半分数,有的学员还认为二级不考三级技能,就大错特...[ 查看全文 ]
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