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爱耳护耳小常识
爱耳护耳小常识
耳朵是人体的重要器官,听力不好、耳鸣会给生活带来很多的不方便,患者也很痛苦,现在看看日常生活中应该如何保护听力:
一.避免噪音:如果经常接触很刺激的声音,如鸣笛声、施工噪音、KTV噪音等,容易导致耳朵内部的毛细血管痉挛,听力会受影响,甚至会引起噪音性耳聋、耳鸣的情况。长期在噪声强的环境中工作者,应佩戴防护耳罩;尽量不用或少用随身听,特别是避免音量过大。
二.不要经常掏耳朵:掏耳朵这种日常习惯动作很容易损外伤耳道皮肤,把细菌带进耳道。耳屎在医学上称为耵聍,大块硬结的耵聍,应该请医生用专业工具取出。如果痒得难受,可以用手在耳外侧轻轻揉,或用棉签轻轻擦,但不要太往里伸。
三.谨慎用药:避免使用庆大霉素或是链霉素等会对耳朵产生负面的影响的药物。
四.一日三做耳朵操:耳为宗脉之所聚。人的耳朵分布着诸多穴位,通过经络与全身保持着密切的联系,所以养生时候应该多用按摩的方法,,经常按摩翳风穴和听会穴等穴位可以加快耳朵的血液循环,保护听力。
五.保持良好的情绪:应该注意保持良好的情绪,不要让自己总是处于焦躁和愤怒的状态,这样会导致耳鸣、耳聋经久难愈。
六.保护肾脏:耳朵和肾脏的关系是很密切的,应该多吃一些黑芝麻,黑豆或是黑米等黑食物,听力也会更健康。
七.正确擤鼻涕:有...
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中国地理常识汇编
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1、中国的林地主要集中颁在东北、西南交通不便的山区和边疆地区,以及东南部山区。
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爱情语录:哲理与爱
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1、男女搭配,干活不累。因为在异性面前,男人总喜欢表现自己很男人的一面。这样也才像个男人,所以大男子主义有时候是必须有的。
2、爱情和情歌一样,最高境界是余音袅袅。最凄美的不是报仇雪恨,而是遗憾。最好的爱情,必然有遗憾。那遗憾化作余音袅袅,长留心上。最凄美的爱,不必呼天抢地,只是相顾无言。失望,有时候,也...[ 查看全文 ]
情感语录:我学会了爱,却弄丢了你
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1、我颠倒了整个世界,只为摆正你的身影。
2、为何一眨眼,画面切割的瞬间,所有誓言被海冲刷成谎言。
3、也许我们都曾勇敢而坚毅,只是,在与时间老人的对峙中,我们从来都不是赢家。
4、所有的付出是否值得,只否只留下难言的伤痛,是否注定了一切最终只是海市蜃楼的幻影,镜中花水中月的虚浮,为何还...[ 查看全文 ]
安全常识顺口溜
安全常识顺口溜
化学品,有危险,遗弃物品不要捡。
预防烟火燃毒气,报警说明出事点。
运输泄漏别围观,人在风头要离远。
龙卷风,强风暴,一旦袭来进地窖。
室内躲避离门窗,电源水源全关掉。
室外趴在低洼地,汽车里面不可靠。
台风来,听预报,加固堤坝通水道。
煤气电路检修好,临时建筑整牢靠。
船进港口深抛锚,减少出行看信号。
火灾起,怕烟熏,鼻口捂住湿毛巾。
身上起火地上滚,不乘电...[ 查看全文 ]
关于签约违约的常识
下面是留学群小编为您整理提供的关于签约违约的常识,欢迎阅读。
签约
一般来讲,签约分为两种:签offer和签三方协议。其中,前者对个人及企业的约束效力远不及后者。下面分别来介绍。
1、签offer一般是单位提供给你的一个录用意向,以合同的形式提供给你,要求你在上面签字,表明你接受对方的录用意向,愿意到单位工作。所以,这实际上相当于个人和企业签署的一个合同。一般这种形式在外企中比较常见,另...[ 查看全文 ]
孝老爱亲模范事迹材料
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女生生活小常识(一)
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冬季健康生活小常识
冬季气温骤降,且空气干燥,人们身体抵抗力变弱,那么如何在冬季保持身体健康呢?留学群为您编辑整理冬季健康生活小常识,欢迎阅读。
进入冬季应早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠;饮食可适当多吃牛羊肉、乌鸡、鲫鱼,多饮豆浆、牛奶,多吃萝卜、青菜等。
冬季宜食粥:麦片粥-养心除烦;萝卜粥-消食化痰;山药粥-补肺益胃;核桃粥-养阴固精;玉米粥调中开胃;红薯粥-滋补肝肾。
冬季遵循少食咸,多食苦的原则...[ 查看全文 ]
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文学常识(一)
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5. 第一部诗歌总集是:诗经
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7. 第一部字典:说文解字
8. 第一部神话集:山海经
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